Tarkkaile verihiutaleiden toimintaa ja normaalia määrää kehossa

Loukkaantuneena keholla on yleensä menettely verenvuodon lopettamiseksi. Verihiutaleet ovat tärkeitä verenvuodon pysäyttämisessä. Jos määrä on liian pieni, olet altis voimakkaalle verenvuodolle. Sillä välin, jos liikaa on, sinulla on riski saada veritulppia. Siksi on tärkeää, että normaali taso on ylläpidetty. Joten mikä on normaali verihiutaleiden määrä?

Mitä verihiutaleet ovat?

Verihiutaleet tai verihiutaleet ovat yksi verikomponenteista, jotka toimivat veren hyytymisprosessissa. Näiden verihiutaleiden elinikä kestää vain 10 päivää, minkä jälkeen luuydin jatkaa toimituksensa uudistamista.

Aivan kuten punasolut ja useimmat valkosolut, verihiutaleita tuotetaan ihmisen luuytimessä. Tämän yhden verihiutaleiden solun alkuperä on suuri luuydinsolu, jota kutsutaan megakaryosyytiksi.

Kun ruumis loukkaantuu, verihiutaleet kanavoidaan haavakohtaan veren tarttumiseksi ja hyytymien muodostamiseksi. Tämän seurauksena veri ei enää virtaa ulos.

Samaan aikaan verihiutaleet stimuloivat myös veren proteiineja tekemään hienoja lankoja, joita kutsutaan fibriiniksi. Tämä fibriinilanka auttaa verihiutaleita vahvistamaan haavan peittymistä.

Kun loukkaantunut ihokudos on parantunut, verihiutaleet otetaan takaisin vereen. Samaan aikaan muodostunut fibriini hajoaa hitaasti.

Ilman verihiutaleita veren hyytymisprosessi häiriintyy. Jopa pieni leikkaus voi aiheuttaa vakavia verenvuotoja tai hyytymiä koko kehoon.

Normaali verihiutaleiden määrä veressä

Normaali verihiutaleiden määrä vaihtelee 140 000-450 000 kappaleesta mikrolitraa verta kohti (mcL), sekä lapsilla että aikuisilla. Silti jokaisen henkilön normaalien verihiutaleiden määrä voi olla erilainen.

Naisilla verihiutaleiden keskimääräinen määrä kehossa on yleensä 157000-371000 kappaletta mikrolitraa verta kohti. Samaan aikaan miesten keskimääräinen verihiutaleiden määrä vaihtelee yleensä 135 000 - 317 000 kappaleesta mikrolitraa verta kohti.

Jos verikokeiden tulokset osoittavat verihiutaleiden standardin alapuolella olevan tason, verihiutaleita pidetään matalina ja epänormaaleina. Pieni verihiutaleiden määrä voi osoittaa mahdollisuutta, että kehossasi on sairaus. Ihmiset, joiden verihiutaleiden määrä on liian pieni, ovat alttiita verenvuodolle, koska verta on vaikea hyytyä.

Samaan aikaan, jos verihiutaleiden määrä on normaalia suurempi, olet vaarassa kokea tarpeettomia verihyytymiä. Seurauksena voi olla aivohalvauksia ja sydänkohtauksia.

Kuinka selvittää normaali verihiutaleiden määrä

Verihiutaleiden määrää voidaan käyttää erilaisten sairauksien tai tilojen havaitsemiseen ja diagnosointiin, jotka voivat aiheuttaa ongelmia veren hyytymisessä. Siksi on tärkeää, että verihiutaleiden määrä on normaali estääkseen mahdolliset sairaudet.

Ainoa tapa varmistaa, että verihiutaleiden määrä on normaali tai ei, on täydellinen verenkuva (CBC-testi - täydellinen verenkuva). Yleensä ennen leikkausta ja sen jälkeen lääkäri suorittaa täydellisen verikokeen verihiutaleiden määrän selvittämiseksi potilaan kehossa. Tämä tehdään ennustamaan verenvuodon tai hyytymisongelmien esiintymistä tai puuttumista sen jälkeen, kun potilas on suorittanut tietyt toimenpiteet.

Verihiutaleiden määrä on myös tärkeää tietää kemoterapian ja sädehoidon aikana. Syynä on, että nämä kaksi menettelyä voivat estää verihiutaleiden tuotannon luuytimessä.

Jos verihiutaleiden määrää ei seurata kunnolla, kemoterapiaa saavilla potilailla voi olla verenvuoto- tai veren hyytymisongelmia.

Verihiutaleiden lukumäärän tietämisen lisäksi täydellinen verenkuva testi auttaa myös lääkäreitä selvittämään:

• Punasolujen määrä
• Punasolujen keskimääräinen koko
• Hematokriitti (veren prosenttiosuus punasoluissa)
• Kokonaishemoglobiini (happea sitova proteiini punasoluissa)
• Hemoglobiinin määrä kussakin punasolussa
• Hemoglobiinin määrä suhteessa solujen kokoon kussakin punasolussa (MCHC)
• Valkosolujen määrä

Korkean verihiutaleiden syyt

Kuten aiemmin mainittiin, liian korkea verihiutaleiden määrä voi laukaista tiettyjä terveysongelmia. Yksi olosuhteista, joille on ominaista lisääntynyt verihiutaleiden määrä kehossa, on trombosytoosi, joka tunnetaan myös nimellä trombosytemia.

