Tunnista merkki

Gadgeteja käytetään usein voimakkaana aseena vanhemmille, jotta lapset voivat rauhoittua ja tuntea olonsa kotoisaksi samanaikaisesti. Valitettavasti, jos tämä tehdään liian usein, se voi aiheuttaa lasten riippuvuuden vempaimista.

Lasten pienoisriippuvuuteen ei pidä suhtautua kevyesti! Syynä on, että tapana pelata laitteita jatkuvasti vaikuttaa kielteisesti lasten terveyteen pitkällä aikavälillä.

Katso alla olevat merkit, kun lapset ovat riippuvaisia ​​gadgeteista ja kuinka hallita niitä.

Erilaisia ​​merkkejä lapsista, jotka ovat riippuvaisia ​​vempaimista

6-9-vuotiaan lapsen kehityksen aikana pienokaisesi alkaa yleensä tutustua vempaimiin. Valitettavasti kaikki lapset eivät voi käyttää laitteita viisaasti.

Gadgetien liian usein pelaaminen voi tehdä lapsista riippuvaisia ​​gadgeteista.

Vuonna 2003 julkaistun tutkimuksen mukaan Journal of the International Child Neurology Association -lehti , lapset voivat kokea riippuvuutta gadgeteista missä tahansa iässä.

Tämä koskee myös lapsia, jotka ovat ala- tai ala-asteella.

Yksi gadgeteista riippuvaisen lapsen ominaisuuksista on se, että hän ei melkein koskaan pysty "pääsemään pois" laitteistaan.

Esimerkiksi lapset poimivat aina gadgetinsa herätessään ja syövät pöydässä silmät liimattuina näyttöön.

Apuvälineillä varustettujen lasten harjoittama toiminta voi myös vaihdella, kuten leikki pelejä , katsella youtubea tai vain selata sovellusta.

Merkki lapsista, joka on riippuvainen vempaimista

Lapset, jotka pelaavat laitteita liian usein, voivat kokea erilaisia ​​fyysisten ongelmien oireita.

Fyysisen häiriön oireita ovat unettomuus, selkäkipu, painonnousu tai -lasku, näköhäiriöt, päänsäryt ja ravitsemusongelmat.

Psykologisesti lapset, jotka pelaavat laitteita liian usein, tuntevat ahdistusta, valehtelevat usein, tuntevat syyllisyyttä ja tuntevat itsensä yksinäisiksi.

Itse asiassa harvat lapset, jotka ovat riippuvaisia ​​vempaimista, päättävät eristää itsensä ja käyvät usein läpi muutoksia mieliala mikä on erittäin nopeaa.

Vanhempana sinun tulee alkaa olla varovainen, jos lapset eivät voi osallistua päivittäiseen perheen toimintaan, koska heitä ei voida erottaa laitteistaan.

Esimerkiksi, kun lapset eivät halua käydä ostoksilla viikoittain, ovat haluttomia syömään yhdessä, ovat laiskoja leipoa yhdessä, koska he eivät halua käydä läpi toimintaansa laitteiden kanssa.

Tämä osoittaa, että lapsen painopiste on vain gadgetissa.

Tämä tilanne ei ole hyvä lapsen kehitykselle ja voi olla merkki siitä, että lapsi on riippuvainen vempaimista.

Yleensä lasten gadget-riippuvuuden oireita ovat:

• Hauska pelata gadgeteja ja unohtaa aikaa.
• Osoittaa ahdistusta, kun et pelaa vempaimia.
• Mitä pidempään gadgetin toistamisen kesto kasvaa.
• Gadgetien pelaamisen vähentäminen tai lopettaminen epäonnistui.
• Kiinnostuksen menettäminen ulkomaailmaan.
• Jatka gadgetien käyttöä, vaikka tiedätkin saavutettavat kielteiset seuraukset.
• Valehteli siitä, kuinka kauan vanhemmat käyttivät laitteita.
• Käytä gadgetteja tunteiden ohjaamiseen.

Gagdet-pelistä riippuvaisten lasten vaikutus

Ymmärrät varmasti, että gadgetien pelaaminen voi viedä tunteja.

