3 Viisaita tapoja kertoa aviomiehelle vaihdevuosien aikana

Vähentynyt seksuaalinen halu, mielialan vaihtelut, kuumia aaltoja ja unettomuus ovat joitain oireita, jotka ilmenevät, kun nainen siirtyy vaihdevuodet. Riippumatta siitä, ymmärrätkö sen vai et, kaikki nämä asiat voivat vaikuttaa henkilökohtaiseen elämäänsi, mikä puolestaan ​​voi jopa vahingoittaa läheisyyttä kumppanisi kanssa. Itse asiassa on tärkeää, ettet oikeastaan ​​kerro miehellesi, kun hänen vaimonsa on vaihdevuodet?

Onko tarpeen kertoa aviomiehelle, kun hänen vaimonsa on vaihdevuodet?

Aivan kuten ensimmäistä kertaa kuukautiset (menarche), kuukautisten loppu (vaihdevuodet) aiheuttaa varmasti erilaisia ​​muutoksia kehossa. Ensimmäinen asia, joka on huomattavin, on yleensä se, että sinulla on vaikeuksia nukkua yöllä, vaikka nukutkin, on myös häiriöitä, jotka tekevät nukkumisesta niin epämukavaa.

Rebecca Brightman, MD, raskaana, synnytyslääkärinä ja apulääkärinä Mount Sinain lääketieteellisessä koulussa, kertoo, että tämä nukkumisvaikeus voi myöhemmin vaikuttaa mielialaan.

Siksi vain harvat naiset syttyvät helposti edes vaihdevuodet tai vaihdevuodet edes pienimmänkin ongelman edessä.

Se ei ole mahdotonta, tämä todella laukaisee taistelun miehesi kanssa vastentahtoisen tilan takia. Lisäksi, koska kumppanisi ei tiedä vihasi alkuperää. Tämän perusteella ei ole mitään syytä, joka voisi estää miestä tietämästä, milloin hänen vaimonsa on vaihdevuodet.

Tämän lisäksi yksi ongelmista, joita ei voida koskaan erottaa vaihdevuodet on sukupuoli. Kyllä, koska tällä hetkellä naisten seksuaalinen kiihottuminen yleensä vähenee tai on erilainen kuin ennen. Kehon hormonitason muutos samoin kuin kuivuus emättimessä ovat joitain syitä, miksi saatat väliaikaisesti välttää seksiä.

Tämä tietysti herättää suuria kysymyksiä pariskunnan mielessä. Kumppanisi voi itse asiassa ajatella, että hänessä on jotain vikana, mikä saa sinut haluttomaksi harrastamaan seksiä. Joten oikeastaan ​​ei ole mitään vikaa kertoa kumppanillesi mahdollisimman pian, että olet siirtynyt vaihdevuodet.

Tällä tavoin ainakin kumppanisi ymmärtää paremmin, mitä todella tunnet. Vielä parempi, jos myöhemmin saat molemmat parhaan ratkaisun tästä ongelmasta.

Kuinka välität sen miehellesi?

Ei ole määritettyä aikaa, jolloin sinun on kerrottava miehellesi vaihdevuodet. Pohjimmiltaan, mitä nopeammin välität sen, sitä parempi. Syynä on, että aviomiehesi voi ymmärtää tilasi nopeammin sekä välttää ristiriitoja, jotka ovat todella triviaalia.

No, tässä on joitain vinkkejä, joita voidaan yrittää kertoa aviomiehelle, kun hänen vaimonsa on vaihdevuodet:

1. Selitä rehellisesti ja avoimesti

Ennen keskustelun aloittamista yritä saada sinut ja kumppanisi mukavaan tilanteeseen. Lisäksi voit avata keskustelun, joka on tähän mennessä johtanut valituksiin. Selitä avoimesti ja anna kumppanisi ymmärtää hitaasti, että kokemasi johtuu vaihdevuosien saapumisesta.

2. Jaa tuntemasi oireet

Jotta kumppanisi saisi paremman kuvan tilastasi, sinun tulee kuvata oireita, joita tunnet usein. Olipa muutoksen takia mieliala joten suuttut helposti tai hienovaraisesti hylätään, kun haluat harrastaa seksiä matalan sukupuoliviestin vuoksi.

Ainakin pari löysi selvän vastauksen, että tähänastinen muutos asenteessasi johtui vaihdevuosien alkamisesta. Ei vikaa siinä.

3. Etsi ratkaisuja yhdessä

Kun olet onnistuneesti välittänyt kaikki valituksesi, on nyt aika löytää paras ratkaisu molemmille. Esimerkiksi käyttämällä turvallisia voiteluaineita seksin aikana tai harjoittamalla muuta seksuaalista toimintaa, joka ei ole sidoksissa vain läheisiin suhteisiin.

Älä vain kiinnitä sukupuoleen. Koska kotona vallitsevan harmonian ylläpitämiseksi voidaan tehdä vielä monia muita seksuaalisia aktiviteetteja.

Oletko ilmaissut kaikki tuntemasi valitukset ja valitukset? Nyt voit hengittää vapaasti, älä unohda kiittää kumppaniasi kaikesta heidän tähänastisesta huomiostaan, ymmärryksestään ja tuestaan.

x