8 Syitä alhaiseen kuukautiskiertoon (onko se edelleen normaalia vai ei?)

Jokaisen naisen kokemat kuukautiset eivät ole samat. Jotkut naiset saattavat kokea pitkät kuukautiskierrot, kun taas toiset ovat suhteellisen lyhyitä. Samoin veritilavuuden kohdalla joillakin on sujuva ja raskas virtaus, mutta joillakin kuukautisten veren määrä on pieni.

Kuukautisten ominaisuuksista riippumatta normaalisti ne ovat aina samat tai eivät muutu joka kuukausi. Joten jos kuukautiset tuntuvat yhtäkkiä hankalilta, koska veren määrä ei ole yhtä suuri kuin tavallisesti, mikä on syy? Kuuntele alla, kyllä.

Mikä aiheuttaa alhaisen kuukautisveren?

Älä aliarvioi kuukautiskierron aikana tapahtuvia muutoksia, mukaan lukien kuukautisten verenkierto, joka ei ole yhtä paljon kuin tavallisesti (hypomenorrhea) ja jopa lyhentää kuukautispäiviäsi.

Kuvaaja dr. Lina Akopians, Ph.D., lisääntymisendokrinologian asiantuntija Etelä-Kalifornian lisääntymiskeskuksessa, sanoi, että kuukautiset, jotka tuntuvat kevyemmiksi vapautuneen verimäärän vuoksi, johtuvat yleensä hieman elinten hormonaalisista tai rakenteellisista ongelmista.

Tässä on joitain asioita, jotka aiheuttavat vähän kuukautisverta:

1. Stressin vaikutukset

Monet ihmiset yhdistävät stressin kuukautiskierron muutoksiin. Itse asiassa stressi voi laukaista kortisolihormonin, joka sitten estää hormonien työtä kehossa, joista yksi on estrogeenihormoni, jolla on rooli ovulaatiokierrossa.

Estrogeenitason lasku tekee kuukautiskierrosta hieman tai jopa väliaikaisesti viivästyneen. Kun stressi katoaa, kuukautiset palautuvat yleensä normaaliksi.

2. Kilpirauhanen on yliaktiivinen

Liiallinen kilpirauhashormonituotanto (kilpirauhasen liikatoiminta) voi olla haitallista sydämellesi, lihaksillesi ja verenpaineellesi. Toisaalta tämä tila voi vaikuttaa kuukautisten sujuvuuteen. Tämän seurauksena kuukautisten verenkierto on tavallista vähemmän.

3. PCOS

Munasarjojen monirakkulaoireyhtymä (PCOS) on lisääntymishäiriö, joka johtuu hormonien epätasapainosta naisen kehossa. PCOS-naisilla on yleensä epätasapainoinen sukupuolihormonien (estrogeeni ja progesteroni), ylimääräisten androgeenien (miesten sukupuolihormonit) ja pienten kystien määrä munasarjoissa.

Kaikki nämä olosuhteet vaikuttavat normaaliin ovulaatioprosessiin, mikä tekee kuukautiskierrosta epäsäännöllisen ja epäsäännöllisen. Oireisiin voi sisältyä vähän tai ei lainkaan kuukautisvuotoa jonkin aikaa.

4. Raskaus

Raskaana olevilla naisilla ei pitäisi olla kuukautisia. Saatat kuitenkin kokea tiputtelua, joka on usein erehdetty pieniksi määriksi kuukautisverta. Vaikka tämä ei ole kuukautisverta, mutta varhainen merkki raskaudesta, jota kutsutaan implantointivuodoksi.

Implantaatioverenvuoto on verenvuotoa, joka tapahtuu, kun hedelmöitetty muna kiinnittyy kohdun seinämän vuoraukseen 6-12 päivän ajan hedelmöittymisen jälkeen. Lisäksi veripisteet voivat myös osoittaa kohdunulkoisen raskauden tai kohdun ulkopuolella olevan raskauden.

5. Ehkäisyvalmisteiden käyttö

Dr. Alyssa Dweck, raskaus- ja synnytyslääkäri ja kirjan The Complete A to Z for Your V kirjoittaja, sanoi, että ehkäisyvalmisteiden käyttö voi lyhentää kuukautispäiviäsi, koska tuotetun kuukautisveren määrä on suhteellisen pieni.

Ehkä ehkäisytablettien tai spiraalien ehkäisyn muodossa ehkäisyvalmisteet voivat häiritä hormonaalista vakautta kehossa. Joillakin naisilla ei edes ole kuukautisia ollenkaan. Jos tunnet olevasi häiriintynyt, ota heti yhteys lääkäriin.

Lääkäri voi suositella ei-hormonaalisia ehkäisyvalmisteita, kuten kondomia tai kuparipinnoitettua IUD: tä. Varmista, että kysyt ensin lääkäriltäsi tai kätilöltäsi parhaita neuvoja terveydentilasi suhteen.

6. Tällä hetkellä imetät

Itse asiassa imetys voi tehdä ovulaatiosta epänormaalia, jolla voi olla pieni vaikutus kuukautisveren määrään tai jopa viivästyttää kuukautisia. Jos imetät yksinomaan, ensimmäinen kuukautisesi alkaa vasta 6 kuukautta synnytyksen jälkeen. Samaan aikaan, jos ei imetetä, kuukautiset voivat tulla aikaisemmin 6-8 viikossa synnytyksen jälkeen.

Koska imetyksen aikana keho tuottaa hormoneja prolaktiinia, alfa-laktalbumiinia ja laktoosisynteesiä, mikä voi estää ovulaation käynnistävät lisääntymishormonit. Normaali sykli palaa vasta imetysjakson jälkeen.

7. Ikääntyminen

Iän lisääntyminen on toinen syy siihen, miksi kuukautisten verenkierto vähenee, varsinkin jos olet mennyt premenopausaaliseen jaksoon. Premenopaussi on siirtymäaika ennen vaihdevuodet, jolloin elimistössäsi tapahtuu hitaita hormonaalisia muutoksia.

Se tapahtuu yleensä 40-50-vuotiaana ja kestää noin 4-6 vuotta ennen kuin lopulta menee vaihdevuodet läpi. Älä huoli, jos kohtaat yhtäkkiä kuukautisveren määrän, joka ei ole yhtä paljon kuin tavallista, tai vaikka sinulla ei ole kuukautisia, tämä on silti normaalia. Voit ottaa yhteyttä lääkäriin saadaksesi lisätietoja.

8. Huumeiden kulutus

Ei vain ehkäisyvalmisteet, lääkkeiden käyttö voi myös vaikuttaa kuukautisiin, koska ne sisältävät kemikaaleja. Esimerkiksi tulehduskipulääkkeet (Advil, Naprosyn, Ibuprofeeni jne.), Masennuslääkkeet ja steroidit.

x