10 merkkiä on aika nähdä silmälääkäri & bull; hei terve

Kun alkaa tuntea, että näkösi on vialla, ainoa tapa on tarkistaa silmälääkäri selvittääksesi silmiesi terveydentilan. Sinulle todennäköisesti määrätään lasit, mutta pidä mielessä, että sinun ei pitäisi itse diagnosoida ja ostaa silmälaseja vain kokeilemalla ja erehdyksellä tietämättä mitä todella tarvitset.

DR. EyeMedin lääketieteellinen johtaja John Lahr sanoi, että silmässä usein esiintyvät oireet ovat niin laajoja, että ainoa tarkka tapa tietää ongelma on saada silmälääkäri tarkistamaan se.

Alla on kymmenen silmäoireita, jotka vaativat lisätoimenpiteitä:

1. Silmät ovat epäselvät / epäselvät

Jos et tunnista ystävääsi, joka on noin 3 metrin päässä, tai et näe lähikirjoissa kirjoitettua, voit olla lyhytnäköinen tai kaukonäköinen.

2. Vaikeus nähdä yöllä

Jos näkösi hämärtyy yöllä, joten et näe kissasi pihalla yöllä, sinulla voi olla kaihi.

3. Vaikea tottua pimeästä valoon

Tämä tarkoittaa sitä, että lihakset, jotka auttavat silmiä supistumaan, ovat heikentyneet. Yleensä ikä kasvaa.

4. Epäselvä katsellessasi tietokoneen näyttöä

Oletko koskaan ollut kiireinen tietokoneella työskentelyssä, mutta yhtäkkiä näytössä näkyvä teksti tai kuvat näyttävät yhtäkkiä epäselviltä? Tämä voi olla varhainen likinäköisyyden oire. Aloita päiväsi katsomalla samaa sivua tietokoneellasi, mutta eri etäisyydellä joka päivä. Sitten tarkkaile eroa nähdäksesi, onko näkösi parantunut (tai heikentynyt).

5. Silmät väsyneet

Silmien väsymys tapahtuu, jos sinulla on näön hämärtyminen, mutta pakotat silti itsesi näkemään ilman lasien apua, nimittäin karsimalla tai hankaamalla ja vilkkumalla usein visiosi selventämiseksi. Silmien väsyminen voi johtua myös ajamisesta, kirjoittamisesta tai näytön tuijottamisesta liian kauan.

6. Toistuva huimaus

Kun sarveiskalvon ja silmän linssin mekanismi ei pysty keskittymään esineeseen, silmän pienet lihakset pakotetaan työskentelemään kovasti. Tuloksena on, että silmät väsyvät ja aiheuttavat päänsärkyä. Se on helppoa, jos sinun täytyy käpertyä nähdäksesi kohteen, tarvitset lasit.

7. Varjostettu näky

Sinulla on todennäköisesti ongelmia sarveiskalvon tai silmälihasten kanssa. Se voi olla myös kaihi-oire.

8. Aaltoileva näkö

Kun suorat viivat näyttävät aaltoilevilta ja värit näyttävät haalistuneilta, tämä voi olla makuladegeneraation oire, joka on verkkokalvon keskeisen toiminnan heikkeneminen ja voi aiheuttaa täydellisen näön menetyksen.

9. Katso halot

Jos katsot kohdetta ja objektilla on halo, vaikka ympärilläsi ei ole esineitä, jotka voisivat heijastaa valoa, sinulla saattaa olla kaihi tai kaukonäköisyys. Nämä halot näkyvät yleensä useammin, kun katsot pimeässä.

10. Silmien paine

Kun tunnet painetta silmän takana, on mahdollista, että silmäsi on glaukooma. Tarkista ensin silmälääkäri.

Mitä tapahtuu, jos minun on käytettävä silmälaseja?

Dr. Rupa Wong, on neljä helppoa vaihetta, jotka auttavat sopeutumaan silmälasien käyttämiseen:

1. Käytä lasit joka päivä

Silmälasien käyttö joka päivä nopeuttaa sopeutumistasi lasiin. Käytä lääkärin vaatimusten mukaisesti. Poista lasit, kun huimaat, ja laita ne takaisin, kun huimaus häviää.

2. Liikuta päätäsi, älä silmiäsi

Aloittelevat silmälasien käyttäjät valittavat usein huimauksesta, koska he liikuttavat silmiään liikaa. Liikuta päätäsi, älä silmiäsi huimauksen minimoimiseksi, vaikka sopeutuminen kestääkin jonkin aikaa.

3. Puhdista linssi säännöllisesti

Pöly ja tahrat vaikeuttavat sopeutumista uusiin lasillesi, joten puhdista linssi säännöllisesti.

4. Säilytä lasit turvallisesti

Pidä silmälasit kotelossaan ennen nukkumaanmenoa, jotta vältät taivutetut kehykset ja naarmut linsseissä. Sen lisäksi, että lasien vahingoittuminen hidastaa sopeutumisprosessia.