Mitkä ovat puutarhanhoito varhaislapsuudessa?

Älä tee puutarhanhoidosta vain vanhempien toimintaa viikonloppuisin. Seuraavan kerran voit kutsua pienokaisesi liittymään "kuokkaan, kuokkaan, kuokkaan, joka istuttaa maissia puutarhaan". Sen ei tarvitse olla erityistä maissin istuttamiseen, hmm . Ei ole väliä mitä siemeniä istutat pienokaisen kanssa, itse asiassa puutarhanhoidolla on vielä monia etuja varhaislapsuuteen. Tule, lue lisää!

Huolellinen puutarhanhoito varhaislapsuudelle tuo nämä edut

Niin kauan kuin vanhemmat valvovat sinua, puutarhanhoidolla on yllättäviä etuja vauvasi kasvulle ja kehitykselle.

1. Kiinnostuksen lisääminen terveelliseen ruokavalioon

Tottuminen terveelliseen syömiseen tulisi aloittaa aikaisin. No, tässä puutarhanhoidon tehtävänä on tuoda esiin ja lisätä lasten kiinnostusta terveellisiin elintarvikkeisiin. Kasvavien terveyshyötyjen raportin julkaisemassa tutkimuksessa todetaan, että puutarhanhoidossa ahkerat lapset valitsevat yleensä hedelmiä ja vihanneksia välipaloiksi.

Itse asiassa Journal of the American Dietetic Association -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että esikoululaiset pyrkivät syömään enemmän hedelmiä ja vihanneksia omasta puutarhastaan ​​kuin markkinoilla ostetut hedelmät tai vihannekset.

Syynä on, että yksi lasten puutarhanhoidon mielenkiintoisista asioista on uteliaisuus kasvamaan itse. Siksi puutarhanhoito voi olla ratkaisu, jos lapset ovat nirsoisia ruokaan tai heidän on vaikea syödä hedelmiä ja vihanneksia.

2. Lisää kestävyyttä

Saatat olla perehtynyt ammattikieleen, joka sanoo "Uskalla olla likainen on hyvä". Joten tällä ammattikiellolla on asia. Lapset, jotka harvoin leikkivät talon ulkopuolella, ovat yleensä alttiimpia erilaisille sairauksille, jotka heikentävät immuunijärjestelmää. Esimerkiksi astma, allergiat ja muut autoimmuunisairaudet.

Lasten kutsuminen puutarhaan voi olla hauska tapa kouluttaa lapsen immuunijärjestelmää vahvemmaksi. Tämä teoria on yhdenmukainen hygieenisen hypoteesin kanssa, jonka mukaan altistuminen erityyppisille mikrobeille lapsen ensimmäisinä vuosina vahvistaa heidän immuunijärjestelmäänsä.

Bakteereille altistuminen auttaa lapsen kehoa tottua havaitsemaan, mitkä mikrobit ovat hyviä ja huonoja, ja taistelee myös infektioita vastaan. Puutarhanhoidolla lapset joutuvat suoraan kosketuksiin maaperän kanssa, josta itse asiassa tulee "koti" erilaisille ulkomaisille mikrobistoille.

3. Lasten motoristen taitojen terävöittäminen

Puutarhanhoito on erittäin hyvä fyysinen harjoittelu lasten motoristen taitojen hioamiseksi. Puutarhassa lapset osallistuvat moniin toimintoihin, joihin liittyy heidän lihaksensa ja kehonsa koordinaatio. Maan kaivaminen kauhalla, veden kaataminen ja ruukun liikuttaminen ovat pieniä esimerkkejä toiminnasta, joka voi stimuloida hänen motorisia taitojaan.

Lapsista, joiden motorisia taitoja stimuloidaan jatkuvasti, kasvaa aktiivisia lapsia. Tällä tavoin verenkierto, hengitys ja ryhti paranevat. Itse asiassa lasten motoristen taitojen edistäminen auttaa myös parantamaan lasten luovuutta ja älykkyyttä kokonaisuutena.

4. Opeta vastuullisuutta

Puutarhanhoito opettaa lapsille vastuun merkityksen opettamalla sitä suoraan. Syynä on, että puutarhanhoito on kestävää toimintaa. Lapsille opetetaan, että siementen istuttamisen jälkeen heidän on edelleen huolehdittava niistä huolellisesti, kunnes elonkorjuu tulee. Tulosten tuottamiseksi istutettuja siemeniä on hoidettava tällä tavalla, eikä niitä voida hylätä.

5. Teroita muisti ja tarkenna

Toinen lasten puutarhanhoidon etu on, että se parantaa muistia ja keskittymistä. American Journal of Public Health -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan lapset, jotka osoittavat alttiutta ADHD: lle, voivat keskittyä enemmän ollessaan puistossa tai tilassa ulkona kaikki vihreät.

Sen lisäksi puutarhanhoito voi myös lisätä pienokaisesi valppautta ja kognitiivisia taitoja. Koska puutarhanhoito on melko monimutkainen työ, joka auttaa lapsia pysymään rauhallisina ja keskittyvinä.

Aloita puutarhanhoito pienokaisen kanssa aloittamalla kastelemalla kasveja joka ilta. Aloita sitten hitaasti saada lapset istuttamaan chilejä, tomaatteja ja kukkia. Mitä useammin sinä ja vauva viettätte aikaa yhdessä puutarhanhoidossa, sitä enemmän laatuaikaa vietät yhdessä läheisyyden lisäämiseksi.

x