Sisällysluettelo:
- Määritelmä
- Mitä ovat kuukautishäiriöt?
- Kuinka yleisiä ovat kuukautishäiriöt?
- Merkit ja oireet
- Mitkä ovat kuukautishäiriöiden merkit ja oireet?
- 1. PMS
- 2. Raskaat kuukautiset
- 3. Kuukautisten puuttuminen
- 4. Dysmenorrea
- Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?
- Syy
- Mikä aiheuttaa kuukautishäiriöitä?
- Riskitekijät
- Mitkä tekijät lisäävät kuukautishäiriöiden riskiäni?
- 1. Ikä
- 2. Alipaino tai liiallinen paino
- 3. Kuukautiskierto ja virtaus
- 4. Raskaus
- 5. Stressi
- Diagnoosi ja hoito
- Kuinka kuukautishäiriöt diagnosoidaan?
- 1. Kohdun limakalvon biopsia
- 2. Hysteroskopia
- 3. Ultraääni
- Kuinka kuukautishäiriöitä hoidetaan?
- 1. Epäsäännöllinen kuukautiskierto
- 2. Vähennä kipua
- 3. Kohdun fibroidit
- 4. Endometrioosi
- Kotihoito
- Mitkä ovat elämäntapamuutokset tai kodin korjaustoimenpiteet, joita voidaan tehdä kuukautishäiriöiden hoitoon?
x
Määritelmä
Mitä ovat kuukautishäiriöt?
Kuukautishäiriöt ovat termi, joka viittaa kuukautiskierron poikkeavuuksiin. Nämä häiriöt vaihtelevat suuresti, vaihdellen liiallisesta verenvuodosta, liian pienestä, voimakkaasta kivusta kuukautisten aikana, kuukautiskierron häiriöistä tai jopa ilman kuukautisia.
Terveillä naisilla kuukautiskierrot jatkuvat normaalisti ja pysähtyvät suunnilleen samaan aikaan joka kuukausi. Tunneesi häiriöt ovat joskus edelleen kohtuullisissa rajoissa, kuten vatsakrampit tai mielialan vaihtelut.
Jotkut naiset käyvät kuitenkin läpi kuukautiskierron fyysisten ja psykologisten oireiden ohella, jotka ovat melko häiritseviä ja joilla on taipumus vaikuttaa jopa heidän päivittäiseen toimintaansa.
"Normaali" kuukautiskierto on todellakin erilainen jokaisella naisella. Yhden ihmisen rutiinisykli ei välttämättä ole normaalia toiselle. On tärkeää ymmärtää oma kehosi ja keskustella lääkärisi kanssa, jos havaitset merkittäviä muutoksia kuukautiskierrossa.
Voit kokea useita erilaisia kuukautishäiriöitä. Jotkut niistä ovat:
- Amenorrea (ei verenvuotoa)
- Liiallinen verenvuoto
- Dysmenorrea (kivuliaat kuukautiset)
- Premenstruaalinen oireyhtymä (PMS)
- Premenstruaalinen dysfoninen häiriö (PMDD)
Kuinka yleisiä ovat kuukautishäiriöt?
Kuukautis- tai kuukautishäiriöt ovat hyvin yleisiä. Häiriöstä riippuen tämä tila voi esiintyä eri ikäryhmissä.
Kuukautishäiriöt ovat tiloja, jotka voidaan voittaa kontrolloimalla olemassa olevia riskitekijöitä. Saadaksesi lisätietoja tästä tilasta, ota yhteyttä lääkäriin.
Merkit ja oireet
Mitkä ovat kuukautishäiriöiden merkit ja oireet?
Kuukautishäiriöiden yleiset oireet vaihtelevat yleensä häiriötyypistä riippuen. Seuraavat oireet perustuvat häiriötyyppiin:
1. PMS
PMS esiintyy 1-2 viikkoa ennen kuukautisten alkamista. Jotkut naiset kokevat erilaisia fyysisiä ja emotionaalisia oireita. Muut naiset saattavat kokea vähemmän tai ei lainkaan oireita. Sukupuolitaudit voivat aiheuttaa:
- paisunut
- tunnepitoinen
- selkäkipu
- päänsärky
- rintakipu
- akne
- nälkää
- väsymys
- masennus
- levoton
- stressi
- unettomuus
- ummetus
- ripuli
- lievät vatsakrampit
2. Raskaat kuukautiset
Toinen yleinen kuukautisten ongelma on raskas kuukautiset. Tämä häiriö, jota kutsutaan myös menorragiaksi, aiheuttaa sinulle enemmän likaa verta kuin normaalisti. Kuukautiset kestävät keskimäärin viisi tai seitsemän päivää.
