5 Kasvojen iho-ongelmat, joita miehet usein kokevat ja miten ne voidaan voittaa

Aivan kuten naisilla, miehillä on myös kasvojen iho-ongelmia. Se on vain, että useimmat heistä yleensä sivuuttavat ongelman, kunnes heidän ihonsa pahenee. Joten mitkä ovat miesten iho-ongelmat ja miten ne voidaan ratkaista?

Erilaiset kasvojen iho-ongelmat, joita miehet kokevat usein

Jokaisen tulisi kiinnittää huomiota ihon terveyteen. Syynä on, että ihosta tulee ensimmäinen "linnoitus", joka suojaa sinua monilta keholle haitallisilta asioilta. Joten, kiinnitä huomiota joihinkin iho-ongelmiin, joita myös miehet kokevat usein, ja kuinka käsitellä niitä.

1. Akne

Useimmille miehille voidaan olettaa, että akne loppuu, kun he menevät murrosikään. Itse asiassa akne voi tulla kenellekään milloin tahansa, riippuen ihon tilasta tuolloin.

Aivan kuten naiset, miesten akne johtuu öljyä tuottavien hormonitasojen muutoksesta, jolloin huokoset tukkeutuvat. Tämän seurauksena tämä tila laukaisee bakteerien kasvun ja aiheuttaa aknen miesten kasvoille.

Lisäksi miehet, jotka nauttivat liikunnasta, saattavat huomata, että akne pahenee. Tämä johtuu liiallisesta hikoantumisesta ja tekee kasvoista öljyisen, mikä lisää näppylöiden määrää.

Mutta sinun ei tarvitse huolehtia. Tämä kasvojen iho-ongelma voidaan voittaa ylläpitämällä puhtautta ja tekemällä joitain tapoja.

Vinkkejä aknen poistamiseen miehillä:

• Ihon kuntoon sopivan kasvojen pesun valitseminen miehille.
• Pese kasvosi säännöllisesti kahdesti päivässä.
• Käytä pehmeää liinaa tai pesulappua.
• Käytä aknelääkettä, joka sisältää bentsoyyliperoksidia, salisyylihappoa tai retinolia.

Jos olet kokeillut edellä mainittuja hoitoja 4-8 viikon ajan ja mikään ei muutu, ota yhteys lääkäriin tai ihotautilääkäriin.

2. Partakoneen palovamma

Aknen lisäksi muita kasvojen iho-ongelmia, joita miehet usein kokevat partakoneen palaminen . Partahöylä on ihoärsytys, jota esiintyy usein miehillä, jotka ovat hiljattain ajelleet partaansa.

Christopher G.Bunick, MD, PhD., Ihotautilääkäri Yalen lääketiede , tämä tila johtuu useista asioista, kuten:

• Tylsä partakone, sekä manuaalinen että sähköinen, aiheuttaen kosketusihottumaa.
• Parranajo liian lähellä ja aiheuttavat paljon kitkaa kasvoille.
• Käytä kemiallista partavaahtoa, geeliä tai voidetta ja tuoksut, jotka tekevät ihosta herkempiä.

Tietenkin voit silti ratkaista tämän ihoärsytysongelman parranajon jälkeen muuttamalla joitain tapojasi.

Selviytymisvinkit partakoneen palaminen miehillä:

• Käytä hajutonta partavaahtoa tai voidetta
• Valitse partakone, jossa on 4-5 terää, jotta ärsytys menetetään nopeasti.
• Parranajo alaspäin, jotta ärsytys ei pahenisi.
• Levitä kortisonikermaa tai emulsiota, joka sisältää aloe veraa ja E-vitamiinia rauhoittamaan ihoa ja vähentämään punoitusta.

3. Palaneet kasvot

Lähde: Men's Health

Monet miehet eivät välitä ja suhtautuvat kevyesti, kun heidän ihonsa on punoitettu auringonpolttaman, eli auringonpolttaman.

Itse asiassa Terveyden ja sosiaalihuollon osasto Iso-Britannia , tämä tila voi olla merkki siitä, että heidän ihonsa DNA on vahingoittunut. Lisäksi auringon polttamat kasvot lisäävät myös ihosyövän riskiä.

