5 Propolis, mehiläisten mehu, joka on täynnä hyötyjä (vähintään hunajaa!): Edut, sivuvaikutukset, vuorovaikutukset

Hunajan terveysvaikutuksia ei tarvitse epäillä. Tiesitkö kuitenkin, että hunaja ei ole ainoa mehiläisten valmistama tuote? Itse asiassa mehiläiset tuottavat myös mehua, jota kutsutaan propolisiksi. Propolis sanotaan olevan tehokas kasviperäisenä lääkkeenä erilaisten terveysongelmien hoitoon.

Joten mikä on propolis? Tule, katso täydelliset tiedot propolin ominaisuuksista ja sen sivuvaikutuksista seuraavasta artikkelista.

Propolisin alkuperä

Propolis on mehiläisten tuottaman mehun sivutuote. Kun mehiläiset sekoittavat puumehua kehosta peräisin oleviin luonnollisiin aineisiin, mehiläiset tuottavat vihertävänruskeaa tahmeaa ainetta peittääkseen pesänsä. No, tätä vihertävän ruskeaa tahmeaa ainetta kutsutaan propolisiksi.

Mehiläishoitajat keräävät mehua erilaisista kasveista täyttääkseen pesänsä aukot ja reiät. Tämä tehdään pesän suojaamiseksi ulkoisilta uhilta, kuten mikrobeilta ja saalistajilta.

Propoliksen ravintosisältö

Mehiläisten mehun sisältö vaihtelee suuresti pesän sijainnista ja mehiläisten imemän puun tai kukan tyypistä riippuen. Esimerkiksi Euroopasta peräisin oleva propolis-hunaja ei sisällä samaa koostumusta kuin Brasilian propolis-hunaja. Siksi jokaisella tutkimustuloksella on erilainen ravintosisältö riippuen siitä, mistä mehiläinen tulee.

Silti tutkijat ovat yleensä löytäneet ainakin 300 aktiivisten yhdisteiden tyyppiä, jotka sisältyvät tähän yrttiin. Jotkut näistä sisältävät hartseja, balsamia, aromaattisia öljyjä, siitepölyä ja muita orgaanisia aineita. Suurin osa näistä yhdisteistä on polyfenolien ja flavoloidien muodossa. Sekä polyfenolit että flavoloidit, mukaan lukien antioksidantit, jotka voivat taistella sairauksia ja kehon soluja vastaan.

Propolisia on käytetty antiikin ajoista lähtien

Propolis on kasviperäinen lääke, joka on tunnettu tuhansia vuosia ja jonka uskotaan olevan hyödyllinen kehon terveydelle. Muinaisten sivilisaatioiden ihmiset ovat käyttäneet tätä rohdosvalmistetta parantamaan ja ehkäisemään erilaisia ​​terveysongelmia ja tiettyjä sairauksia.

Kreikkalaiset käyttivät sitä paiseiden hoitoon. Assyrialaiset levittivät tätä yrttiä haavojen ja kasvainten yli taistelemaan infektioita ja nopeuttamaan paranemista. Egyptiläiset käyttivät sitä muumioiden balsamointiprosessiin.

Jotkut ihmiset uskovat, että propolin säännöllinen nauttiminen voi lisätä kestävyyttä, jolloin infektio- tai sairausriski on pienempi. Jotkut infektiot, joiden uskotaan hoidettavan propolis-hunajalla, ovat haavaumat, syyliä ja ruoansulatuskanavan häiriöt, kuten H. pylori -infektio, joka aiheuttaa mahahaava.

Mehiläisten mehua voidaan käyttää myös infektioiden, kuten vaginiitin, tuberkuloosin ja ylempien hengitysteiden infektioiden (ISPA) hoitoon.

Tosiseikat väittävät propolin hyödyt terveydelle

Useista tehdyistä tutkimuksista tutkijat uskovat, että tämän yrtin antibakteeriset, viruslääkkeet, sienilääkkeet ja anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat auttaa suojaamaan erilaisia ​​sairauksia vastaan.

Tässä on tietoja propolis-etujen väitteistä, jotka sinun on tiedettävä:

1. Haavojen hoito

Propoliksen hyödyt haavojen hoidossa tulevat erityisestä yhdisteestä, jota kutsutaan pinokembriiniksi, ainesosaksi, joka toimii anti-inflammatorisena ja antimikrobisena aineena. Tällä aineella on tärkeä rooli haavan paranemisen nopeuttamisessa.

Tutkimuksessa havaittiin propoliksen ominaisuudet, jotka voivat auttaa nopeuttamaan palovammojen paranemista nopeuttamalla uusien solujen kasvua. Ilmeisesti muu tutkimus, joka julkaistiin lehdessä Inflammo Pharmacology, löysi myös jotain vastaavaa.

Tämän tutkimuksen perusteella havaittiin, että haavaan lisätty propolis oli tehokkaampi vähentämään syöttösoluja. Syöttösolut itse ovat soluja, jotka stimuloivat tulehdusreaktiota ja hidasta haavan paranemista.