Itse asiassa voit viettää koko päivän hupailemalla laitteiden kanssa lomien aikana.

Tämä tietysti tekee sinusta tuottamattoman, eikö? Nyt ei ole vain aikuisia, näyttää siltä, ​​että lapset voivat kokea saman asian.

Lasten salliminen pelata gadgeteja ilman sääntöjä voi saada hänet riippuvaiseksi gadgeteista, joten sillä on huono vaikutus häneen.

Erilaiset pelit ja laitteiden mielenkiintoiset asiat voivat pitää lapset riippuvaisina niiden pelaamisesta.

Gadgetista riippuvaisilla lapsilla on taipumus vetäytyä ympäristöstä ja ovat kiireisempiä laitteillaan.

Kun pyydät lasta lopettamaan vempainlaitteiden pelaamisen, hän kieltäytyy, suuttuu ja heittää kiukkuja.

Sinun on tiedettävä, että lasten gadget-riippuvuudella on kielteinen vaikutus heidän terveyteensä.

Kun pelaat gadgeteja, lapset eivät välitä näkyvyydestä, vartalon asennosta ja valoasetuksista.

Tämä voi vähentää silmien terveyttä, aiheuttaa kipua kehossa ja jopa tehdä lapsista passiivisia.

Lasten on tarkoitus liikkua aktiivisesti, tutkia ympäristöä, olla tekemisissä samanikäisten ystävien kanssa, mutta he ovat sen sijaan kiireisiä laitteiden parissa.

Gadgetien pelaamisen riippuvuuden vaikutus lapsiin

Jos se jatkuu, se voi vaikuttaa lapsen kykyyn seurustella.

Toisaalta gadget-riippuvuuden vaikutukset lapsiin voivat vaikuttaa heidän fyysiseen ja henkiseen terveyteensä.

Käyttäytymismuutosten lisäksi fyysisesti lapsen aivoissa voi tapahtua muutoksia, jos he ovat riippuvaisia ​​pelien pelaamisesta.

Syynä on se, että gadget-näytöllä voi olla vaikutusta aivojen muutoksiin, jotka toimivat emotionaalisten prosessien, huomion, päätöksenteon ja kognitiivisen hallinnan hallitsemiseksi.

Impulssin säätelyä käsittelevä osa lapsen aivoista muuttuu laitteiden jatkuvan käytön seurauksena pitkään.

Lisäksi "insula" tai aivojen osa, joka kehittää empatian ja myötätunnon käyttäytymistä muille, on myös heikentynyt.

Tämä selittää, kuinka lapset, jotka ovat riippuvaisia ​​pelivälineistä, käyttäytyvät eri tavalla kuin muut lapset.

Vaikka 6–9-vuotiaana lapset kokevat paljon kehitystä.

Lasten kognitiivisen kehityksen lisäksi on myös lasten fyysistä kehitystä, lasten emotionaalista kehitystä ja lasten sosiaalista kehitystä.

Vinkkejä gadget-riippuvuuden lopettamiseen lapsilla

Vaikka gadgetien käytöllä on huono vaikutus, ei voida kieltää, että gadgetit ovat työkalu, joka tukee päivittäistä toimintaa.

Gadgetit voivat tukea viestintää, löytää erilaisia ​​tietoja, opiskella, viihdyttää ja muita.

Vanhempien rooli on tärkeä, jotta lasten gadgetien käyttö ei olisi kohtuutonta ja tasapainoista, jotta lapsilla ei olisi riippuvuutta laitteista.

Tässä on joitain tapoja käsitellä lapsia, jotka haluavat pelata vempaimia tai ovat riippuvaisia ​​vempaimista:

1. Ole hyvä esimerkki

Lapset oppivat ympäristöstään.

Jos vanhemmat pelaavat vempaimia vanhempansa aikana, lapset seuraavat väistämättä pahoja tapojasi vempainten käytössä.

Jos haluat vähentää gadgetien soittoaikaa, sinun on myös pystyttävä hallitsemaan aikaa käyttääksesi gadgetia järkevästi.

Älä anna sinun kieltää lapsiasi leikkimästä laitteita, mutta pidät silti kiinni omista laitteistasi.

