Sisällysluettelo:
- Avioliiton edut ovat hyviä terveydelle
- 1. Sydänsairauksien riskin vähentäminen
- 3. Hyödyllinen stressin välttämiseen
- 4. Nopeampi terveyden palautuminen
- 5. Nuku paremmin
- Joten onko avioliitto tärkeä terveydelle?
Sen lisäksi, että naimisiin tuleminen on onnellista ja että heidän kanssaan on elää ystäviä, onko siitä hyötyä terveydelle? Avioliitto ei ole vain kahden ihmisparin yhdistäminen lisääntymiseen ja sitten palaamiseen alkuperäänsä. Avioliitolla on itse asiassa omat etunsa, etenkin terveydelle. Mitä hyötyä avioliitosta on terveydelle? Katso seuraava selitys.
Avioliiton edut ovat hyviä terveydelle
Englannissa tehdyssä tutkimuksessa tehtiin tutkimus 25000 sydänsairautta sairastavasta naimisissa olevasta avioliitosta. Tulosten mukaan tila, joka oli naimisissa ja jolla oli kumppaneita, parani 14% nopeammin kuin yksin olevat potilaat. Tutkimuksessa pääteltiin, että avioliitossa ja ihmisen paremman terveyden välillä on suhde.
1. Sydänsairauksien riskin vähentäminen
Kuten yllä olevassa tutkimusesimerkissä, myös muissa tutkimuksissa on ehdotettu, että avioliiton edut voivat vaikuttaa sydämesi terveyteen. Turun yliopiston tekemässä tutkimuksessa naimisissa olevilla miehillä ja naisilla todettiin 65-66% pienempi riski sairastua sydänsairauksiin kuin naimattomiin ihmisiin.
Tälle ei ole tieteellistä ja varmaa selitystä, mutta heidän mielestään avioliitto voi lisätä emotionaalista tukea, rakentaa fyysistä läheisyyttä ja syventää sosiaalisia siteitä. Kaikki nämä asiat voivat tehdä verenpaineen laskusta ja vakaudesta, mikä puolestaan vaikuttaa sydämen terveyteen.
3. Hyödyllinen stressin välttämiseen
Chicagon yliopiston julkaisemassa lääketieteellisessä raportissa löytyi jotain avioliiton eduista, mikä vähentää kortisolihormonia psykologisen ahdistuksen laukaisijana. Samoin pitkäaikaisessa suhteessa olevan henkilön kanssa tämä suhde voi vahvistaa ja muuttaa stressihormoneja onnen tunteiksi kumppania kohtaan.
4. Nopeampi terveyden palautuminen
Sen lisäksi, että pystyt vähentämään sairastumisriskiä, käy ilmi, että avioliitto voi myös tukea leikkauksen toipumisjaksoa nopeammin. Rochesterin yliopiston tutkija Kathleen King totesi, että naimisissa olevalla ja leikkaukseen joutuvalla henkilöllä on mahdollisuus elää kaksi kertaa niin kauan. Tämä liittyy läheisesti kumppanin tukeen ja läsnäoloon, joka seuraa päiviäsi palautumisjakson aikana.
5. Nuku paremmin
Kuka olisi voinut ajatella, että menemällä naimisiin saattaisit saada hyvän ja laadukkaan unen. Pittsburgin yliopiston psykologi Wendy Troxel havaitsi, että naimisissa olevilla naisilla oli 10% parempi unenlaatu kuin naimattomilla naisilla. Seksiä ennen nukkumaanmenoa epäillään voimakkaasti yhtenä syynä siihen, että keho vapauttaa oksitosiinihormonin, mikä tekee unesta paremman.
Joten onko avioliitto tärkeä terveydelle?
Itse asiassa tärkeintä terveyden parantamiseksi olet itse, et muut. Vältä epäterveellistä elämäntapaa ja syömistä, keskity vain asioihin, jotka voivat tehdä sinut onnelliseksi. Koska pohjimmiltaan onnellinen sielu johtaa myös terveeseen kehoon.
Naimisiin menemisen tai naimisiin menemisen suhteen naimisissa olevat ihmiset eivät aina ole terveitä ja onnellisia, ja päinvastoin. Muutos elämään voi olla hyvä asia sopeutumiselle hyvin. On kuitenkin kiistatonta, että lisääntyneellä vastuulla voi olla kielteinen vaikutus myös niihin, jotka eivät ole valmiita.
Loppujen lopuksi tärkeintä on, miten suoritat tehtävänne yhteiskunnassa, joista yksi on sosiaalinen tehtävä. Jos pystyt elämään sen ja kohtaamaan elämän haasteet hyvin, voit tuntea itsesi onnelliseksi ja tietysti terveellä sielulla.