2. Lievittää sukupuolielinten herpesin oireita

Ajankohtaisten voiteiden, jotka sisältävät propolista jopa 3 prosenttia, tiedetään vähentävän joustavuutta (huuliherpes) ja sukuelinten herpesin aiheuttama kipu. Tämä perustuu Phytotherapy Research -lehdessä julkaistun tutkimuksen raporttiin.

Tutkimuksessa todettiin, että tämän yrtin levittäminen kolme kertaa päivässä lievitti pomppukipua. Ei vain, että tämä kasviperäinen voide on myös tehokas herpesvirusta vastaan ​​kehossa ja estää oireiden uusiutumisen.

3. Syöpää estävä

Propoliksen hyötyä syöpälääkkeenä on tutkittu useita kertoja. Yhden Clinical Review in Allergy and Immunity -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan tällä yrtillä on syöpävaikutus, joka voi estää ja estää syöpäsolujen kasvua kehossa.

Vaikka muut tutkimukset osoittavat, että tämä yrtti voi olla myös lisähoito, joka on erittäin hyödyllinen rintasyövän hoidossa.

Valitettavasti propoliksen syövän hyötyihin liittyvä tutkimus rajoittuu edelleen eläinkokeisiin. Siksi se vie paljon lisätutkimuksia vahvistaakseen tämän yrtin edut syöpähoitoon.

4. Säilytä terve iho

Osoittautuu, että tätä yhtä yrttiä voidaan käyttää myös luonnollisena ihonhoitona erilaisten iho-ongelmien voittamiseksi. Ihonhoitohoitona propolin yleiset ominaisuudet auttavat vähentämään tulehduksesta johtuvaa ihon pigmentaatiota ja punoitusta.

Nämä yrtit voivat myös auttaa lisäämään kollageenin tuotantoa ja suojautumaan saasteilta, auringonvalolta ja säteilyltä. Niille teistä, joilla on aknealtti iho (aknelle altis), Voit käyttää tätä yrttiä lievittämään punoitusta tulehtuneesta aknesta.

Eikä vain se. Mehiläisten mehua pidetään tehokkaana kuolleiden ihosolujen kuorintaan luonnollisesti, mikä on turvallisempaa kuin kaupalliset kemialliset ihonhoitotuotteet.

Voit käyttää tätä mehua päivittäisenä ihonhoitosarjana monin eri tavoin. Mehiläisten mehu voidaan levittää suoraan sairastuneelle iholle, sekoittaa se veteen, ottaa se suun kautta tabletteina tai suihkuttaa sitä suoraan suuhun päivittäin immuunijärjestelmän parantamiseksi.

Mutta jos sinulla on herkkä iho, älä unohda testata ensin ihoa ennen käyttöä. Tarvittaessa ota ensin yhteys luotettuun ihotautilääkäriin sen turvallisuuden varmistamiseksi.

5. Auttaa huolehtimaan hampaista ja suusta

Sen lisäksi, että sitä käytetään ihonhoitoyrtinä, sitä voidaan käyttää myös suuvedenä, hammastahnana, oraaligeelinä ja kurkkupastillina tunnettujen antibakteeristen ja tulehdusta estävien ominaisuuksiensa vuoksi.

In vitro -tutkimusten perusteella tiedetään, että propolilla on positiivinen vaikutus suun terveyteen. Tämän yrtin antibakteeriset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat estää Candida- ja Streptococci-bakteerien kasvun, jotka aiheuttavat hampaiden ja suun rappeutumista.

Lisäksi tämän yrtin sisältämä kofeiinihappo vaikuttaa myös tehokkaasti suussa olevan epiteelikalvon toimintaan mikrobialtistusta vastaan.

Turvallinen propolis-annos

On korostettava, että propolin hyödyt terveydelle on vielä tarkistettava, koska tieteellistä näyttöä on edelleen hyvin vähän. Sen etujen vahvistamiseksi tarvitaan lisää tutkimusta. Joten, ota aina yhteyttä lääkäriin ennen kuin käytät tätä hunajamehua.

Propolis sisältyy ravintolisiin, joita kansalliset lääkevalvontavirastot, kuten FDA Yhdysvalloissa ja BPOM RI, eivät sääntele. Joten edes tätä kasviperäistä annostandardia ei voida suositella lääketieteellisesti. Lisää tutkimusta tarvitaan vielä turvallisen propolis-annoksen varmistamiseksi terveydelle.

Muista, että rohdosvalmisteet eivät ole aina turvallisia. Siksi, ennen kuin käytät tätä yrttiä, on hyvä lukea huolellisesti pakkauksen etiketissä luetellut lääkkeen käyttöohjeet. Valitse lisäksi POM: n rekisteröimät rohdosvalmisteet ja niiden turvallisuus on taattu.

Kysy lisätietoja rohdoslääkäriltä tai lääkäriltä.

Ole varovainen propolin käyttämisessä, jos sinulla on ollut allergioita

Vaikka joissakin tutkimuksissa sanotaan, että tällä yrtillä on vähän sivuvaikutuksia, sinun on silti oltava varovainen käyttäessäsi sitä. Joillekin ihmisille heillä ei ehkä ole oireita käytettäessä tätä yrttiä.

