Sisällysluettelo:
- E-vitamiinin toiminta kehossa
- Voitko hoitaa arpia E-vitamiinilla?
- E-vitamiinilisä parantamiseen
- Mitä riskejä voi syntyä, jos käytät E-vitamiiniöljyä?
- Kokeile muita vaihtoehtoja arpien parantamiseksi
Itsepäisten arpien, joko isorokkoa, putoamista, terävien esineiden leikkaamien tai palovammojen, katsotaan usein häiritsevän ja pilaavan niiden ulkonäköä. Varsinkin jos se esiintyy selvästi näkyvillä ihoalueilla, tietysti tämä voi vaikuttaa itseluottamukseesi. Siksi näiden arpien hoidossa käytetään erilaisia menetelmiä, joista yksi on E-vitamiiniöljyn käyttö, onko se osoittautunut lääketieteellisesti tehokkaaksi?
E-vitamiinin toiminta kehossa
E-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka toimii antioksidanttina, joka auttaa suojaamaan soluja vaurioilta altistumiselle vapaille radikaaleille, jotka yleensä hyökkäävät kehoon ultraviolettisäteilyn, saasteiden ja tupakansavun kautta. Lisäksi E-vitamiinilla on myös rooli immuunijärjestelmän toiminnassa estääkseen kehoa hyökkäämästä erilaisista sairauksista.
Voitko hoitaa arpia E-vitamiinilla?
Itsepintaisia arpia voidaan hoitaa monin tavoin, joista yksi on levittää arpiin E-vitamiiniöljyä.
Itse asiassa lainaamalla Very Well Health -sivulta Journal of Plastic, Reconstructive and Aesthetic Surgery -tutkimus vuonna 2011 osoitti, että kahdesti päivässä käytetty E-vitamiini ei tuottanut merkittäviä tuloksia arpien hoidossa.
Toisessa tutkimuksessa havaittiin myös, että E-vitamiinivoiteen käyttö ei antanut merkittäviä tuloksia arpien parantamisessa ihosyöpää sairastavilla. Itse asiassa kolmasosa ihosyöpäpotilaista kokee ihon kutinaa ja punoitusta.
Eri tuloksia havaittiin kuitenkin lapsilla, joiden ruumiissa oli kirurgisia arpia. He käyttivät E-vitamiinia kolme kertaa päivässä, ja tulokset eivät osoittaneet keloidikasvua tai ylimääräistä arpikudosta leikkausarven alueella.
Pohjimmiltaan tutkijat eivät ole toistaiseksi pystyneet selvittämään E-vitamiiniöljyn antamisen optimaalista hyötyä arpien parantamiseksi. Voit kuitenkin edelleen käyttää E-vitamiinia muissa muodoissa, esimerkiksi ravintolisistä tai E-vitamiinin lähteistä.
E-vitamiinilisä parantamiseen
Vaikka E-vitamiiniöljyn käytön ei ole osoitettu olevan todella tehokasta kehossa olevien arpien hoidossa, useat tutkimukset ovat osoittaneet, että E-vitamiinilisät voivat toimia tehokkaasti ja paremmin, jos haluat korjata vaurioitunutta ihoa.
Esimerkiksi E-vitamiinilisät voivat suojata kehon kudoksia vapailta radikaaleilta, jotka voivat vahingoittaa kehon soluja ja siten nopeuttaa ikääntymistä.
Lisäksi se on hyödyllinen myös muodostettaessa punasoluja, jotka ovat hyödyllisiä hapen jakamiseksi kehon kaikkiin osiin. Näillä kahdella toiminnolla on tärkeä rooli arpien paranemisen prosessissa.
Mitä riskejä voi syntyä, jos käytät E-vitamiiniöljyä?
E-vitamiiniöljyn käytön vaikutukset vaihtelevat, ja suurin riski on, että se voi aiheuttaa allergisen reaktion, jos ihosi on herkkä. Oireita ovat punoitus, kutina ja ihottuma iholla.
Kokeile muita vaihtoehtoja arpien parantamiseksi
E-vitamiinin käytön lisäksi on muitakin vaihtoehtoja, joiden uskotaan pystyvän hoitamaan arpeesi. Esimerkiksi hunajaa käytettäessä tutkimuksessa, johon osallistui yli 2000 ihmistä, havaittiin, että hunajalla on antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Waikaton yliopiston tutkimus sai myös samanlaisia tuloksia hunajan käytöstä arpien poistamiseksi.
Turvallisin tapa, jos haluat hoitaa ulkonäköä häiritsevien arpien hoitoa, ota ensin yhteyttä lääkäriisi. Yleensä lääkäri määrää sinulle tarpeisiisi ja ihon kuntoon sopivan hoidon, voiteen tai suun kautta otettavan lääkkeen.
