4 Kava-kavayrttien edut ja mahdollisten sivuvaikutusten vaarat: käyttötarkoitukset, sivuvaikutukset, vuorovaikutukset

Kava kava (tunnetaan myös nimellä kava) on eräänlainen rohdosvalmiste, joka tunnetaan hyvin ominaisuuksistaan. Tämä eteläisen Tyynenmeren saarilta peräisin oleva kasvi juurtuu ja kuivataan ja murskataan. Murskaamisen jälkeen jauhe voidaan sekoittaa juomaan vettä tai teetä.

Tämän yrtin sivuvaikutukset ja vaarat ovat kuitenkin yleisesti tiedossa. Joten, onko kava kava terveydelle hyödyllinen vai onko se todella vaarallista? Tässä on vastaus.

Kava-kava-edut

Muinaisista ajoista lähtien kavaa ovat käyttäneet ihmiset Fidžillä, Uudessa-Seelannissa, Papua-Uudessa-Guineassa ja muissa eteläisen Tyynenmeren maissa. Tässä se on erilaisia ​​käyttötarkoituksia ja etuja.

1. Kipulääke

Tämän yrtin tiedetään auttavan lievittämään lihaskipua tai kouristuksia. Syynä on, että tämän kasvin juurissa oleva kavalaktoniyhdiste pystyy rentouttamaan jäykät tai kouristavat lihakset.

2. Vähennä ahdistusta

Erilaisten tutkimusten mukaan, joista yksi on Canadian Medical Association Journal -lehdessä, tämä yrtti voi vähentää ahdistusta, saada sinut tuntemaan olosi rauhallisemmaksi ja parantamaan mielialaasi (mieliala).

Jopa Psychopharmacology -lehdessä tehty tutkimus osoittaa, että tämä kasvi voi auttaa hallitsemaan erilaisia ​​ahdistuksen tai häiriöiden oireita yleistynyt ahdistuneisuushäiriö (GAD).

3. Unettomuuslääkitys

Kava-kava uskotaan pystyvän hoitamaan unettomuutta tai unettomuutta, koska sillä on rauhoittava vaikutus mieleen. Tämän yrtin ottaminen tekee sinusta rauhallisemman ja rennomman, mikä helpottaa nukahtamista. Varsinkin jos sinulla on nukkumisvaikeuksia stressin tai ahdistuksen takia.

4. Estää syöpä

Kivun lievittämisen ja mielen rauhoittamisen lisäksi uskotaan, että kava pystyy estämään syövän kasvun kehossa. Tämä johtuu sisällöstä, jota kutsutaan flavokavaiiniksi, jonka uskotaan pysäyttävän syöpäsolujen muodostumisprosessin.

Lisätutkimuksia tarvitaan kuitenkin edelleen, jotta voidaan vahvistaa tämän kasviperäisen kasvin vaikutus taistelussa syöpää vastaan.

Kava-kava-sivuvaikutukset

Vaikka kava-kava näyttää tarjoavan hyödyllisiä etuja keholle, tämä yrtti on usein kiistanalainen. Nämä ovat kaksi pääriskiä kuluttaa kava.

1. Voi aiheuttaa maksavaurioita

2000-luvun alussa syntyi Euroopasta tehty tutkimus, joka paljasti, että tämä ainutlaatuinen yrtti saattaa aiheuttaa haittavaikutuksia, nimittäin maksavaurioita ja kuoleman. Syynä on se, että kava uskotaan tappavan maksan solut.

Maailman terveysjärjestön (WHO) raportin mukaan vuonna 2007 vain maksan vaurio voi aiheuttaa vain sellainen kava-yrtti, joka on sekoitettu etanoliksi ja asetoniksi kutsuttujen kemikaalien kanssa. Joten toistaiseksi asiantuntijoilta ei ole varmuutta siitä, onko kava kava itsessään haitallinen maksalle.

2. Sisältää psykotrooppisia aineita

Indonesiassa ei ole oikeusperustaa kava-kava. Syynä on, että sen vaikutuksia aivoihin koskeva tutkimus on edelleen hyvin rajallista. Asiantuntijat ovat kuitenkin havainneet psykotrooppisten aineiden mahdollisuuden, joilla voi olla psykoaktiivisia vaikutuksia tähän kasviin.

Vaikka se ei voi aiheuttaa riippuvuutta, yleensä kava-vaikutukset haalistuvat, jos kulutat sitä usein. Joten sinun täytyy kuluttaa enemmän saadaksesi riittävän vahvan vaikutuksen. Siksi tämä yrtti on taipumus väärinkäyttää.

Joten, onko turvallista kuluttaa kava-kavaa?

Koska lääketieteellisesti ei ole yksimielistä päätelmää tämäntyyppisten yrttien eduista, sivuvaikutuksista ja turvallisesta annostuksesta, asiantuntijat eivät suosittele sen käyttöä, etenkään pitkäaikaiseen käyttöön. Se on vielä vaarallisempaa, jos et ole varma ostamasi tuotteen turvallisuudesta. Voi olla, että ainesosat on sekoitettu vaarallisten kemikaalien kanssa tai tuote osoittautuu väärennöksi.

Jos sinulla on ahdistuneisuushäiriö, masennus, unettomuus tai krooninen kipuhäiriö, on parempi neuvotella suoraan lääkärisi kanssa. Verrattuna rohdosvalmisteisiin, joiden sivuvaikutukset eivät ole varmoja, lääkäreiden lääkitys tai hoito on kliinisesti testattu ja osoittautunut turvalliseksi.