On kuitenkin erilainen tarina ihmisille, joilla on ollut allergioita mehiläisille, hunajalle, siitepölylle, mehiläisvaha, tai jokin tämän yrtin ainesosista. Syynä on, että he olisivat voineet kokea vaarallisen reaktion.

Siksi, jos sinulla on ollut allergioita mehiläisille tai mehiläisten valmistamille tuotteille, sinun ei pitäisi pakottaa itseäsi käyttämään niitä. Yksi ihmisistä, joilla on suuri riski propolis-allergian kehittymisestä, on mehiläishoitaja. Tämä johtuu siitä, että he viettävät paljon aikaa kosketuksessa aineen kanssa.

Yleensä tämän yrtin käytön yleisimmät allergiset reaktiot ovat punertava ihottuma, kutina ja turvotus. Tietyissä tapauksissa suun ärsytystä ja haavaumia voi ilmetä myös propolin pitkäaikaisen käytön seurauksena.

Saattaa olla joitain sivuvaikutuksia, joita ei ole mainittu. Jos olet huolissasi yllä mainittujen haittavaikutusten jakamisesta, ota yhteyttä lääkäriisi.

Kiinnitä tähän huomiota ennen propolin käyttöä!

Monet ihmiset päättävät käyttää luonnollisia menetelmiä erilaisten sairauksien hoitoon, koska heidän mielestään se on turvallisempaa ja tehokkaampaa. Sinun on kuitenkin oltava varovainen, kun käytät kasviperäisiä ainesosia tiettyjen sairauksien hoidossa. Syynä on se, että kasviperäiset ainesosat, mukaan lukien propolis, eivät ole aina turvallisia kaikille. On olemassa tiettyjä sairauksia tai sairauksia, joita ei suositella tämän kasviperäisen lääkkeen käyttämiseen.

Tässä on joitain terveysolosuhteita, joita ei suositella käyttämään propolis-hunajaa:

• Sinulla on ollut astma. Sinun on suositeltavaa olla varovainen tämän yrtin käytössä, jos sinulla on ollut astma. Syynä on, että tämän yrtin sivuvaikutusten aiheuttamien allergisten reaktioiden katsotaan voivan pahentaa astman oireitasi.
• Raskaana ja imetät. Propolis on rohdosvalmiste, jota ei ole osoitettu turvalliseksi käyttää raskaana oleville ja imettäville naisille. Joten, sinun tulee välttää tämän yrtin ottamista, jos olet raskaana tai imetät.
• Verenvuotohäiriöt. Ihmisille, joilla on verenvuotohäiriöitä, ei suositella ottavan tätä yrttiä, koska propolis-hunajan yhdisteet hidastavat veren hyytymistä.
• Operaatio. Jos haluat tehdä tiettyjä leikkauksia, lopeta tämän yrtin käyttö 2 viikkoa ennen leikkausta. Tämän yrtin ottaminen voi lisätä verenvuotoriskiä leikkauksen aikana tai sen jälkeen.

Tällä rohdosvalmisteella voi olla vaikutusta myös käyttämääsi lääkkeeseen. Siksi sivuvaikutusten ja lääkkeiden yliannostuksen riskin välttämiseksi varmista, että kerrot aina lääkärillesi ja apteekkihenkilökunnalle kaikista muista käyttämistäsi lääkkeistä ja lisäravinteista.

Yleensä ota aina yhteyttä lääkäriisi ennen tämän rohdosvalmisteen käyttöä. Varsinkin jos sinulla on tiettyjä terveysolosuhteita tai sairauksia. Tämä tehdään sivuvaikutusten välttämiseksi.

Jotta propolin edut voidaan tuntea optimaalisesti, on tärkeää käyttää tätä yrttiä sääntöjen mukaisesti. Varmista ennen käyttöä, että luet pakkauksen etikettiin painetut käyttöohjeet huolellisesti. Varmista myös, että saat enemmän etuja kuin tämän yrtin sivuvaikutukset tai riskit.

Varo väärennettyä propolista

Tällä hetkellä propolis on yksi suosituimmista kasviperäisistä lääkkeistä, ja ihmiset ovat paljon kysyttyjä. Löydät nämä yrtit apteekeista, yrttikaupoista, myymälöistä, jotka myyvät terveellisiä, erimuotoisia ja -merkkisiä ruokia, sekä verkkokaupoissa. Mistä tahansa ostat tämän kasviperäisen tuotteen, varmista, että olet varovainen ostaessasi sitä.

Tämän yrtin suuren kysynnän lisäksi markkinoilla on monia vääriä kauppiaita, jotka myyvät väärennettyä propolis-hunajaa. Siksi varmista, että ostat tämän öljyn viralliselta ja luotetulta jälleenmyyjältä.

Varmista myös, että ostamasi tuote on rekisteröity ja että sillä on elintarvike- ja lääkeviraston (BPOM) jakelulupa. Voit tarkistaa ostamiesi tuotteiden turvallisuuden suoraan BPOMin virallisella verkkosivustolla.