Täydelliset tiedot rintojen itsetestauksesta (ole tietoinen)

Rintojen itsetutkimus (BSE) on helpoin tapa havaita poikkeavuuksia rintojen koossa, rakenteessa ja muodossa. Tämä tutkimus voi myös auttaa rintasyövän varhaisessa havaitsemisessa, mikä vähentää sen vakavuuden riskiä. Kuinka sitten BSE tehdään? Onko muita testejä rintasyövän havaitsemiseksi varhaisessa vaiheessa?

Miksi naisten on tehtävä BSE?

BSE on tutkimus, joka suoritetaan omilla silmilläsi ja käsilläsi selvittääkseen, onko rintojen ulkonäössä muutoksia. Tämä tarkistus voidaan tehdä rutiininomaisesti kotona ilman työkaluja.

Mayo Clinicin raportin mukaan useimmat lääketieteelliset organisaatiot eivät todellakaan suosittele BSE: tä osana rintasyövän seulontaa. Syynä on, että tämän tutkimuksen ei ole osoitettu olevan tehokas syövän havaitsemisessa tai syöpää sairastavien naisten selviytymisen lisäämisessä.

Asiantuntijat uskovat kuitenkin, että tarkistamalla rinnat säännöllisesti, voit tunnistaa rinnat. Jos siis löydät epätavallisia muutoksia rintoissasi, voit heti mennä lääkäriin ja saada hoitoa mahdollisimman aikaisin.

Syynä on, että mitä aikaisemmin tiedetään syöpäsolujen esiintyminen, sitä nopeammin lääkärit voivat hoitaa rintasyöpää estääkseen sen leviämisen. Elinajanodote ja toipumismahdollisuudet ovat vielä suuremmat.

Milloin alkaa tehdä BSE?

Tarkista, että omat rinnat on aloitettava mahdollisimman aikaisin aikuisuuteen tultaessa. Jokaisen murrosiän läpikäyneen naisen tulisi olla tietoinen rintojensa muutoksista. Lisäksi rintasyövän riski kasvaa iän myötä.

Oikea aika tehdä BSE on muutama päivä tai viikko kuukautisten jälkeen. Tänä aikana rintasi ovat edelleen normaalissa kunnossa.

Sillä välin ennen kuukautisia ja niiden aikana rinnat ovat taipuvaisia ​​suurentumaan ja kiristymään naisilla yleisten hormonitasojen muutosten vuoksi.

Kuinka rutiini BSE tulisi tehdä?

John Hopkins Medical Center States suosittelee BSE: n tekemistä vähintään kerran kuukaudessa. Sinun on myös tehtävä tämä tarkistus samassa aikataulussa joka kuukausi.

Syynä on, että kuukautiskierrosta johtuvat hormonaaliset vaihtelut naisilla voivat vaikuttaa rintakudokseen. Saatat pystyä löytämään rintakehän tiettynä ajankohtana, mutta sitten se menee itsestään.

Valitsemalla saman aikataulun joka kuukausi tutkittavien rintojen kunto on sama, jotta voimme paremmin tunnistaa, mitä rintamuutoksia on epäiltävä tai ei. Siksi on tärkeää rutiinia BSE kerran kuukaudessa rintasyövän pahenemisen ja leviämisen estämiseksi.

Kuinka tarkistaa omat rinnat BSE: llä

Kuinka tarkistaa omat rinnat BSE-tekniikoilla, on erittäin helppo tehdä. BSE: lle on kolme päätapaa:

BSE kylpyhuoneessa

Suihkun aikana yritä tarkistaa rinnat tuntemalla koko alue ylhäältä alas. Voit käyttää kolmea pääsormea, nimittäin etu-, keski- ja rengassormia.

Tehdäksesi BSE: n helpommaksi ja vähemmän tuskalliseksi, tarkista rinnat, jos ne ovat sileitä tai saippuoituja. Tunne sitten rinta pyörivin liikkein alkaen ulkopuolelta lähellä kainaloa nännin keskelle. Tunne kokkareita tai muutoksia rintojen rakenteessa, joita ei ole ollut siellä aiemmin.

Rinta-alueen lisäksi älä unohda tarkistaa kainalon ja ylemmän solisluun aluetta. Syynä on, että tämä alue on usein kasvanut syöpäsoluilla.

BSE, kun katsot peiliin

Varmista, että olet poistanut kaikki vaatteiden yläosat, ja seiso sitten peilin edessä kädet sivuillasi. Nyt olet valmis aloittamaan rintojen itsetestauksen.