Voit saada D-vitamiinia auringosta, mutta altistuminen yli 10 aamun UV-säteille ilman suojaa ei myöskään ole hyvä ihollesi.

Siksi sekä miesten että naisten on erittäin suositeltavaa käyttää aurinkovoidetta tai aurinkovoidetta kun menee ulos huoneesta suojaamaan ihoa.

Vinkkejä auringonpolttamasta kärsivien kasvojen käsittelyyn:

• Levitä E-vitamiinia sisältävä voide tai voide iholle kahdesti päivässä kasvojen terveyden palauttamiseksi.
• Parhaan tuloksen saavuttamiseksi ota E-vitamiinilisä.
• Maksimoi suojaus käyttämällä hattuja, pitkiä hihoja tai sateenvarjoja, jotka vähentävät auringonvaloa.

4. Panda silmät

Itse asiassa pandasilmät tai tummien silmien ympärillä olevat silmät ovat ongelma melkein kaikille. Tämä on helppoa miehille, jotka pysyvät usein myöhään yöllä. Silti todellinen pandasilmä johtuu useista asioista:

• Ikääntyminen
• Unen puute
• Perinnöllisyys
• Altistuu auringolle

Nämä neljä tekijää tekevät ihosta ohuemman ja vähentävät ihon kollageenitasoja. Tämän seurauksena silmiesi alla olevat verisuonet tulevat näkyvämmiksi ja iho tällä alueella näyttää tummemmalta.

Lisäksi stressitekijät ja ravinteikkaan ruoan puute pahentavat myös pandan silmiä, jolloin sinusta tuntuu väsyneemmältä ja tietysti pilaa ulkonäkösi.

Siksi on useita tapoja käsitellä kasvojen iho-ongelmia, joita nämä miehet kokevat usein.

Vinkkejä pandasilmien käsittelemiseen miehillä:

• Lisää hedelmien ja vihannesten saantia ravinteilla ja vitamiineilla, jotka voivat vähentää tummia ympyröitä ja parantaa ihon terveyttä.
• Harjoittele säännöllisesti.
• Käytä naamiota tai jäähdytettyjä kurkkuviipaleita silmäluomissa rauhoittamaan ihoa.
• Hoito lääkärissä tai ihon kauneusklinikalla.

5. Kasvojen ryppyjä

Vanhetessamme kasvojen ryppyjä tietysti kasvaa, eikä sitä voida välttää. Miesten kasvojen iho-ongelmat johtuvat yleensä ikääntymisestä ja tietyistä tekijöistä, nimittäin:

• Liian usein altistuminen auringonvalolle ilman minkään suojaa voi vähentää ihon kollageenikuituja ja lisätä ryppyjä kasvoissa.
• Tupakointi, koska tupakansavun vapauttamat kemialliset yhdisteet kiihdyttävät ihon ikääntymisprosessia niin, että kasvoissa on enemmän ryppyjä.
• Äkillinen laihtuminen tekee kasvojen ryppyistä näkyvämmät.
• Kasvojen ilmeet vaikuttavat otsan, silmän- ja suun kulmien ryppyihin johtuen kasvojen pienten lihasten supistumisesta.

Vinkkejä ryppyjen vähentämiseen miesten kasvoissa:

Itse asiassa kasvojen ryppyjen estämistä ei voida tehdä, koska se on luonnollista tapahtua iän myötä. Voit kuitenkin parantaa tilaa välttämällä tekijöitä, jotka aiheuttavat sen, kuten:

• Lopeta tupakointi ja vältä altistumista käytetylle tupakalle.
• Suojaa ihoasi auringolta aurinkovoidetta, hattuja ja pitkät hihat.
• Levitä ihon kosteusvoide joka ilta ennen nukkumaanmenoa, koska kuiva iho voi muuttaa ihosolut ryppyiksi.

Kasvojen iho-ongelmat, joita miehet usein kokevat, ovat itse asiassa hyvin yleisiä ja esiintyvät myös naisilla. Ei kuitenkaan ole harvinaista, että useimmat miehet aliarvioivat tämän, joten heidän ihonsa terveyttä yleensä unohdetaan. Joten aloita kasvojen ihon terveyden ylläpitäminen, jotta et kokisi aiemmin mainittuja ongelmia.