Kawista-hedelmien, makean ja terveellisen tuoreen, edut

Kawista-hedelmä on hedelmä, joka on edelleen samassa perheessä appelsiinien kanssa. Kawista-hedelmällä on tieteellinen nimi Limonia acidissima . Kawista-hedelmällä on myös muita nimiä, kuten puu appel tai bael-hedelmät . Tämä hedelmä tulee Etelä-Intiasta Kaakkois-Aasiaan, erityisesti Jaavan ja Nusa Tenggaran saarilla.

Monilla Indonesian alueilla on omat nimensä viittaamaan tähän hedelmään. Kuten Acehissa, tämä hedelmä tunnetaan kuorihedelmänä ja sitä käytetään Acehin rujakin mausteiden ja siirapin seoksena. Rembang Regency -alueella kawista-hedelmät jalostetaan siirapiksi, joka tunnetaan nimellä kawis-siirappi. NT: n Biman ja Dompun asukkaat kutsuvat sitä kawiksi ja se on yksi tyypillisen Mbojo (Bima) -ruujakin täydennysosista.

Kuitenkaan monet indonesialaiset eivät tiedä tätä hedelmää. Tämä johtuu siitä, että tämän hedelmän viljely Indonesiassa on edelleen hyvin harvinaista. Tällä hedelmällä on todella monia etuja terveydellesi. Mitkä ovat todistetut kawista-hedelmien edut? Katso alla!

Onko kawista-hedelmä terveellistä keholle?

Kawista-hedelmä on aromaattinen hedelmä, jolla on makea maku. Tätä hedelmää voidaan käyttää hoitoon. Tämä hedelmä voidaan syödä kokonaisena tai syödä täydennysmuodossa tai teetä. Kawista-hedelmät voivat auttaa hoitamaan useita sairauksia, kuten ruoansulatushäiriöitä. Tietyissä vaihtoehtoisissa lääketieteissä (kuten Ayurveda) kawista-raakaa hedelmää käytetään ruoansulatuskanavan häiriöihin (kuten ripuli ja punatauti).

Sillä välin kypsillä kawista-hedelmillä on laksatiivinen vaikutus. Vaihtoehtoisessa lääketieteessä Kawista-hedelmää voidaan käyttää myös luonnollisena lääkkeenä terveysongelmiin, kuten astma, lievä flunssa, ummetus, diabetes, sydänsairaudet, korkea kolesteroli ja haavainen paksusuolitulehdus.

Kawista-hedelmät hyödyttävät terveyttä

Auttaa lievittämään ripulia

Vuonna 2003 julkaistun tutkimuksen mukaan BMC täydentävä ja vaihtoehtoinen , kawista-raakahedelmät voivat auttaa ripulin hoidossa. Raaka kawista-hedelmäuutteella on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa torjumaan bakteeri-infektion aiheuttamaa ripulia.

Koliittia vastaan

Perustuu vuonna 2003 julkaistuun tutkimukseen Indian Journal of Pharmacology Yksi raaka kawista-hedelmän eduista on, että se suojaa sinua tulehduksellisilta suolistosairauksilta, mukaan lukien Crohnin tauti ja koliitti. Tämä tutkimus tehtiin ryhmällä hiiriä, joilla oli koliitti ja joita hoidettiin antamalla raaka kawista-hedelmäuute. Tulokset osoittivat, että uute voi auttaa vähentämään tulehdusta suolistossa.

Hallitse verensokeritasoja

Journal of Ethnopharmacology -lehdessä vuonna 2003 julkaistussa tutkimuksessa yritettiin selvittää, voisiko kawista-hedelmä auttaa hallitsemaan diabetesta. Osoittautuu, että näistä tutkimuksista todettiin, että kawista-hedelmät voivat vähentää verensokeritasoa koehiirissä.

Mutta pidä mielessä myös, että suurinta osaa kawista-hedelmien hyödyistä tehdystä tutkimuksesta ei ole tehty ihmisillä, joten sen turvallisuus ihmisillä on edelleen kyseenalaista. Siksi ole varovainen sen käytössä, koska kawista-hedelmäuutteen turvallista annostusta ja sivuvaikutuksia ei vielä tunneta varmuudella.

x