Henkilöllä sanotaan olevan trombosytoosi, jos veripalojen määrä ylittää 450 000 mcL, jopa yli miljoona veren kappaletta.

Verihiutaleiden suuri määrä kehossa johtuu yleensä useista asioista, kuten:

• infektio
• turvotus
• verisyöpä
• raudan puute
• tulehdus suolistossa
• tiettyjen huumeiden käyttö

Jos tämän tilan annetaan jatkua, se voi johtaa hyperkoagulaatioon, jolloin veri sakeutuu helpommin. Kun veri sakeutuu, verisuonten virtaus voi olla estynyt, mikä voi johtaa aivohalvauksiin, sydänkohtauksiin ja verisuonitukkoihin.

Alhaisen verihiutaleiden syyt

Liian korkean matalan verihiutaleiden taso voi myös aiheuttaa terveysongelmia. Lääketieteellisessä mielessä verihiutaleiden määrä, joka putoaa kaukana normaalista, tunnetaan trombosytopeniana.

National Heart, Lung and Blood Institute -sivuston mukaan henkilön sanotaan olevan trombosytopenia, jos verihiutaleiden määrä on alle 150000 mcL. Vakavammissa tapauksissa verihiutaleiden määrä voi jopa pudota alle 10000 tai 20000 mcL.

Verihiutaleiden määrän voimakkaan laskun syy voi johtua kolmesta asiasta, nimittäin:

• Luuytimen häiriöt
• Verihiutaleet jumittuvat perna
• Autoimmuuniongelmat, koska keho tuhoaa omat verihiutaleet

Verihiutaleiden sairaus tai poikkeavuus ei aina aiheuta oireita sairastuneille. Monissa tapauksissa kehosi reagoi ja näyttää oireita vain, kun verihiutaleiden määrä veressä on joko hyvin alhainen tai liian korkea.

Kuinka saada normaali verihiutaleiden määrä

Epänormaalit verihiutalemäärät jäävät vaaraan laukaista erilaisia ​​komplikaatioita tai terveysvaaroja. Keho, jolla on puutteellinen verihiutaleiden määrä vakavissa tapauksissa, kokee sisäistä verenvuotoa, jopa potentiaalista verenvuotoa aivoissa.

Samaan aikaan liikaa verihiutaleiden määrää kehossa voi johtaa komplikaatioihin, kuten sydänkohtauksiin, aivohalvauksiin ja leukemiaan.

Sinun ei tarvitse huolehtia ensin ja paniikkia, jos verihiutaleiden määrä ei ole normaali. Verihiutaleiden määrän palauttamiseksi on useita tehokkaita ja helppoja tapoja. Tärkein vinkki on syödä runsaasti ravintoa sisältäviä elintarvikkeita.

Kyllä, vitamiini- ja mineraalipitoisten elintarvikkeiden syöminen voi auttaa kehoa tuottamaan normaalin verihiutaleiden määrän.

Joitakin tärkeitä ravintoaineita, jotka on täytettävä normaalin verihiutaleiden saavuttamiseksi, mukaan lukien:

1. K-vitamiini

K-vitamiinilla on tärkeä rooli veren hyytymisen edistämisessä. Ilman riittävää K-vitamiinin saantia elimistö ei voi tuottaa proteiinia, joka on hyödyllinen veren hyytymisprosessille.

Voit saada K-vitamiinia vihreistä lehtivihanneksista, kuten parsakaali, pinaatti, sinappivihreät, salaatti ja retiisit. K-vitamiinia voidaan saada myös pähkinöistä, kuten edamame, soijapavut ja maapähkinät.

2. D-vitamiini

D-vitamiini on luiden, lihasten, hermojen ja kestävyyden vahvistamisen lisäksi tärkeä tukemaan luuytimen toimintaa, joka tuottaa verihiutaleita ja muita verisoluja.

Voit saada tämän vitamiinin saannin useista elintarvikkeista, kuten munankeltuaisesta, kalasta ja maidosta.

3. B12-vitamiini

B12-vitamiinilla on myös tärkeä rooli punasolujen tuotannossa, joten se on hyvä verihiutaleiden muodostumiselle. Tätä vitamiinia löytyy monista eläinruoista, kuten naudanmaksa, naudanliha, munat, kala ja äyriäiset.

Voit myös saada tämän vitamiinin saannin ravintolisistä. Ennen kuin otat B12-vitamiinilisäaineita, sinun on ensin neuvoteltava lääkärin kanssa sen turvallisuuden varmistamiseksi.

4. Foolihappo

Ei vain raskaana oleville naisille, foolihappo voi myös auttaa sinua saamaan normaalin verihiutaleiden määrän kehossa.

Voit saada folaattia ruoasta. Jotkut elintarvikkeet, joissa on paljon folaattia, ovat tuoreita appelsiineja, naudanmaksaa, kananmaksaa ja tummanvihreitä lehtivihanneksia, kuten pinaattia, parsakaalia ja kaalia. Voit myös saada tämän vitamiinin pähkinöistä ja siemenistä.

5. Silitysrauta

Rauta on tärkeä osa hemoglobiinia kehossasi. Ilman rautaa elimistö ei voi tuottaa hemoglobiinia eikä tuottaa riittävästi punasoluja ja verihiutaleita.