Sisällysluettelo:
- Tunnista vatsakivun syyt syömisen jälkeen
- 1. Dyspepsia
- 2. Mahahapon refluksi tai GERD
- 3. Ärsyttävän suolen oireyhtymä
- 4. Keliakia
Tuntuuko sinusta, että syömäsi ruoka on hygieenistä, mutta sinulla on silti vatsakipuja? Yritä selvittää, mitkä ovat mahakivun mahdolliset syyt, jotka yleensä tunnet syömisen jälkeen tässä artikkelissa.
Tunnista vatsakivun syyt syömisen jälkeen
1. Dyspepsia
American Gastroenterological Associationin mukaan joka neljännellä ihmisellä maailmassa on dyspepsia. Dyspepsia on kokoelma oireita, jotka ilmaantuvat ja voivat aiheuttaa epämukavuutta ylävatsassa. Dyspepsia on yleensä voimakkaampaa syödessä tai syömisen jälkeen, vaikka epämukavuus voidaan tuntea ennen syömistä.
Siihen mennessä, kun syöt, vatsasi tuottaa happoa. Tietyissä olosuhteissa mahalaukun tuottama hapon määrä voi kasvaa aiheuttaen ärsytystä vatsasi pinnalle, ja jopa valitukset voivat tuntua ruokatorveen asti. Vatsakivuvaikutukset aiheuttavat dyspepsiaa usein nimellä vatsakipu tai mahahaava.
Dysepsian hoito vaihtelee suuresti sen mukaan, mikä sen aiheutti ja kuinka vakavat oireesi ovat. Useimmat ihmiset pystyvät hoitamaan tai estämään ruoansulatushäiriöt tekemällä muutoksia ruokavalioonsa ja elämäntapaansa parempaan suuntaan.
2. Mahahapon refluksi tai GERD
Happo refluksi on tila, jolloin mahahappo nousee ruokatorveen. Sille on ominaista närästys ja polttava tunne kurkussa. Jos mahahapon refluksi kestää pitkään, siitä tulee krooninen sairaus, jota kutsutaan gastroesofageaaliseksi refluksitaudiksi (GERD).
Hapan refluksitautia, kuten Women's Health on ilmoittanut, esiintyy yleensä ihmisillä, jotka pitävät mausteisista ja rasvoista ruoista. Jos syömäsi ruoka on rasvaa ja mausteista ruokaa, älä ihmettele, jos happamat refluksitautisi toistuvat.
Happo refluksitauti tai GERD johtuu yleensä toimintahäiriöistä alempi ruokatorven sulkijalihakset (LES). LES on ruokatorven pohjassa oleva lihassilmukka. LES toimii automaattisena ovena, joka avautuu, kun ruoka tai juoma laskeutuu vatsaan.
Happo refluksitautia sairastavilla potilailla LES kokee heikkoutta. Tämän seurauksena mahahappo voi paeta ja nousta takaisin ruokatorveen. Kärsivälle tulee närästys tai polttava tunne rinnassa ja vatsassa, joka tuntuu epämukavalta.
3. Ärsyttävän suolen oireyhtymä
Ärtyneen suolen oireyhtymä (IBS) on eräänlainen häiriö ruoansulatuskanavassa. Tämä krooninen sairaus hyökkää paksusuoleen ja voi kadota ja esiintyä vuosia tai jopa koko elämän. Dr. Ashkan Farhadi, gastroenterologi Memorial Care Orange Coast Medical Centerissä Fountain Valleyssä, Yhdysvalloissa (Yhdysvallat), ärtyvän suolen oireyhtymä tai yleisesti lyhenne IBS, voi aiheuttaa vatsakipua syömisen jälkeen.
Potilaiden kokemien oireiden vakavuus ei yleensä ole vakava. Mutta on silti varottava, varsinkin niitä, jotka eivät mene pois, potilaat kokevat painonpudotuksen ilman näkyvää syytä, verenvuotoa peräaukossa tai vatsakipua, joka tuntuu yöllä ja pahenee. Ota heti yhteys lääkäriin, jos koet näitä oireita.
4. Keliakia
Keliakia on tila, jossa ihmisen ruoansulatus kokee negatiivisia reaktioita käyttäessään gluteenia. Gluteeni itsessään on proteiini, jota löytyy monenlaisista viljoista, kuten vehnästä, ohrasta (ohra) ja ruista. Jotkut elintarvikkeet, jotka sisältävät näitä viljoja, ovat pasta, kakut, aamiaismurot, tietyt kastikkeet tai soijakastike, useimmat leivät ja tietyntyyppiset valmisruoat.
Keliakia ei ole kehon allergia tai intoleranssi gluteenille. Tämä tauti on autoimmuunisairaus, jossa keho erehtyy gluteenin sisältämistä yhdisteistä (jotka ovat todella vaarattomia) uhkana keholle. Sitten immuunijärjestelmä hyökkää sitä vastaan ja lopulta osuu terveisiin kehokudoksiin.
Jos immuunijärjestelmä hyökkää edelleen terveelliseen kehokudokseen, se voi aiheuttaa tulehdusta, joka vahingoittaa suolen seinämää. Loppujen lopuksi tämä häiritsee ravinteiden imeytymistä ruoasta. Joten jos tämä on syynä vatsakipuasi syömisen jälkeen, yritä tarkistaa ruokavaliosi uudelleen ja tarkista asia lääkäriltäsi.
x