Sisällysluettelo:
- Asenteet, joita on vältettävä taistelussa kumppanin kanssa
- 1. Puolusta itseäsi
- 2. Tuntuu aina oikealta
- 3. Tuo virheet esiin
- 4. Kieltäytyminen keskustelemasta
- 5. Keskeyttää aina eikä kuuntele
Huono viestintä voi johtaa kireisiin suhteisiin ja stressiin. Valitettavasti monien ihmisten on vaikea soveltaa hyviä viestintämalleja keskustellessaan kumppaneidensa kanssa. Useimmat ihmiset käyttäytyvät ja puhuvat hallitsemattomasti, mikä tietysti voi johtaa uusiin konflikteihin. Tästä syystä on olemassa erilaisia asenteita, joita tulisi välttää taistelussa kumppanin kanssa, jotta ongelma ei viivästy.
Asenteet, joita on vältettävä taistelussa kumppanin kanssa
Jotta suhde ja kumppanisi pysyisivät hereillä, vaikka taistelisitkin, on hyvä välttää seuraavia asenteita, kuten:
1. Puolusta itseäsi
Egoa on hyvin vaikea hallita, kun taistelet kumppanisi kanssa. Monet ihmiset puolustavat itseään pikemminkin kuin tunnustavat virheensä. Yleensä tämä tapahtuu arvovaltaisesti, ei halua syyttää, ja hylkää tosiasian, että hän todella aiheutti ongelman.
Voit vain naureskella ja puolustaa argumenttiasi. Älä kuitenkaan ole yllättynyt, jos kumppanisi vetäytyy hitaasti parhaillaan toteutettavasta suhteesta. Itsesi puolustaminen väärässä ei ratkaise ongelmaa. Parempi, myönnä se avoimesti ja opi ottamaan vastuu tehdyistä virheistä.
2. Tuntuu aina oikealta
Se, että kumppanisi ei ole samaa mieltä, ei tarkoita sitä, että olet oikea. Syynä on, ettet pakota kumppaniasi pystymään näkemään ja havaitsemaan asioita samalla tavalla. Älä vain tunne, että kumppanisi on väärässä, kun molemmilla on erilaiset mielipiteet.
Sen sijaan, että tuntisit itsesi vanhurskaimmaksi, on parasta löytää keskitie välittäjänä eroja sinun ja kumppanisi välillä. Älä vain halua olla oikeassa kuuntelematta ja jättämättä huomioimatta kumppanisi näkemyksiä.
Älä ajattele vain tyytyväisyyttäsi, koska suhde elää molempia yhteisellä sopimuksella. Joten mitä tahansa tapahtuu, molempien osapuolten etujen, onnellisuuden ja tyytyväisyyden on oltava etusijalla.
3. Tuo virheet esiin
Kun sinä ja kumppanisi kohtaat ristiriitoja, usein esiin tulevat sanat ovat "Sinä aina…", "Et koskaan…". Tällä sanalla alkavien lauseiden on tarkoitus yleistää tilannetta. Vaikka tosiasiat voivat olla toisin.
Jos sanot tämän kumppanillesi, ei ole mahdotonta, että hän tuntee kunnioitusta. Syynä on, että hänen toistaiseksi tekemiä ponnisteluja ei oteta huomioon vain yhden pienen virheen takia. Jos kumppani tuntuu arvostamattomalta, esiintyvä konflikti voi kärjistyä.
4. Kieltäytyminen keskustelemasta
Kun kumppani tarjoutuu keskustelemaan ongelmasta, ei ole harvinaista, että toinen osapuolista hylkää sen. Joko siksi, etteivät he halua syyttää, edes keskustele siitä ja monista muista syistä. No, sinun on todella pidettävä poissa tästä asenteesta taistellessasi kumppanisi kanssa.
Ongelmat voidaan ratkaista vain puhumalla niistä. Suhteesi ei kuitenkaan koskaan parane, kun et halua keskustella siitä. Jos luulet ongelman ratkaisevan tarvitsematta puhua siitä, olet väärässä.
Taistelussa ei vain sinä vaan myös kumppanisi ole vihainen. Mutta ajattele sitä, vaikka kumppanisi on vihainen, he yrittävät silti ratkaista sen kutsumalla sinut keskustelemaan siitä. Siksi laske egosi avaamalla itsesi ratkaisemaan molemmat ongelmasi.
5. Keskeyttää aina eikä kuuntele
Kaikki voivat puhua, mutta kaikki eivät voi kuunnella, varsinkin kun taistelevat kumppanin kanssa. Monet ihmiset yrittävät keskeyttää ja valmistaa mitä sanoa vastaukseksi kumppanilleen. Valitettavasti on hyvin itsekästä, jos teet tämän kenellekään, myös kumppanillesi.
Syynä on, että jos keskeytät aina etkä ole hyvä kuuntelija, et tiedä mistä kumppanisi todella valittaa. Siksi opi olemaan hyvä kuuntelija, kun kumppanisi puhuu. Kuuntelemalla heitä voit ymmärtää kumppanisi näkökulman ja myötätuntoa hänen tunteisiinsa.
