Kroonisen kivun vaikutukset murrosikäisiin & bull; hei terve

Murrosikä on aika, joka on varsin haastava, varsinkin kun siihen liittyy krooninen kipu. Terveyskysymysten lisäksi krooninen sairaus voi vaikuttaa suhteisiin perheeseen, ystäviin ja voi vaikuttaa minäkuvaan. Sairas voi myös rajoittaa tai häiritä koulun toimintaa, virkistys- ja työtoimintaa.

Mutta mikä tärkeintä, kun lapsestasi kasvaa teini-ikäinen, vastuu kroonisen kivun hoitamisesta alkaa pudota lapsellesi. Lapsesi ikääntyessä vastuu kivusta selviytymisestä kasvaa vähitellen.

Suurin osa tästä siirtymisestä tapahtuu murrosiässä. Paras tapa minimoida kroonisen kivun kielteiset vaikutukset on antaa lapsille mahdollisimman paljon tietoa.

Vanhempien rooli

Vanhemmat voivat auttaa lapsen ollessa lapsi kannustamalla häntä terveelliseen mielentilaan ja kroonisen kivun hoitamiseen: esimerkiksi antamalla asiaankuuluvaa tietoa, sitouttamalla lapsi tekemään päätöksiä mahdollisimman aikaisin ja opettamalla ongelmanratkaisutaitoja.

Kannusta teini-ikäistä ilmaisemaan kipua koskevia tunteita ja huolenaiheita ja etsimään tapoja selviytyä yhdessä. Kun ajoitus on oikea, lapsesi voi alkaa ottaa vastuun kivun hoidosta aloittamalla itse lääkärin.

Itsekäynti voidaan jakaa vaiheisiin, kunnes teini tuntee olonsa mukavaksi. Tämä voi auttaa siirtymistä ottamaan kokonaisvaltaisen hallinnan käsittelystään sekä mahdollisuuden keskustella yksityisemmin ilman vanhempia. Vierailujen tekeminen yksin voi saada nuoret ymmärtämään, että tämä vastuu on pian heidän vastuullaan.

Jotkut hänen päätöksistään voivat kuitenkin aiheuttaa ongelmia lapsen vastuulla. Teini-ikäisten on oltava varmoja siitä, että he voivat keskustella tapahtumasta pelkäämättä kritiikkiä. Luota lapsesi kykyyn tehdä päätöksiä olematta liian kriittinen. On tärkeää tukea teini-ikäistä tarpeeksi auttamaan häntä tekemään viisaita päätöksiä.

Tarvittaessa ota yhteys terveydenhuollon ammattilaiseen, kuten murrosikäisiin erikoistuneeseen asiantuntijaan, sosiaalityöntekijään, psykologiin, psykiatriin tai murrosikäisen lääketieteen asiantuntijaan. Kuuleminen on tärkeää, jos lapsesi käyttäytyy riskialttiasti tai jos hän ei pysty käsittelemään emotionaalisia kysymyksiä.

Vinkkejä kipulääkkeiden muistamiseen

Ei ole aina helppoa muistaa, milloin lääkitys. Teini-ikäillä on kiireinen elämä, ja lääkkeiden ottaminen on helppo unohtaa. Lääkityksen ottamista pidetään usein negatiivisena, taakana, hallinnan puutteena tai muistutuksena tilasta, jota he eivät halua muistaa. Näistä mahdollisista ongelmista huolimatta hoitorutiinin noudattaminen on välttämätöntä vastuun ottamisessa kivun hoidosta.

Tässä on joitain vinkkejä, joita nuoret voivat tehdä:

• Sisällytä lääkityksen ottaminen päivittäiseen rutiiniin, kuten suihkussa aamulla tai hampaiden pesu yöllä. Käytä valitsemiasi pilleritelineitä, jotta on helppo muistaa mitä lääkkeitä ja milloin se otetaan. Lapsesi voi myös käyttää lääkekoteloa, joka on kellon, renkaan tai korvakorun muodossa, joka on suunniteltu piilottamaan lääke, jos lapsi ei halua hänen näkevän lääkekaappia.
• Harkitse sähköisiä muistutuksia, jotka muistuttavat lasta ottamaan lääkkeitä, kuten tietokonetta, älypuhelinta tai digitaalikelloa.
• Jos lapsesi rutiini muuttuu, kuten lomalle menee, riski unohtaa ottaa lääkitys kasvaa. Vanhemmat voivat auttaa varmistamalla, että lääkkeitä kuljetetaan ja varastoidaan helposti saatavissa olevaan ja turvalliseen paikkaan, kuten meikkipussiin tai pieneen kukkaroon.

Lapsen päästäminen irti

Jossain vaiheessa kaikki vanhemmat kamppailevat teini-ikäisten lastensa vapauden kanssa. Joillekin vanhemmille lasten päästäminen itsenäisyyteen on vaikea prosessi. Kroonista kipua sairastavien lasten vanhemmille tämä voi olla vaikeampi.

Lastenhoidosta huolehtimisen jälkeen on joskus vaikeaa antaa vapautta ja nähdä lasten kantavan omaa vastuutaan. Jotkut vanhemmat jopa rajoittavat lastensa pyrkimyksiä itsenäistymiseen. Vanhempien on kuitenkin alettava hyväksyä lapset vastuuseen omasta elämästään, jotta he voivat huolehtia omasta terveydestään aikuisina. Jos lapsesi on valmis, häneen voidaan luottaa pitämään hyvää huolta itsestään. Oikea valmistelu sisältää sen varmistamisen, että hän tietää, mitä hän tarvitsee, kuinka hän pystyy käsittelemään sitä, ja seuraukset, jos hän laiminlyö itsestään huolehtimisen.

Kuinka nuoret käsittelevät vapautta?

Jotkut teini-ikäiset haluavat olla itsenäisiä ja ottaa vastuun omasta terveydestään. Jotkut pelkäävät ja ovat riippuvaisia ​​vanhemmistaan. On tärkeää löytää keskiviiva. Vanhemmat voivat edelleen tarjota tukea ja kannustusta, jotta lapset alkavat liikkua yksin. Päätavoitteena on siirtää vastuu hitaasti vanhemmilta teini-ikäisille. Lapsesi on ymmärrettävä, että tärkeiden elämän päätösten, kuten koulutuksen, uran ja jokapäiväisen elämän, on myös muistettava, miten kroonista kipua voidaan hoitaa ja miten se vaikuttaa terveyteen. Avain on pysyä realistisena optimistina siitä, mikä on ja mikä ei ole mahdollista tulevaisuuden suhteen.

Hello Health Group ei tarjoa lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.

x