3. Kuukautisten puuttuminen
Joissakin tapauksissa naiset eivät saa kuukautisiaan. Tätä häiriötä kutsutaan myös amenorreaksi. Ensisijainen amenorrea on, kun sinulla ei ole ensimmäistä kuukautisesi 16-vuotiaana.
Tämä voi johtua aivolisäkkeen ongelmista, poikkeavuuksista syntymästä naisten lisääntymisjärjestelmässä tai murrosiän viivästymisestä. Toissijaista amenorreaa esiintyy, kun lopetat säännöllisten kuukautisten saamisen vähintään kuudeksi kuukaudeksi.
Kuitenkin on myös mahdollista, että kuukautiset ovat loppuneet, mikä voi tarkoittaa, että olet raskaana. Jos epäilet olevasi raskaana, tarkista raskaustestitestistä.
Saadaksesi tarkat tulokset, odota, kunnes olet vähintään yhden päivän takana normaalista kuukautiskierrosta.
4. Dysmenorrea
Useimmat naiset ovat kokeneet vatsakramppeja ennen kuukautisia tai niiden aikana. Jotkut heistä kokevat kuitenkin liiallista kipua, joka kestää kauemmin. Tätä tilaa kutsutaan dysmenorreaksi.
Dysmenorreasta kärsivään kipuun liittyy joskus myös kalpeat olosuhteet, hikoilu, heikkous ja pyörrytys (pyörrytys).
Saattaa olla oireita, joita ei ole lueteltu edellä. Jos sinulla on huolta tietystä oireesta, ota yhteys lääkäriisi.
Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?
Jos sinulla on yllä olevia merkkejä tai oireita tai muita kysymyksiä, ota yhteys lääkäriisi.
Jokaisen potilaan kehossa on merkkejä ja oireita, jotka vaihtelevat. Saadaksesi sopivimman hoidon ja terveydentilasi mukaan, tarkista kaikki tuntemasi oireet lääkäriltä tai lähimmästä terveyskeskuksesta.
Syy
Mikä aiheuttaa kuukautishäiriöitä?
Kuukautishäiriöitä voi esiintyä useista syistä. Jotkut niistä ovat:
- Raskaus tai imetys. Puuttuvat kuukautiset voivat olla merkki varhaisesta raskaudesta. Imetys voi yleensä viivästyttää kuukautisten palautumista raskauden jälkeen.
- Syömishäiriöt, äärimmäinen laihtuminen tai liikaa liikuntaa. Syömishäiriöt - kuten anorexia nervosa - äärimmäinen laihtuminen ja lisääntynyt fyysinen aktiivisuus voivat häiritä kuukautisia.
- Munasarjojen monirakkulaoireyhtymä (PCOS). Naiset, joilla on yleistyneitä hormonaalisia häiriöitä, voivat kokea epäsäännöllisiä kuukautisia sekä suurentuneita munasarjoja, jotka sisältävät pieniä nestekokoelmia - ns. Follikkelia - joka sijaitsee jokaisessa munasarjassa ultraäänitutkimuksessa.
- Ennenaikainen munasarjojen vajaatoiminta. Ennenaikainen munasarjojen vajaatoiminta on munasarjojen normaalin toiminnan menetys ennen 40 vuoden ikää. Naisilla, joilla on ennenaikainen munasarjojen vajaatoiminta - joka tunnetaan myös nimellä primaarinen munasarjojen vajaatoiminta - voi olla jaksoja epäsäännöllisesti tai vain satunnaisesti vuoden aikana.
- Lantion tulehdussairaus tai lantion tulehdussairaus (PID). Tämä lisääntymiselinten infektio aiheuttaa epäsäännöllistä kuukautisvuotoa.
- Kohdun fibroidit. Kohdumoomat ovat kohdun kasvaimia, joilla ei ole syöpää. Tämä häiriö voi aiheuttaa liiallisia kuukautisia tai pidempiä kuukautisia.
Riskitekijät
Mitkä tekijät lisäävät kuukautishäiriöiden riskiäni?
Kuukautishäiriöt ovat olosuhteita, joita voi esiintyä melkein jokaisella naisella iästä ja rodusta kärsivistä riippumatta. On kuitenkin olemassa useita tekijöitä, jotka voivat lisätä henkilön riskiä sairauden kehittymiseen.
On tärkeää, että tiedät, että sinulla on yksi tai useampi riskitekijä, ei tarkoita, että kärsit varmasti sairaudesta tai terveydentilasta.
Harvinaisissa tapauksissa henkilöllä on mahdollisuus kehittää tiettyjä sairauksia tai terveysolosuhteita ilman riskitekijöitä.