Kiellosi ei todellakaan tuota hedelmää, ja lapsi on edelleen riippuvainen tämän tehokkaan työkalun käytöstä.

2. Rajoita gadgetien käyttöä

Ei voida kieltää, että nykypäivän kaltaisella nykyaikalla lapsille tarkoitetuilla laitteilla on etuja.

Vanhempana sinun on silti tarjottava valvontaa ja rajoituksia gadgetteja käyttäville lapsille.

Anna esimerkiksi 1-2 tuntia päivässä, jotta lapset voivat käyttää vempaimia.

Voit myös seurata sen käyttöä, jotta lapset leikkivät gadgeteja ei käytettäisi väärin.

Tämä voi auttaa ehkäisemään lasten gadget-riippuvuutta.

Vältä lisäksi laitteiden sijoittamista huolimattomasti.

Säilytä gadgetia paikassa, jota lapsi ei tiedä, jotta lapsi ei voi noutaa sitä ja pelata sitä helposti ilman lupaasi.

Varmista, että myös lapsen makuuhuoneessa ei ole laitteita.

3. Lisää toimintaa talon ulkopuolella tai sisällä

Lasten aktiviteettien lisääminen kotona tai kodin ulkopuolella voi kiinnittää lasten huomion ja unohtaa gadgetit.

Voit kutsua lapsia lenkkeilemään tai pyöräilemään lomalla, kutsumaan lapsia ruoanlaittoon yhdessä tai käymään sukulaisten taloissa.

Tee mikä tahansa aktiviteetti, joka saa lapset taas aktiivisiksi, kuten käynnistäminen Terveet lapset -sivulta.

Anna lapsesi leikkiä ulkona, jotta hän voi ilmaista itseään ja saada hyvän katsekontaktin.

Tämä ei vain auta muokkaamaan ihmissuhdetaitoja, vaan myös rakentamaan motorisia taitoja ja luovuutta.

4. Ole itsevarma

Gadget-riippuvuus voi joskus tehdä lapsista kiukuttelevia ja kuriton.

Muista kuitenkin, että sinun on noudatettava tiukkoja sääntöjä, jotka olet juuri luonut rajoittaa gadgetien toistoaikaa.

Älä anna sinun sääliä lasten valittamisesta, jotka jatkuvasti pyytävät pelaamaan vempaimia.

Lapset tarvitsevat aikaa päästäkseen irti laitteista.

Joten lasten leikkiaikojen lyhentämisen ei pitäisi olla äkillistä, vaan tehdä se hitaasti.

5. Pyydä lääkäriltä apua, jos lapsesi on riippuvainen vempaimista

Jos yllä olevilla vaiheilla ei ole maksimaalista vaikutusta, lapsellasi voi olla masennusta ja ahdistusta.

Tämä tarkoittaa, että sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa.

Lääkäri tarjoaa parhaan tavan auttaa sinua rauhoittamaan pienokaisesi ja vähentämään hänen riippuvuuttaan.

6. Älä luovuta aparaitteita tarpeettomasti

Harvat vanhemmat käyttävät laitteita "rauhoittavana työkaluna", jotta heidän lapsensa eivät häiritse vanhempien toimintaa.

Toisinaan tämä voi olla väistämätöntä.

Jos kuitenkin pystyt todella hoitamaan tilanteen ilman aparaitteiden apua, sinun tulisi välttää tätä menetelmää.

Liian usein gadgeteja käytetään tapana rauhoittaa lapsia ikään kuin he syövät lapsia tapaan käyttää gadgeteja.

Tietysti tämä voi johtaa riippuvuuteen lapsista, jotka käyttävät tätä hienostunutta työkalua.

Vanhemmuuden aikana sinua kehotetaan välttämään niin paljon kuin mahdollista rauhoittavina laitteina.

Voit saada lapsen piirtämään paperille erilaisilla värikynillä sen sijaan, että piirtäisi älypuhelin tai tabletti.

Voit myös kokeilla erilaisia ​​lasten pelejä käyttämällä lohkoja, pahvia, legoja tai muita leluja.

Suurinta osaa lapsista tulisi kannustaa olemaan vuorovaikutuksessa suoraan oman ikänsä lasten kanssa.

x