Sisällysluettelo:
- Vainoaminen
- Vainoaminen ex, altis stressille ja emotionaaliselle epävakaudelle
- Lopettaa vainoaminen ex, sinun pitäisi poistaa se ystäväluettelosta sosiaalisessa mediassa?
Hajoaminen on tuskallista, mutta ei kaiken loppua. Hajoamisen jälkeen haluat, että voisit elää jälleen normaalisti ilman, että sinun tarvitsee ajatella entistäsi. Joskus hajoamistarinat ovat kuitenkin niin sujuvia.
Hajoamisen jälkeen sinulla on taipumus olla surullinen ja ajatella silti entistä poikaystävääsi. Voit myös yleensä selvittää, miten entinen on nyt kaikin tavoin. Et voi vastustaa kiusausta utelias alias vainoaminen entinen Itse asiassa tämä pahentaa mielialaasi entisestään. Sinulla on vielä joitain muita vaikutuksia vainoaminen ex. Mitä vain?
Vainoaminen
Kaltevuus vainoaminen tai vakoilemalla entisiä tyttöystäviä sosiaalisen median kautta tulee usein esiin hajoamisen jälkeen. Aina kun avaat sosiaalisen median, sinun on ensin tarkasteltava entisen tiliäsi. Syynä on vain selvittää, miten hänellä on. Luulet vainoaminen Entinen entinen voi tietää tilan, jossa hän on nyt, eikä ole harvinaista nähdä entisen kasvosi, koska kaipaat häntä. Plus, koska tämä tapa ei ole tiedossa entisen, olet tulossa enemmän riippuvaiseksi etkä voi vastustaa tapaa.
Tämä tapa kuitenkin vaikeuttaa sinua jatka eteenpäin entiseltä. Sinua on yhä vaikeampaa jatka eteenpäin jos seuraat jatkuvasti uusimpia valokuvia tai tilaa. Tai mikä pahempaa, saatat olla kiusaus vainoaminen Kaikki entinen (ja ehkä hänen uusi poikaystävänsä ja ystävänsä) tekee sosiaalisessa mediassa. Tämä on täysin epäterveellinen tapa. Englannissa tehty tutkimus osoitti tämän kielteisen vaikutuksen.
Tutkimus tehtiin enimmäkseen naisopiskelijoista käytön analysoimiseksi F Acebook . Lisäksi heitä pyydettiin kiinnittämään huomiota prosessin laajuuteen jatka eteenpäin hajotettuaan rakastajansa. Kuinka usein he avaavat ja tarkkailevat entisen sosiaalisen median sisältöä. Tässä tutkimuksessa tarkasteltiin myös, onko heillä uusi vetovoima vastakkaista sukupuolta kohtaan vai pysähtyivätkö heidän entiseen entiselleen ilman muutoksia.
Vainoaminen ex, altis stressille ja emotionaaliselle epävakaudelle
Tutkimuksessa mitattiin myös hajoamisesta johtuvaa stressiä sekä seksuaalista halua ja negatiivisia tunteita entistäsi kohtaan. Stressin mittaamiseen käytetyt indikaattorit ovat vihan, pettymyksen, hämmennyksen ja vihan taso. Näiden mittausten tuloksia tarkkaillaan sitten, kuinka suuret muutokset elämässä johtuvat hajoamisista.
Tulokset osoittavat, että pitävien ihmisten stressitaso vainoaminen entinen on pidempi, hänellä on enemmän negatiivisia ajatuksia, kaipaa aina entisiä rakastajia ja heikompi persoonallisuuden kehitys. Entisen näkeminen tai vakoileminen sosiaalisessa mediassa voi liittyä hajoamisen aiheuttamaan hitaaseen emotionaaliseen toipumiseen ja persoonallisuuden kehitykseen.
Lopettaa vainoaminen ex, sinun pitäisi poistaa se ystäväluettelosta sosiaalisessa mediassa?
Yhteyden ja ex-tietojen välttäminen sekä tosielämässä että kyberavaruudessa voi olla paras tapa parantaa särkynyt sydän. Jotta voisit hoitaa hajoamisen surun ja sydänsurun, sinun ei tarvitse poistaa sitä sosiaalisen median ystäväluettelosta ikuisesti.
Vältä kuitenkin niin paljon kuin mahdollista tarkistamasta entisen tiliäsi liian usein. Älä avaa tiliä joka kerta, kun avaat sosiaalisen median. Käytä sosiaalista mediaa oikein ja viisaasti, sinun ei tarvitse liioitella sitä.