Seuraavat ovat riskitekijöitä, jotka voivat laukaista kuukautishäiriöt:
1. Ikä
Iällä on tärkeä rooli kuukautishäiriöissä. Tytöillä, joilla alkaa kuukautiset 11-vuotiaana tai nuoremmalla, on suurempi riski tuskallisista kuukautisista, pidemmistä kuukautisjaksoista ja pidemmistä kuukautiskierroista.
Teini-ikäiset voivat kokea amenorreaa ennen kuin heidän ovulaatiojaksonsa on säännöllinen. Vaihdevuodet (perimenopause) johtavat naiset voivat kokea myös kuukautisten poissaoloja. Joitakin liiallisen verenvuodon tapauksia voi esiintyä myös perimenopaussin aikana .
2. Alipaino tai liiallinen paino
Ylipaino tai alipaino voi lisätä dysmenorrean tai amenorrean riskiä .
3. Kuukautiskierto ja virtaus
Pidemmät tai raskaammat kuukautiskierrot liittyvät yleisesti kouristuksiin ja kipuun.
4. Raskaus
Naisilla, jotka ovat olleet raskaana useammin, on suurempi riski sairastua menorragiaan . Naisilla, jotka eivät ole koskaan synnyttäneet, on suurempi riski sairastua dysmenorreaan , kun taas nuorena synnyttävillä naisilla on pienempi riski.
5. Stressi
Fyysinen ja henkinen stressi voivat estää LH-hormonin (luteinisoivan hormonin) vapautumisen ja aiheuttaa sen amenorrea sillä aikaa.
Diagnoosi ja hoito
Annetut tiedot eivät korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Ota AINA yhteyttä lääkäriisi.
Kuinka kuukautishäiriöt diagnosoidaan?
Lääkäri kysyy oireistasi ja kuinka kauan sinulla on ollut niitä. Voi olla hyödyllistä pitää kirjaa kuukautiskierrosta, syklin säännöllisyydestä ja muista oireista. Lääkäri voi käyttää näitä tietoja selvittääkseen häiriöitä.
Fyysisen kokeen lisäksi lääkäri voi suorittaa myös lantion kokeen. Lantion testin avulla lääkäri voi arvioida sukuelimiäsi selvittääkseen, onko emätin tai kohdunkaula tulehtunut. Pap-tahra voidaan tehdä myös syövän tai muiden aiheuttavien olosuhteiden poissulkemiseksi.
Verikokeet voivat auttaa määrittämään kuukautishäiriöitä aiheuttavan hormonaalisen epätasapainon. Jos epäilet olevasi raskaana, lääkärisi tai hoitajasi tekee veri- tai virtsatestin raskauden aikana vierailusi aikana.
Muita testejä, jotka voidaan tehdä kuukautishäiriön lähteen diagnosoimiseksi, voivat olla:
1. Kohdun limakalvon biopsia
Endometriumin biopsiatestissä lääkäri ottaa pienen näytteen kudoksesta kohdun limakalvosta. Tämä on hyödyllistä diagnosoida kaikki häiriöt, kuten endometrioosi, hormonaalinen epätasapaino tai mahdollinen syöpä.
Endometrioosi ja muut tilat voidaan diagnosoida myös laparoskooppisella toimenpiteellä. Tässä menettelyssä lääkäri työntää pienen instrumentin, jota kutsutaan laparoskoopiksi, vatsan pienen viillon läpi, joka on sitten suunnattu kohdun ja munasarjojen suuntaan.
2. Hysteroskopia
Tässä menettelyssä käytetään pientä instrumenttia nimeltä hysteroskooppi, joka työnnetään emättimen ja kohdunkaulan läpi. Tämän työkalun avulla lääkäri voi nähdä selvästi osan kohtuustasi poikkeavuuksien, kuten fibroidien tai polyyppien, varalta.
3. Ultraääni
Kuukautishäiriöiden diagnosointiin voidaan tehdä myös ultraääni- tai ultraäänitestejä. Ultraäänitesti käyttää ääniaaltoja kohdun kuvan tuottamiseen.
Muita testejä, joita voidaan pitää diagnoosina, ovat:
- MRI-skannaus
- Curettage
- Kehon hormonitestit
Kuinka kuukautishäiriöitä hoidetaan?
Hoidon tyyppi riippuu kuukautiskierron häiriön syystä. Seuraava on selitys jokaisesta hoitotyypistä koetusta häiriöstä riippuen:
1. Epäsäännöllinen kuukautiskierto
Lääkäri voi määrätä hormonilääkkeitä, kuten estrogeeni- tai progestiinilääkkeitä liiallisen kuukautisvuodon hallitsemiseksi.
