Pornovideoiden katselu aiheuttaa liian usein miehille nämä kolme ongelmaa

Kaikki, jotka katselivat videota porno pornoelokuvien kulmakarvoilla on oltava omat syynsä, miksi he tekevät niin. Yksi niistä on kanavoida seksuaalisia haluja ja fantasioita, tai jopa stimulaattorina ennen seksiä kumppanin kanssa. Ole kuitenkin varovainen "harrastuksesi" kanssa tässä.

Vanhat porno videot vahingoittavat aivoja

JAMA Psychiatry -lehdessä vuonna 2014 julkaistu tutkimus kertoi vahvasta yhteydestä videon katselutottumusten välillä porno vähentynyt tilavuus ja aktiivisuus aivojen alueella, jota kutsutaan striatumiksi.

Tutkimusryhmä havaitsi, että aivojen striatumin määrä kutistui paljon vähemmän, sitä useammin ja pidempään tottuit pornon katseluun. Striatum on aivojen osa, joka liittyy tyytyväisyyden ja onnellisuuden tunteeseen tekemisen jälkeen, mikä luo sitten motivaation / halun toistaa käyttäytymistä voidakseen tuntea tuon nautinnon uudelleen.

Tämä tutkimus on ensimmäinen, joka tarjoaa vahvan näytön pornografisten elokuvien suhteesta ja aivotyön vähenemisestä vasteena seksuaaliseen stimulaatioon.

Myös monet muut tutkijat pitävät aivorakenteen ja toiminnan muutoksia, jotka liittyvät tapaan katsella pornofilmejä, mahdollisesti vakavampia kuin huumeiden vaikutusten aiheuttamat aivovauriot.

Pornon katselun "harrastus" voi aiheuttaa riippuvuutta

Satunnainen sininen elokuva vapaa-ajallaani ei ehkä ole niin ongelmallista. Se on erilainen tarina, jos tulet riippuvaiseksi ja menetät hallinnan.

Riippuvuus johtuu heikentyneestä aivotoiminnasta, joka lisää dopamiinihormonin tuotantoa normaalien rajojen yli. Dopamiini on onnellinen hormoni, jonka aivosi tuottavat, kun teet tai koet jotain, joka tekee sinut onnelliseksi.

Aina silloin tällöin pornon katselu laukaisee dopamiinin tuotannon aivoissa niin, että se tekee sinut onnelliseksi. Mutta vähitellen, liian usein katsomassa videoita porno se tylsyttää aivojen työreaktion seksuaaliseen stimulaatioon.

Tämä tarkoittaa, että ei ole mahdotonta, että olet immuuni ja et ole enää herättänyt tähän mennessä suosikki sinistä elokuvaa. Sinua myös alitajuisesti motivoi löytämään uusi "inspiraatio" katsomalla pornoa useammin.

Muiden pornovideoiden katselutiheyden vaikutus

"Harrastuksen" videoiden katselun vaikutus porno ajan myötä paitsi vahingoittaa aivoja. Mitkä ovat muut vaikutukset?

1. Sukupuolen halun menetys

Italian andrologian ja seksuaalilääketieteen seurassa julkaistu tutkimus osoittaa, että aikuiset miehet, jotka ovat tottuneet pornon katseluun teini-ikäisistä saakka, kärsivät seksuaalisen halun, eli libidon, dramaattisesta vähenemisestä. Miksi?

Kuten edellä on selitetty, pornon katselu liian usein voi tehdä sinusta immuunisen erilaisille näytöllä näkyville ärsykkeille. Tämän seurauksena et ole enää innoissaan, vaikka spektaakkeli on saavuttanut huippunsa. Vaikutus ei ollut vain menettää jännitystä katsellen sitä.

2. Ei enää kiinnostunut seksistä todellisessa maailmassa

Tutkimuksessa kerrottiin, että riippuvuus videoiden katselusta porno voi saada miehen, joka ei enää ole kiinnostunut seksistä todellisessa maailmassa. Tutkimuksessa todettiin, että pornografia estää miehiä saamasta todellista seksuaalista tyydytystä, kun he ovat kumppaninsa kanssa.

Kun miehet tulevat immuuneiksi visuaaliselle stimulaatiolle, he eivät ehkä ole enää innostuneita aloittamaan tai jatkamaan seksisuhteita kumppaneidensa kanssa.

