Sisällysluettelo:
- Geraniumöljy hyödyttää terveyttä
- 1. Auttaa ehkäisemään ryppyjä
- 2. Auttaa lievittämään lihaskipua ja jäykkyyttä
- 3. Auttaa lievittämään ahdistusta ja masennusoireita
- 4. Candida-infektion voittaminen
Geraniumöljy on öljyä, jota tuotetaan geraniumkasvin varret, lehdet ja kukat. Geranium-kasviöljyä käytetään yleisesti aromaterapiassa, koska sen uskotaan parantavan fyysistä, henkistä ja henkistä terveyttä. Mitkä ovat geraniumöljyn todelliset edut?
Geraniumöljy hyödyttää terveyttä
1. Auttaa ehkäisemään ryppyjä
Geraniumöljyn tiedetään estävän ikääntymisen merkkejä, kuten ryppyjä ja kuivaa ihoa. Afrikasta tehdyn tutkimuksen mukaan tällä öljyllä on kyky kiristää kasvojen ihoa niin, että se hidastaa ikääntymisen vaikutuksia.
Kuinka käyttää sitä yksinkertaisesti lisäämällä kaksi tippaa geraniumöljyä kasvojen kosteusvoiteeseen tai voiteeseen ja käyttämällä sitä kahdesti päivässä. Viikon tai kahden kuluttua saatat huomata kasvojen ryppyjen alkavan haalistua.
2. Auttaa lievittämään lihaskipua ja jäykkyyttä
Kehon säryt, kouristukset tai jäykät lihakset harjoittelun jälkeen voivat häiritä suuresti toimintaa. Nyt voit lievittää sitä hieromalla kipeät ruumiinosat geraniumöljyllä.
Hyödynnä geraniumöljyn etuja lihasten rentouttamiseksi sekoittamalla 5 tippaa tätä kukkaöljyä 1 rkl jojobaöljyä hierontaöljynä.
3. Auttaa lievittämään ahdistusta ja masennusoireita
Geraniumöljyn rauhoittava aromi voi auttaa virkistämään mieltäsi ja parantamaan mielialaasi.
Vuonna 2015 julkaistu tutkimus osoittaa, että geraniumöljy voi auttaa vähentämään raskaana olevien naisten ahdistusta työn aikana. Tässä tutkimuksessa todetaan, että geraniumöljyn edut ovat tehokkaita ahdistuneisuusoireiden vähentämisessä, voidaan suositella ei-invasiiviseksi hoidoksi synnytyksen aikana.
Raskaana olevien naisten diastolinen verenpaine laski myös geranium-eteerisen öljyn hajun jälkeen.
4. Candida-infektion voittaminen
Geraniumöljyn toinen etu on, että se voi torjua bakteeri-infektioita Candida albicans . Tämä on eräänlainen bakteeri, joka aiheuttaa usein hiiva-infektioita suussa, suolistossa ja emättimessä. Candida voi myös tartuttaa ihon ja muut limakalvot.
Eräässä tutkimuksessa kerrottiin, että geraniumöljyn levittäminen tartunnan saaneeseen ruumiinosaan pysäytti merkittävästi candida-hiivan kasvun. Silti tätä tutkimusta on edelleen tuettava vahvemmalla tutkimuksella, koska se rajoittuu vain laboratoriorotiin.
Koska geraniumöljyn etuja tälle ei voida varmistaa, älä vain hiero mitään luonnollista öljyä emättimeesi tai ihoosi ilman lääkärisi hyväksyntää ja suositusta.