2. Vähennä kipua
Jos sinulla on sietämätöntä kipua kuukautisten aikana, lääkäri määrää lääkkeitä, kuten ibuprofeenia tai asetaminofeenia.
Aspiriinin käyttöä ei suositella, koska se voi todella pahentaa kuukautisten verenkiertoa. Voit myös yrittää ottaa lämpimän kylvyn tai käyttää lämpimää pakkaa kuukautiskipujen lievittämiseksi.
3. Kohdun fibroidit
Tätä sairautta voidaan hoitaa lääkkeillä tai kirurgisilla toimenpiteillä. Jos oireesi ovat lieviä, voit ottaa käsikaupan kipulääkkeitä.
Kuitenkin, jos koet voimakasta verenvuotoa, tarvitset rautalisäaineita anemian estämiseksi tai hoitamiseksi.
Sinulle voidaan myös määrätä ehkäisypillereitä tai injektioita ylimääräisen verenvuodon hallitsemiseksi. Lisäksi gonadotropiinilääkkeitä voidaan käyttää myös kohdun fibroidien koon pienentämiseen.
Jos huomaat, että fibroidit ovat kooltaan suurempia tai jos sinulla ei ole merkkejä toipumisesta hoidon jälkeen, lääkäri suosittelee kirurgista toimenpidettä.
Suoritettu kirurginen toimenpide riippuu fibroidin koosta, sijainnista ja tyypistä. Myomektomia on yksinkertainen kirurginen tekniikka, jota käytetään usein fibroidien poistamiseen.
Riittävän vakavissa tapauksissa potilaan on ehkä tehtävä kohdunpoisto. Tässä menettelyssä kirurginen ryhmä poistaa kohdun yhdessä kohdun kanssa.
Toinen vaihtoehto on kohdun valtimon embolisaatio tai kohdun valtimoembolia, jossa verenkierto fibroidkudokseen pysäytetään pysyvästi.
4. Endometrioosi
Vaikka endometrioosi on yksi kuukautishäiriöistä, joita ei voida täysin parantaa, on olemassa kipulääkkeitä, joita voit ottaa.
Lisäksi hormonaaliset lääkkeet, kuten ehkäisypillerit, voivat myös hidastaa kohdukudoksen kasvua ja vähentää kuukautisten aikana menetetyn veren määrää.
Vaikeissa tapauksissa lääkäri antaa gonadotropiinia vapauttavia lääkkeitä kuukautisten väliaikaiseen lopettamiseen.
On olemassa muita hoitovaihtoehtoja, jotka voivat auttaa liiallisen verenvuodon hoidossa kuukautisten aikana, nimittäin IUD-ehkäisyvalmiste, joka asetetaan 5 vuoden ajaksi, nimeltään Mirena.
Tätä lääkettä voidaan käyttää veren tilavuuden vähentämiseen, ja sen uskotaan olevan tehokas endometrioosin hoidossa.
Kotihoito
Mitkä ovat elämäntapamuutokset tai kodin korjaustoimenpiteet, joita voidaan tehdä kuukautishäiriöiden hoitoon?
Tässä ovat elämäntavat ja kodin korjaustoimenpiteet, jotka voivat auttaa sinua käsittelemään kuukautishäiriöitä:
- Ruokavalion tekijät: Syömismallit, jotka alkavat noin 14 päivää ennen kuukautisia, voivat auttaa ihmisiä, joilla on lieviä kuukautishäiriöitä, kuten kouristuksia. Yleiset ohjeet terveellisestä ruokavaliosta kaikille: sisältää täysjyvätuotteiden, tuoreiden hedelmien ja vihannesten syömisen, tyydyttyneiden rasvojen ja roskaruokien välttämisen. Suolan (natriumin) saannin rajoittaminen voi auttaa vähentämään turvotusta. Kofeiinin, sokerin ja alkoholin saannin rajoittaminen voi myös olla hyödyllistä.
- Estää ja hoitaa anemiaa
- Urheilu. Liikunta voi vähentää kuukautiskipua
- Seksuaalinen aktiivisuus. On raportoitu, että orgasmi voi vähentää kuukautiskipuja
- Lämmin maku. Lämmin pakkaus vatsaan tai lämmin kylpy voi vähentää kuukautisten aiheuttamaa kipua ja kouristuksia.
- Kuukautishygienia. Vaihda side 4-6 tunnin välein. Vältä hajustettujen tyynyjen tai tamponien käyttöä; Nainen deodorantti voi ärsyttää naarasosia. Douchingia ei suositella, koska se voi tappaa emättimessä elävät luonnolliset bakteerit. Suihku tavalliseen tapaan riittää.
Jos sinulla on kysyttävää, kysy lääkäriltäsi paras ratkaisu ongelmasi.