Lisäksi pornografiset elokuvat tehdään tarkoituksella tavalla, joka näyttää täydelliseltä. Erityisesti miehille, jotka on muuten nimetty visuaaleiksi. Ei ole yllättävää, että miehillä on liian korkeat kuva-alias-odotukset siitä, minkä sukupuolen tulisi olla. Itse asiassa seksikohtaukset pornografisissa elokuvissa ovat seurausta liioitellusta mielikuvituksesta, ja toisinaan niillä ei ole järkeä.

Kun todellisuus ei mene heidän mielessään odotetulla tavalla, he eivät ehkä edes ole kiinnostuneita ajattelemaan seksiä tai harrastamaan seksiä uudestaan ​​seuraavalla kerralla.

2. Erektiohäiriöt

Pornoelokuvien katseluun riippuvaisilla ihmisillä on suurempi riski kokea erektiohäiriöitä tai impotenssia. Padovan yliopiston urologian professori Carlo Foresta, Italia, huomasi, että 70% miesten klinikoille menevistä nuorista johtuu Internet-pornografisen riippuvuuden laukaisemasta impotenssista.

Jälleen ongelman lähde johtuu aivojen himmeästä herkkyydestä seksuaaliseen stimulaatioon, joka johtuu riippuvuudesta pornon katselusta. Erektio käynnistävä seksuaalinen kiihottuminen alkaa aivoista. Kuitenkin, kun aivojen ja hermojen työ häiriintyy, penis ei pysty seisomaan pystyssä pitkään.

Professori Forestan mukaan pornografiaan liittyvä impotenssi tai erektiohäiriöt voidaan parantaa. Toipumisjakson aikana kestää kuitenkin 4-12 viikkoa voimakkaan seksuaalisen stimulaation välttämiseksi.

Kuinka sitten käsitellä pornon riippuvuutta?

1. Yritä kertoa jollekulle, johon luotat

Ei ole helppoa kertoa toiselle riippuvuudestasi pornon katseluun. Tarinoiden kertominen voi kuitenkin auttaa sinua saamaan neuvoja ja huomiota, jotka voivat saada sinut pois riippuvuusongelmastasi.

Voit puhua ystävien, viisaiden ja luotettujen ihmisten kanssa tai jopa ottaa yhteyttä seksiterapeuttiin. Seksiterapeutti on lääketieteen ammattilainen, joka voi auttaa sinua voittamaan riippuvuutesi pornofilmeistä ja käsittelemään sen aiheuttamia erilaisia ​​seksuaalisia ongelmia, kuten erektiohäiriöitä.

Terapeutit voivat suositella hoitoa kognitiivisen käyttäytymisterapian kautta (CBT / Kognitiivinen käyttäytymisterapia). CBT-hoito pyrkii hallitsemaan halua katsella pornografisia elokuvia, jotka korvataan muilla positiivisemmilla toiminnoilla / ajatuksilla.

Saatat tuntea hämmentynyt, koska tämä hoito vaatii sinua olemaan täysin rehellinen riippuvuusongelmasi suhteen. Hoito on kuitenkin tehokkain ja onnistunein tapa kestää kauemmin kuin huumeiden käyttö.

2. Yritä pelata vähemmän

Katselemasi pornografinen elokuva on ehkä katsottu aiemmin kännykkä tai kannettava tietokone, eikö? Juuri oikea. Itse asiassa joka viides hakuaihe Internetistä laitteen kautta älypuhelin tai matkapuhelimet ovat pornografiaa. Tämä tarkoittaa, että pornografisiin videoihin liittyy päivittäin noin 68 miljoonaa hakua.

Jos olet yksi heistä, voit yrittää pitää etäisyytesi suosikkilaitteellasi. Vapaa-ajallaan, jota yleensä käytetään videoiden katseluun porno , yritä korvata se muilla hyödyllisemmillä toiminnoilla.

Esimerkiksi viettämällä enemmän aikaa kodin ulkopuolella tapaamalla ystäviä, osallistumalla sosiaalisiin aktiviteetteihin, urheiluun tai jopa tekemällä muita harrastuksia, jotka voivat häiritä mieltäsi. tihkusade jotta vältät pornofilmin katselemisen tyhjästä.