Vauvan ekseema voi johtua äidin syömästä ruoasta

Vauvojen ekseema voi tehdä vauvoista epämukavia ja itkeä paljon. Vauvat voivat yrittää naarmuttaa kutisevia alueitaan, kun ekseema uusiutuu, mutta naarmuuntuminen voi todella pahentaa ekseemaa. Joitakin asioita, joita sinun on ehkä vältettävä, jos vauvallasi on ekseema, joista yksi on tiettyjä ruokia, joita imettävät äidit kuluttavat. Mitä vain?

Mikä on ekseema vauvoilla?

Ekseema tai tunnetaan myös nimellä atooppinen dermatiitti on tulehduksellinen ihosairaus, jossa iho on punainen, ärtynyt, karkea ja mahdollisesti hilseilevä. Joskus pieniä nestettä sisältäviä kokkareita voi ilmetä myös silloin, kun vauvalla on ekseema. Yleensä ekseema näkyy poskissa, otsassa, selässä, käsissä ja jaloissa.

KidsHealthin mukaan ekseemaa voi esiintyä yhdellä kymmenestä lapsesta. Oireet voivat ilmetä useita kuukausia vauvan syntymän jälkeen tai noin 3-5 vuoden iässä. Puolet lapsista ekseemaa kokeneista lapsista saattaa kokea ekseemaa murrosiässä.

Älä huoli, ekseema ei ole tarttuvaa. Vauvojen ekseeman syy ei kuitenkaan ole varma. Jos vauvallasi on ekseema, ehkä sinun pitäisi välttää joitain asioita, jotka voivat laukaista vauvan ekseeman palaamaan. Yksi asia, joka voi laukaista ekseeman, on imettävien äitien kuluttama ruoka.

Imettävien äitien ruoat aiheuttavat ekseemaa vauvoilla

Ruoka yksinään ei aiheuta ekseemaa. Ruoka vaikuttaa kuitenkin jossain määrin ekseeman oireiden esiintymiseen vauvoilla. Varsinkin jos vauvalla on tiettyjä ruoka-aineallergioita.

Äiti, joka imee edelleen vauvaa, saattaa joutua kiinnittämään huomiota syömiinsä elintarvikkeisiin. Tämä johtuu siitä, että äidin syömä ruoka voi päästä vauvan kehoon äidinmaidon kautta.

Vältä allergioita aiheuttavia ruokia

Jos ekseemaa vauva imee edelleen, on parasta, että äiti välttää yleisiä allergioita aiheuttavia ruokia. American Academy of Pediatrics mukaan jotkut elintarvikkeet, jotka usein aiheuttavat allergioita ja joita imettävien äitien tulisi välttää, ovat:

• Lehmänmaito
• Pähkinät
• Kananmuna
• Simpukat tai muut äyriäiset

Tämän ei pitäisi estää sinua jatkamasta imettämistäsi 2 vuoden ikään saakka. Lisäksi vauvan imetys voi suojata vauvaa ekseeman vaikutuksilta. Tämä johtuu siitä, että äidinmaito sisältää erityisiä vasta-aineita, jotka voivat parantaa vauvan immuniteettia.

Syö ruokia, jotka voivat tukea koskemattomuutta

Vauvan ekseeman uusiutumisen estämiseksi imettävien äitien tulisi myös syödä paljon ruokia, jotka voivat tukea koskemattomuutta. Yksi niistä on probiootteja sisältävien ruokien nauttiminen imetyksen aikana, ja sitä suositellaan myös raskauden aikana.

Tutkimukset osoittavat, että probiootit voivat ylläpitää hyvien bakteerien tasapainoa suolistossa, joten tämä puolestaan ​​voi lisätä immuniteettia. Jotkut probiootteja sisältävät elintarvikkeet ovat jogurtti, tempeh ja kimchi.

Myös vauvan ruoan saanti on otettava huomioon

Äidin ruoan saannin lisäksi vauvan oma ruoan saanti voi myös vaikuttaa ekseemaan, varsinkin jos vauva saa pullomaitoa tai on saanut muita elintarvikkeita äidinmaidon lisäksi.

Jos vauva on pullotettu ja sillä on vaikea ekseema, saatat joutua antamaan hänelle ei-allergeenisen kaavan, kuten hydrolysoidusta proteiinista valmistetun kaavan.

Sillä välin, jos vauva on alkanut saada kiinteää ruokaa, sinun tulee tarjota vauvanruoka yksitellen. Kun vauva on syönyt, etsi merkkejä, jos vauvan iholle ilmestyy ihottumaa tai punertavia täpliä tai jos vauva tuntuu kutisevalta. Jos näin on, vauvalla voi olla ruoka-aineallergia.

Kuitenkin yleensä uusi allerginen reaktio ilmestyy muutaman päivän kuluttua siitä, kun vauva syö allergioita aiheuttavia ruokia. Siksi joudut ehkä joutumaan lääkäriin vahvistamaan allergiat vauvoille.

Vauvojen ekseeman voittaminen

Auta hoitamaan ekseemaa antamalla vauvoille myös probiootteja sisältäviä ruokia immuniteetin tukemiseksi. Anna lapsellesi myös elintarvikkeita, joissa on paljon välttämättömiä rasvahappoja, kuten lohi, sardiinit, tonnikala, mantelit, saksanpähkinät, avokadot ja muut.

Tutkimukset osoittavat, että välttämättömät rasvahapot voivat auttaa torjumaan kehon tulehduksia ja siten tukemaan vauvan ihon terveyttä.

x