Kuinka kauan on oikea aika pelata videopelejä lapsille? & bull; hei terve

Useimmat lapset, sekä pojat että tytöt, eivät usein tiedä aikaa pelata videopelejä. Jos lapset ovat jo syventyneet pelaamiseen television tai tietokoneen näytön edessä, lapset voivat unohtaa syödä, käydä suihkussa tai tehdä koulutyötä.

Pelataan Videopelit todella hauska ja hyödyllinen. Lapset voivat oppia monia uusia asioita, kuten strategioiden hallinta, päätösten tekeminen ja kilpailu oikeudenmukainen. Joten on ok, jos lapsesi haluaa leikkiä Videopelit . Ajan myötä hän soitti Videopelit voi olla kielteinen vaikutus lapsiin.

Kuinka kauan sitten videoiden ihanteellinen peliaika on lapsille?

Kuinka kauan lapset voivat pelata videopelejä?

Englannin Oxfordin yliopiston asiantuntijoiden tekemän tutkimuksen mukaan lasten ei pitäisi leikkiä Videopelit yli tunnin päivässä. Monet vanhemmat pelkäävät, että heidän lapsensa eivät opiskele, koska he ovat liian kiireisiä videopelien pelaamisessa, jotta lapset voivat pelata vain viikonloppuisin. Itse asiassa tämä ei ole välttämätöntä, kunhan voit rajoittaa peliaikaa tiukasti Videopelit lapselle.

Huomaa myös, jos lapsesi viettää usein aikaa tietokoneen näytön takana, älypuhelin, tai televisio. Ehkä kun olet valmis soittamaan pelejä tietokoneella lapsi liikkuu ja leikkii edelleen älypuhelin- hänen. Joten Amerikan pediatrian akatemian lastenlääkäreiden mukaan vanhempien tulisi rajoittaa lastensa elektroniikkalaitteiden kanssa käyttämä aika enintään kahteen tuntiin päivässä.

Mitä tapahtuu, jos lapsi pelaa liian kauan Videopelit ?

Pediatrics-lehden vuonna 2013 tekemän tutkimuksen mukaan leikki Videopelit tuntikausia joka päivä se ei hyödytä lasta. Liian pitkä pelaaminen television ja tietokonenäyttöjen edessä vaikuttaa kielteisesti lasten psykologiseen tilaan. Erilaisia ​​ongelmia, joita esiintyy liian usein leikkivillä lapsilla Videopelit on yliaktiivisuus, heikentynyt keskittymiskyky ja huomio (huomio) ja vaikeuksia rakentaa empatiaa ympäröiviin ihmisiin.

Joissakin vaikeissa tapauksissa lapsilla, joilla ei ole rajoitettua peliaikaa, voi kehittyä kuivumista ja veritulppia. Jos pelaat liian usein Videopelit kotona lapset ovat vähemmän fyysisesti aktiivisia. Myös riskit vaihtelevat heikentyneestä immuunijärjestelmästä, liikalihavuudesta ja masennuksesta.

Vinkkejä videopelien peliajan hallintaan ja rajoittamiseen

Joten voit hallita soittoaikaa Videopelit Kopioi seuraavat vinkit lapsellesi ilman, että sinun tarvitsee olla kovaa tai julmaa lasten kurissa.

1. Vahvista lapsi ennen leikkimisen aloittamista

Ennen kuin lapsi aloittaa pelin, pyydä lasta katsomaan kellon aika. Korosta sitten, että tunnin kuluttua hänen on täytynyt sammuttaa se. Tällä tavoin lapsi ei voi perustella: "Mutta olen pelannut vain jonkin aikaa, todella!"

Sinun ei pitäisi myöskään kuulua lapsesi valittamiseen, kuten “Viisi minuuttia lisää. Jälleen todella vastuullinen. " Jos lapsi ottaa aseen, vastaa siihen seuraavasti: ”Voit tehdä sen Tallentaa ja pelaa taas huomenna. Tule, sammuta se nyt."

2. Älä laita tietokonetta tai televisiota lapsen huoneeseen

Jotta sinun tai lastenhoitajan olisi helpompaa seurata soittoaikaa Videopelit, älä anna tietokonetta tai televisiota makuuhuoneessa. Lapset voivat varastaa peliaikaa ilman sinun tietosi. Kun lapset leikkivät pelejä tabletin kautta, älypuhelin, tai konsoli pelejä kannettavaa, pyydä lasta varastoimaan nämä työkalut ensin, kun hän nukkuu, syö tai suorittaa koulutustehtäviä.

3. Tee hauskoja aktiviteetteja pelaamisen jälkeen Videopelit

Vältä pelaamista Videopelit ennen opiskelua, suihkussa käymistä tai tehtävän suorittamista. Lapsi on yhä haluttomampi lopettamaan, kun peliaika on kulunut. Syynä on pelaamisen jälkeen pelejä hänen on tehtävä asioita, jotka koetaan epämiellyttäviksi. Joten yritä saada lapset täyttämään erilaiset velvollisuutensa ennen pelaamista.

Voit kiertää myös toimintaa tarjoamalla hauskan vaihtoehdon peliajan päätyttyä. Esimerkiksi tunnin pelaamisen jälkeen Videopelit, vie lapsi pyöräilemään talon ympäri tai liikunta iltapäivällä.

x