Voivatko sokeriset ruoat ja juomat aiheuttaa impotenssia?

Tiedät, että tupakointi voi aiheuttaa impotenssia. Yleensä tämä varoitus on mainittu savukepakkauksissa. No, impotenssin syy ei ole vain tupakointi. Tutkimuksen mukaan liian sokeriset sokeriruoat tai juomat voivat myös aiheuttaa impotenssin. Kuinka niin, vai mitä? Harkitse seuraava tarkistus selvyyden vuoksi.

Mikä on impotenssi?

Impotenssi tai erektiohäiriö on peniksen epäonnistuminen normaalin erektion saavuttamisessa sukupuolen aikana. Itse erektiolle on tunnusomaista peniksen kiristyminen seksuaalisen stimulaation aikana, kuten suudella, halata, koskettaa ja kuvitella tai nähdä jotain, joka voi lisätä himoa.

Kun mies tuntee kiihottuneen, peniksen lihakset rentoutuvat niin, että veren virtaus peniksen valtimoiden läpi lisääntyy. Veri täyttää ns. Peniksen tilan corpova cavernosa jotta penis suoristuu, kiristyy ja kasvaa. Erektio päättyy, kun lihakset supistuvat ja kerätty veri voi virrata ulos peniksen suonista.

Impotenttien miesten on yleensä vaikea saavuttaa erektiota tai ylläpitää erektiota yhdynnän tai masturboinnin aikana. Ikätekijän lisäksi on monia asioita, jotka aiheuttavat impotenssia, joko emotionaalisista tai fyysisistä häiriöistä, kuten:

• Hypertensio (korkea verenpaine)
• Hyperlipidemia (korkea kolesteroli- ja triglyseriditaso)
• Vahinko
• Liikalihavuus
• Masennus
• Tupakointitapa
• Tiettyjen huumeiden ja alkoholin käyttö
• Sydänsairaus
• Tyypin 2 diabetes

Voivatko sokeriset ruoat ja juomat aiheuttaa impotenssia?

Clevelandin klinikan raportoima urologi Yhdysvalloista, dr. Edmund Sabanegh sanoi, että epäterveellinen elämäntapa, varsinkin huono ruokavalio, voi aiheuttaa erilaisia ​​terveysongelmia, mukaan lukien miesten impotenssi.

Liian makeiden ruokien tai juomien nauttiminen ilman liikuntaa voi johtaa liikalihavuuteen ja lisätä tyypin 2 diabeteksen riskiä.Nämä kaksi ehtoa liittyvät miesten impotenssiin, vaikkakaan ei suoraan. Joillakin miehillä impotenssi on tyypin 2 diabeteksen oire.Miksi se on?

Kuten dr. Mark Hyman, sokeri voi vaikuttaa henkilön sukupuoleen ja seksuaaliseen toimintaan. No, suurin osa sokerista voi vähentää testosteronitasoja kehossa niin, että lihasmassa vähenee ja myös vatsaan kerääntyy rasvaa. Lisäksi alentunut testosteroni tulee epätasapainoon siten, että estrogeenitasot ovat korkeammat. Tämä tila voi vähentää seksuaalista halua ja vaikeuksia saada erektiota.

Pystyessään penis vapauttaa typpioksidia (NO). Diabeetikoilla potilaiden verensokeritasot estävät kuitenkin entsyymien tuotantoa ja NO: n vapautumista. Tämä tila aiheuttaa peniksen kyvyttömäksi tekemään erektion pidemmäksi ja vahvemmaksi.

Kuinka estää impotenssi?

Itse asiassa on ok, jos pidät makeasta ruoasta niin kauan kuin tiedät rajat. Samoin rasvaisia ​​ruokia. Ylimääräinen rasva ja sokeri kehossa voivat saada sinut painoon, varsinkin jos olet laiska käyttämään. Jos olet tottunut tällaiseen elämäntapaan, liikalihavuuden, sydänsairauksien tai diabeteksen riski kasvaa ja potentiaalisi impotenssiin on myös suurempi.

x