Oletko epäterveellisessä suhteessa? tämä on merkki

Jokainen haluaa olla kestävä ja harmoninen suhde. Suhde ei kuitenkaan aina suju sujuvasti. Vaikka se on vaikeaa, joskus päätös vain lopettaa suhde on paras ratkaisu molemmille osapuolille. Jos pakotat edelleen selviytymään, ei ole mahdotonta, että suhteesi häneen tuo tosiasiallisesti enemmän stressiä ja negatiivista auraa toistensa elämään. Mitkä ovat merkkejä onnettomasta suhteesta?

Merkkejä onnettomasta suhteesta

Kylläisyys, ikävystyminen, viha ja pettymys ovat luonnollisia osia suhteiden suoloista. Joten ennen kuin todella tyytyvät lopettamaan molempien tarinan, usko ensin tunteisiisi, että tämä ei ole vain hetkellinen tunne.

Voit kysyä itseltäsi joitain alla olevista kysymyksistä löytääksesi vastaukset.

Riidatko, edes vannot sanoja ja pelaat fyysisesti?

Olivatpa ne, jotka ovat seuranneet kuukauden ajan tai ovat olleet naimisissa jopa kymmenkunta vuotta, näyttää siltä, ​​että yksikään pariskunta ei ole koskaan riidellut. Pienet riidat ovat normaaleja ja voivat olla mauste romanssissasi.

On eri juttu, jos sinä ja hän taistelette useammin ja liioittelet ongelmia kuin teet. Tämä on ensimmäinen hätämerkki, josta sinun tulisi olla tietoinen. Varsinkin jos riita on "koristeltu" pilkkaamisella, kiroamisella, kiroushuudoilla, levyjen heittämisellä toisiinsa, jopa fyysisellä pelaamisella.

Perheväkivaltaa tai treffailussa esiintyvää väkivaltaa ei voida sietää fyysisesti, suullisesti tai psykologisesti. Pakottaminen pysymään epäterveellisessä, loukkaavassa suhteessa voi uhata fyysistä terveyttäsi sekä henkistä ja henkistä hyvinvointiasi.

Lasketko sinä suhteiden suhteen?

Kun yksi "harrastuksista" laskee ystävällisyytensä tai suloiset tekonsa, jotka hän on tehnyt kumppaninsa hyväksi, vertaa sitten kohteluaan siihen, mitä kumppani on tehnyt hänen hyväkseen, tämä voi olla merkki epäterveestä suhteesta, jota ei kannata ylläpitää.

Jos hän vaatii aina, että useammat teistä "maksavat" siitä, mitä hän on antanut sinulle, se saa sinut vähitellen ajattelemaan itseäsi negatiivisesti ("En koskaan saa tarpeeksi hänelle" tai "En koskaan tunne olevani arvostettu") niin, että se lopulta heikentää itseluottamustasi.

Muista, että terve suhde toimii kuten kumppanuus, jossa molemmat osapuolet ovat tasa-arvoisia - ei perustu vastavuoroisuuteen ja velkoihin.

Pelkäätkö puhua kumppanisi kanssa tärkeistä asioista?

Terve suhde perustuu rehellisyyteen ja keskinäiseen avoimuuteen. Silti se ei tarkoita, että sinulla ei ole mitään yksityisyyttä.

Ehkä kaikkia salaisuuksia ei tarvitse paljastaa aluksi suoraan kumppanillesi, mutta tunnetko aina olevasi haluttomia tai haluttomia puhumaan, koska pelkäät loukata heitä tai pelkäät kohdata kumppanisi vastauksen saatuasi selville?

Kumppanisi on tiedettävä tärkeät asiat, erityisesti suhteessasi. Jos peität tärkeitä salaisuuksia kumppaniltasi, se voi lopulta pilata suhteesi pitkäikäisyyden. Hän tunsi olevansa petetty, koska hänen sallittiin jatkaa "sokeaa" salaisuuksiasi kohtaan. Tämä voi sisältää läheisimmät ihmiset (joiden kanssa vietät eniten aikaa), henkilökohtaiset taloudelliset tiedot tai taipumuksen väärinkäyttää huumeita ja alkoholia.

Ei ole väliä kuinka kauan olet ollut treffailussa, sinun täytyy tuntea kumppanisi ylösalaisin. Näin voit oppia tuntemaan toisensa paremmin ja sinulla ei ole mitään salattavaa, mikä lisää luottamustasi kumppaniin.

Välittääkö kumppanisi vain itsestään?

Vakavasti sitoutuneilla pariskunnilla on yleensä selkeä ja yksityiskohtainen kuva tulevaisuudestaan, toiveistaan ​​ja unelmistaan. Läsnäolosi ja asemasi kaikissa hänen elämänsuunnitelmissaan on selvästi painettu.

Ihannetapauksessa terveellinen suhde tulisi täyttää keskinäisellä kunnioituksella ja kunnioituksella toisiaan kohtaan. Kuitenkin, jos kumppanisi on toistaiseksi välittänyt vain itsestään, puhuu itsestään vain silloin, kun teillä kahdella ei ole tukea, edes kysytään, kuinka toiset ovat hyvin harvinaisia, tämä on merkki siitä, että ehkä sinun täytyy miettiä uudelleen molemmat teistä.

Empaattisuuden ja kunnioituksen puute on suurin ongelma, joka tuhoaa suhteesi vähitellen. Häiritsevä ja alentava käyttäytyminen, jopa niin yksinkertaista kuin ei anteeksipyyntöä, kun hän teki virheen, tai kaataa sinut takaisin, ovat varoitusmerkkejä, joista sinun on todella oltava varovainen. Yksipuolinen suhde ei koskaan kestä.

Tuntuuko sinusta siltä, ​​ettet voi tehdä jotain oikein?

Kumppanisi tulisi olla suurin kannustuksesi. Mutta jos tunnet aina ahdistusta ulkonäöstäsi ja et ole varma hänen läsnäolostaan; Tuntuu aina, ettet voi tehdä jotain oikein ollessasi hänen kanssaan; tai epäilet usein itseäsi, tämä voi olla vakava merkki väärinkäyttävästä ja manipuloivasta suhteesta.

Hän esimerkiksi liioittelee aina vähäpätöisiä virheitä, kuten syyttää sinua rakkauden menettämisestä ja huolehtimisesta, kun ostat hänen suosikkimerkkinsä väärän.

Oletko sinä tai kumppanisi liian kateellinen?

Kateus on normaalia parisuhteessa, mutta mustasukkaisuus voi itse asiassa olla haitaksi suhteellesi.

Vihastut heti, kun kumppanisi on ystäviä vastakkaisen sukupuolen kanssa. On jopa joitain ihmisiä, jotka ovat mustasukkaisia ​​kieltämällä kumppaninsa poistumasta talosta tai pyytämättä heitä olemaan ystäviä jonkun kanssa, jonka mustasukkainen on, joten mieluummin valehtele kumppanisi kanssa konfliktien välttämiseksi. Ole varovainen, tämä on merkki sinusta ja hänestä on onneton suhde.