Sisällysluettelo:
- Paljastaa omenaviinietikan edut luonnollisille impotenssilääkkeille
- 1. Säädä verensokeria
- 2. Säilytä paino
- 3. Säilytä sydämen terveys
- Älä kuluta huolimattomasti omenaviinietikkaa impotenssin hoitoon
- Turvalliset säännöt omenaviinietikan kulutukselle
Omenaviinietikka tai mitä kutsutaan yleisesti omenasiiderietikka (ACV) on käymisen tuote omenasiideristä. Se on ollut tiedossa muinaisesta Kreikasta lähtien, omenaviinietikalla on lukemattomia etuja, joita ei voida epäillä. Yksi monien miesten uskomasta omenaviinietikan eduista on luonnollinen impotenssilääke. Mitä terveysmaailma sanoo tästä?
Paljastaa omenaviinietikan edut luonnollisille impotenssilääkkeille
Tähän mennessä ei ole tehty tutkimusta, joka testaisi suoraan omenaviinietikan edut luonnollisena impotenssilääkkeenä, joka todella toimii.
Omenasiiderietikan uskotaan kuitenkin pystyvän voittamaan useita tekijöitä, jotka itse aiheuttavat impotenssin. Jotkut erektiohäiriöihin liittyvistä omenaviinietikan terveysvaikutuksista ovat:
1. Säädä verensokeria
Diabetes on impotenssin riskitekijä. Diabetessta johtuva hallitsematon korkea verensokeritaso voi vahingoittaa sydämen, pienten verisuonten ja hermojen terveyttä. Seksuaalisen kiihottumisen ja reaktion hallitsevien hermojen vaurioituminen voi estää miehen kykyä tuntea kiihottumista. Lisäksi tuore verenkierto sydämestä penikseen ei riitä luomaan ja ylläpitämään erektiota.
Tutkimus osoittaa, että omenaviinietikka voi alentaa verensokeria tyypin 2 diabetesta sairastavilla ihmisillä lisäämällä kehon insuliiniherkkyyttä. Omenasiiderietikka hidastaa sokerin vapautumista ruoasta vereen. Toisessa tutkimuksessa todettiin, että etikka voi parantaa insuliiniherkkyyttä 19%: lla tyypin 2 diabetes mellitusta sairastavista ja 34%: lla potilaista, joilla on pre-diabetes.
Lähde: https://www.rd.com/wp-content/uploads/2017/11/The-One-HUGE-Negative-of-Apple-Cider-Vinegar-You-Never-Knew-About_671596660_Michelle-Lee-Photography- 1024 × 683.jpg
2. Säilytä paino
Ylipainoisilla tai liikalihavilla miehillä on suurempi riski erektiohäiriöihin. Tutkimuksessa, jossa tutkittiin omenaviinietikan pitkäaikaisia vaikutuksia terveyteen, havaittiin, että omenaviinietikan käyttö voi auttaa sinua laihtua, vaikka se olisikin vain 1-2 kilon alueella. Muut tutkimukset ovat osoittaneet, että omenaviinietikka voi vähentää painoa liikalihavilla ihmisillä, jos niitä käytetään säännöllisesti.
3. Säilytä sydämen terveys
Omenasiiderietikan säännöllinen käyttö voi vähentää rasvan määrää veressä (lipidejä). Lipiditasojen alentaminen voi auttaa ehkäisemään sydänsairauksia, mikä on vaikuttava tekijä miesten erektiohäiriöissä.
Vuonna 2014 naisrotilla tehdyssä tutkimuksessa havaittiin omenaviinietikan samanlaisia etuja veren rasvan alentamiseksi. Sitten vuonna 2017 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että urosrotilla, joille annettiin omenaviinietikkaa, oli parempi sydämen ja verisuonten terveys. Vaikka hiiret söivät rasvaista ruokavaliota, omenaviinietikka pystyi vähentämään sydämen heikkouteen liittyvää liikalihavuuden riskiä.
Rotat, jotka kuluttavat omenaviinietikkaa, eivät myöskään kokeneet vähemmän metabolisia muutoksia, jotka liittyvät liikalihavuuden ja sydänsairauksien riskiin.
Älä kuluta huolimattomasti omenaviinietikkaa impotenssin hoitoon
On ymmärrettävä, että monet edellä luetelluista tutkimuksista rajoittuvat edelleen pieniin tutkimuksiin, joissa ihmisnäytteitä on rajoitetusti tai jotka on tehty vain koe-eläimillä. Lisää tutkimuksia tarvitaan omenaviinietikan hyötyjen selvittämiseksi erektiohäiriöitä aiheuttavien sairauksien oireiden parantamiseksi sekä suoraan impotenssiin liittyvistä eduista.
Omenaviinietikka ei kuitenkaan ole tärkein impotenssilääke. Jokaisen, joka haluaa käyttää omenaviinietikkaa luonnollisena lääkkeenä, on silti oltava viisasta ja varovaista. Tarvittaessa ota ensin yhteys lääkäriisi. Joidenkin asiantuntijoiden mukaan impotenssin hoitaminen on hyvää ja totta pitämällä ruokavaliota ja liikuntaa.
Turvalliset säännöt omenaviinietikan kulutukselle
Omenaviinietikka on hyvin hapan, mikä ei ole hyvä hampaiden ja kurkun terveydelle. Hapan maku voi myös aiheuttaa vatsavaivoja, jos sinulla on herkkä vatsa. Lisäksi kulutetaan liian usein ja liikaa.
Yleensä omenaviinietikkaa ei suositella kulutettavaksi suoraan laimentamatta tai sekoittamatta muihin ainesosiin. Liuota 1-2 ruokalusikallista omenaviinietikkaa suureen lasilliseen vettä tai smoothieita ja juo se aterioiden välillä. Tai lisää 1-2 ruokalusikallista ruokaa salaatillesi tai suolakurkkua ruokakaverisi kanssa.
Diabetesta sairastavien ja diureettilääkkeitä tai insuliinilääkkeitä käyttävien ihmisten on kuitenkin oltava valppaampia kulutettaessa omenaviinietikkaa. Omenasiiderietikan sisällön on ilmoitettu estävän lääkkeen vaikutusta. Jos haluat kuluttaa omenaviinietikkaa, sinun ei pitäisi olla lähellä lääkkeen annosta.
x
