Polymyalgia reuma & sonni; hei terve

Määritelmä

Mikä on polymyalgian reuma?

Polymyalgian reuma on tulehduksellinen häiriö, joka aiheuttaa lihaskipua ja jäykkiä lihaksia, erityisesti hartioissa. Nämä reumaattiset oireet alkavat yleensä nopeasti ja pahenevat aamulla.

Kuinka yleistä on polymyalgian reuma?

Useimmat polymyalgian reumasta kärsivät ovat 65-vuotiaita ja sitä vanhempia. Tämä tauti vaikuttaa harvoin alle 50-vuotiaille. Polymyalgian reuma on myös yleisempää naisilla kuin miehillä.

Oireet

Mitkä ovat polymyalgian reuman oireet?

Tämäntyyppisen reuman oireita esiintyy yleensä kehon molemmin puolin seuraavina:

• Kipu olkapäässä (yleensä tämä on ensimmäinen oire)
• Kipu niskaan, olkavarteen, pakaroihin, lantioon tai reisiin
• Jäykät lihakset tietyissä kehon osissa, etenkin aamulla tai pitkään samassa asennossa olon jälkeen
• Rajoitettu liikealue tällä kehon alueella
• Kipu tai jäykkyys ranteessa, kyynärpäässä tai polvessa

Saatat myös kokea muita, yleisempiä oireita, kuten:

• Lievä kuume
• Väsymys
• Pahoinvointi
• Vähentynyt ruokahalu
• Tahaton laihtuminen
• Masennus

Saattaa olla oireita, joita ei ole lueteltu edellä. Kysy lääkäriltäsi tietoja muista oireista.

Milloin lääkäriin?

Tarkista lääkäriltäsi, jos koet lihaskipua tai jäykkiä lihaksia, jotka:

• Alkoi äskettäin
• Häiriöitä unessa
• Tee vaikeaksi tehdä päivittäisiä toimintoja, kuten pukeutumista

Syy

Mikä aiheuttaa polymyalgian reumaa?

Polymyalgian reuman syytä ei tunneta. Tietyntyyppiset geenit ja geenimuunnelmat voivat kuitenkin lisätä riskiäsi tämän tyyppisen reuman kehittymiseen.

Myös ympäristötekijöillä voi olla merkitystä. On tiettyjä vuodenaikoja, joissa useammalla ihmisellä diagnosoidaan nivelreuma. Epäillään olevan ympäristötekijä, kuten virusinfektio.

Liipaisimet

Kuka on vaarassa saada polymyalgian reuma?

Jotkut tekijät, jotka lisäävät riskiäsi sairastua reumaan, ovat:

• Ikä. Polymyalgian reuma vaikuttaa vain aikuisiin, erityisesti vanhuksiin. Taudin puhkeamisen keski-ikä oli 73 vuotta.
• Sukupuoli. Naisilla on kaksinkertainen todennäköisyys kehittää tämä tauti kuin miehillä.

Diagnoosi ja hoito

Kuinka lääkärit diagnosoivat polymyalgian reumaa?

Polymyalgian reuman oireet voivat olla samanlaisia ​​kuin muiden tulehdustilojen, mukaan lukien lupus ja niveltulehdus, oireet. Diagnoosin tekemiseksi lääkärin on suoritettava fyysinen tutkimus ja erilaiset testit tulehduksen ja verisairauksien varalta.

Jos fyysinen koe viittaa siihen, että sinulla on polymyalgian reumaa, saatat joutua suorittamaan verikokeen tulehduksen oireiden etsimiseksi kehossa. Lääkäri voi myös määrätä ultraäänen nähdäksesi, onko nivelissä ja kudoksissa tulehdusta.

Koska polymyalgian reuman ja ajallisen niveltulehduksen välillä on yhteys, lääkäri voi myös ehdottaa biopsiaa, joka on pienen kudospalan poistaminen verisuonesta, analysoitavaksi laboratoriossa. Tätä biopsiaa tarvitaan kuitenkin vain, jos lääkäri epäilee, että verisuonessa on tulehdus.

Kuinka hoitaa polymyalgian reumaa?

Kortikosteroidit

Polymyalgian reumaa hoidetaan yleensä pienillä kortikosteroidiannoksilla, esim. Prednisonilla. Yleensä kipu tai jäykät lihakset häviävät 2-3 päivässä.

Suurin osa potilaista, joilla on polymyalgian reumaa, saattaa joutua jatkamaan kortikosteroidihoitoa vähintään vuoden ajan sekä säännölliset lääkärintarkastukset tulosten ja mahdollisten haittavaikutusten tarkistamiseksi.

Jos lopetat hoidon ennenaikaisesti, sairautesi voi palata. Jopa 30-60 prosenttia sairastuneista kokee ainakin yhden uusiutumisen, kun he lopettavat lääkkeen ottamisen.

Seuraa haittavaikutuksia

Kortikosteroidien pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia, joten lääkärin tulee seurata sitä ja säätää annosta tarvittaessa.

Jotkut haittavaikutuksista, joita voi esiintyä, ovat:

• Painon nousu
• Osteoporoosi (luukato ja heikkous)
• Hypertensio
• Diabetes
• Kaihi

Kalsium- ja D-vitamiinilisät

Lääkäri voi määrätä kalsium- ja D-vitamiinilisän, joka otetaan joka päivä kortikosteroidilääkityksen aiheuttaman luukadon estämiseksi. American Academy of Rheumatology mukaan suositellut kalsium- ja D-vitamiiniannokset potilaille kortikosteroidien hoidossa ovat:

• 1200-1500 mg kalsiumlisää
• 800-1000 IU D-vitamiinilisää

Keuhkokuume-rokote

Jos sinulle määrätään 20 mg prednisonia päivässä, lääkäri voi suositella sinulle keuhkokuume-rokotteen saamista.

Metotreksaatti

American Academy of Rheumatology ja European League Against Reumatism suosittelevat metotreksaatin käyttöä yhdessä kortikosteroidien kanssa joillekin potilaille. Metotreksaatti on immuunijärjestelmää vähentävä lääke, jota voidaan käyttää, jos sinulla on uusiutumisen tai kortikosteroidihoito ei toimi.

Fysioterapia

Jos liikkeet ovat olleet pitkään häiriintyneitä polymyalgiareuman takia, voit ottaa fysioterapiaa palauttaaksesi lihasvoiman, kehon liikkeiden koordinoinnin ja kyvyn suorittaa päivittäisiä toimintoja.

Kotihoito

Mitä voidaan tehdä polymyalgian reuman hoitoon?

Potilaat, joilla on polymyalgian reuma, voivat kokea parannusta, jos heille suoritetaan hoito, johon liittyy seuraava:

• Paranna ruokavaliota. Syö paljon hedelmiä, vihanneksia, täysjyvätuotteita ja vähärasvaista lihaa ja maitotuotteita. Rajoita suolan saantia estämään nesteen kertyminen ja verenpaine.
• Harjoittele rutiinia. Ota yhteyttä lääkäriisi, mikä liikunta sopii tilallesi ja voi auttaa vahvistamaan luita ja lihaksia.
• Käytä työkaluja tarvittaessa. Voit käyttää keppiä tarttumalla korkeisiin esineisiin, jos sinulla on vaikeuksia päästä. Jos tasapainosi on häiriintynyt, vältä korkokenkien käyttämistä. Käytä tarvittaessa keppiä.

Ota yhteys lääkäriisi saadaksesi lisätietoja.

Hello Health Group ei tarjoa lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.