Noudata huolellisesti ja hitaasti seuraavia kohtia:

• Kahden rinnan muodon, koon ja sijainnin muutokset symmetriset tai eivät.
• On sisennys.
• Nänniongelmat, kuten sisään kasvanut nänni.
• Rintojen ryppyjä.
• Epänormaalin kokkareen esiintyminen rinnoissa.

Aloita sitten tuntea rintojasi nostamalla toinen käsi ylöspäin rinnan osasta, jonka haluat tutkia. Sitten toinen käsi on vastuussa koko rinnan tuntemisesta ja useiden tärkeiden merkkien arvioimisesta. Tee tämä vuorotellen molemmilla rintoilla.

Tutki nänni pyörivin liikkein ja seuraa rinnan yläosaa aivan solisluun lähellä, sitten rintalastan alueella kainalon lähellä olevalle sivulle. Purista lopuksi nänni varovasti tarkistaaksesi mahdolliset epänormaalit purkaukset nännistä.

BSE makuulla

Makaaessa rintakudos leviää tasaisesti rintakehää pitkin, mikä helpottaa mahdollisten epäsäännöllisyyksien havaitsemista.

Ensimmäinen askel, joka sinun on tehtävä, on laittaa tyyny oikean olkapään alle kädet pään takana.

Siirrä vasemman käden avulla kolme pääsormea, nimittäin etu-, keski- ja rengassormet rinta-alueelle varovasti pienillä pyöreillä liikkeillä, jotka peittävät koko rinnan ja kainalon alueen.

Käytä kevyttä, keskitasoa ja lujaa painetta, kun painat rinta-aluetta. Purista nänniä hitaasti ja tarkista sitten, ettei siinä ole vuotoja tai paakkuja. Toista samat vaiheet toiselle rintalle.

Voit myös siirtää sormiasi ylös ja alas pystysuunnassa ikään kuin lajittelisit niitä. Yleensä tämä menetelmä pystyy kampaamaan kaikki rintakudokset edestä taakse.

Älä unohda, että rinta-alueen lisäksi tarkista myös rinnan yläpuolinen alue, eli solisluu ja kainaloiden lähellä.

Entä jos rintakehässä esiintyy kokkareita tai poikkeavuuksia BSE: n jälkeen?

Älä paniikkia, kun tunnet rintakehän tai muita rintasyövän oireita rinnan itsetestauksen jälkeen. Muista, että kaikki rintakehät ja poikkeavuudet eivät ole merkki syövästä.

Rintakehät voivat olla ei-syöpäperäisiä, mikä johtuu epätasapainosta hormonitasoista, hyvänlaatuisista kasvaimista tai vammoista.

Älä epäröi soittaa lääkärillesi, jos näet tai tunnet kertakorvauksen. Varsinkin jos käy ilmi, että kertakäyttö ei mene pois ja kasvaa suuremmaksi kuin yhdeksi kuukautiskierrokseksi.

Yleensä lääkäri kysyy sairaushistoriastasi ja suorittaa rintojen fyysisen tutkimuksen. Rintasyöpätestit, kuten ultraääni, mammografia tai muut, voidaan myös tehdä tilan vahvistamiseksi. Keskustele aina lääkärisi kanssa sinulle sopivan tutkimuksen tyypistä.

Seurantatestit rintasyövän havaitsemiseksi

BSE on erittäin helppo tehdä rintasyövän varhaisessa havaitsemisessa. Rintakokeet eivät kuitenkaan yksin riitä syövän tai muiden rintojen ongelmien havaitsemiseen.

Siksi asiantuntijat suosittelevat rintasyövän varhaista havaitsemista tutkimalla sitä sairaalassa. Suoritettavia tutkimuksia on useita:

• Kliininen rintatutkimus (SADANIS)

Lääkärit ja lääketieteelliset ryhmät suorittavat SADANIS-valmisteen yleensä selvittääkseen, onko rintoissasi muutoksia.

• Mammografia

Säännöllinen mammografia voi auttaa löytämään poikkeavuuksia rinnassa, vaikka et tunne mitään oireita. Kysy lääkäriltäsi oikea aika tutkimusta varten.

• Rintojen MRI

Rintojen MRI rintasyövän havaitsemiseksi varhaisessa vaiheessa tehdään yleensä naisille, joilla on suuria rintasyövän riskitekijöitä, kuten sukututkimus.

• Rintojen ultraääni

Rintojen ultraääni (USG) voi nähdä rintojen muutokset, kuten kokkareet tai kudosmuutokset, jotka eivät ole näkyvissä mammografiassa.

• Geneettinen testi

Naiset, joilla on suvussa rintasyöpä, voidaan testata Rintasyöpägeeni 1 (BRCA1) tai Rintasyöpägeeni 2 (BRCA2) Geenimutaatiotestit .