Sisällysluettelo:
Lapsen kritisointi on välttämätöntä lapsen käyttäytymisen hallitsemiseksi. Mutta muista, ettei kovalla tai liioitellulla tavalla. Tutkimukset osoittavat, että lapsen emotionaalinen kehitys ja mielenterveys voivat heikentyä, jos vanhemmat usein kritisoivat lapsiaan, erityisesti liiallisesti.
Mitä tapahtuu, kun vanhempi kritisoi lasta ankarasti?
New Yorkin Binghamtonin yliopiston tekemässä tutkimuksessa tarkasteltiin 87 lasta ja heidän vanhempiaan saadakseen selville, miten lapset reagoivat vanhempiensa kritiikkiin. Vanhempia pyydettiin kritisoimaan lasta viiden minuutin ajan. Sitten lapsia pyydettiin nimeämään, mitkä tunteet he tunnistivat vanhempiensa ilmaisuista.
Tulokset osoittivat, että liian usein kritisoidut lapset eivät olleet kovin herkkiä arvioidessaan vanhempiensa ilmeitä. Tämä ilmiö tunnetaan huomion puolueellisuutena, joka on taipumus kiinnittää huomiota joihinkin asioihin sivuuttamatta toisia.
Lainattu Healthline-sivu, Monica Jackman, terapeutti Port St. Lucie, Florida selittää, että amygdala saa yhä enemmän vastausta — aivojen osa, joka käsittelee tunteita — ilmeet, jolloin joku haluaa jättää ne huomiotta vielä enemmän.
"Vanhemmat voivat olla turhautuneita ja jatkaa kritiikkinsä, koska lapset osoittavat huomion puolueellisuutta", lisäsi Jackman. Yksinkertaisesti sanottuna kukaan ei pidä siitä, että häntä kritisoidaan ja syytetään. Varsinkin mausteisella sävyllä ja kovan vanhemman kasvoilla. Samoin lasten kanssa. Tunne, että kritisoidaan, on todella epämiellyttävä. Tästä syystä lapset, joita vanhemmat usein kritisoivat, jättivät tietämättään huomiotta vanhempiensa vihaiset sanat ja ilmaisut.
Tämä on normaalia, että kuka tahansa, myös lapset, puolustaa itseään pelolta tai vihalta. He haluavat keskittyä mihinkään muuhun, kuten katsoa alaspäin ja tuijottaa omia jalkojaan. Näin heidän ei tarvitse tuntea kuinka loukkaantuneita ja hämmentyneitä vanhempansa ovat.
Joten mitä useammin lapsesi kritisoidaan, sitä todennäköisemmin hän ei kuuntele kritiikkiä. Vanhemmat, jotka tuntevat laiminlyötyjä, kärsivät yhä enemmän lastensa kritisoinnista ja nuhtelemisesta.
Pitkällä tähtäimellä lasten osoittama ennakkoluuloisuus yhdessä liiallisen vanhempien kritiikin kanssa voi vaikeuttaa lasten tunnisteiden tunnistamista muiden ihmisten ilmeistä. Tämä johtuu siitä, että he ovat tottuneet (tahattomasti) sivuuttamaan muiden ihmisten tunteita.
Itse asiassa kyky tunnistaa tunteet on erittäin tärkeää lapsille ilmaista omat tunteensa ja myös kommunikoida muiden kanssa.
Häirityn emotionaalisen kehityksen lisäksi lasten mielenterveys voi myös vaikuttaa, jos vanhemmat kritisoivat lapsiaan liian ankarasti. Stony Brookin yliopiston psykologin Greg Hajcak Proudfitin mukaan tällainen vanhemmuus saattaa estää lapsia. Se voi kuitenkin altistaa lapset ahdistuneisuushäiriöille.
Joten mikä on paras tapa kritisoida lapsia?
Lapset tekevät usein virheitä, kuten pelaavat ajan unohtamiseen, eivät siivota makuuhuonetta tai käyvät sadesuihkussa ilman lupaa. Tämä on normaalia ja tietysti kohtaavat monet vanhemmat, ei vain sinä. Kuinka sitten vanhemmat hallitsevat lasten käyttäytymistä? Yksi niistä on antaa hänelle kritiikkiä.
Sinun on kuitenkin tiedettävä, että kaikki ovat tehneet virheitä, etenkin lapset, jotka vielä oppivat. Vaikka lapsesi käyttäytyminen saa sinut usein pudistamaan päätä, se ei tarkoita, että jokaista toimintaa on kritisoitava. Lisäksi häntä kritisoidaan liikaa esimerkiksi kovalla äänellä tai ankarilla sanoilla.
Lapsen on kuultava ja ymmärrettävä kritiikki, jonka annat lapselle. Älä anna kritiikin mennä oikeaan korvaan ja ulos vasemmasta korvasta, eli hyödytön.
Temppu ei ole helppo, mutta voit käyttää "kritiikki plus kiitos" -tekniikkaa. Toisin sanoen, kun kritisoit lastasi, anna hänelle kiitosta ja tukea. Valitse myös sanat, jotka eivät vahingoita lastasi. Tietenkin lapsi kiinnittää huomiota sinuun.
Esimerkiksi lapsi lähtee huoneestaan sotkuisen piirustuksen ja piirtämisen jälkeen. Yritä sanoa: ”Sinulla on kaunis kuva, poika. Mutta miksi huone on sotkuinen, vai mitä? Jos kuva on hyvä, myös huone on tehty mukavaksi. Tule, siivota värikynät ja kirjoituspöytä, kun olet valmis piirtämään. "
x
