Kuinka parantaa helposti sairastuvien lasten immuunijärjestelmää & bull; hei terve

Onko pikkuinen usein unelias eikä pelaa aktiivisesti tavalliseen tapaan? Saattaa olla, että hän ei tunne oloaan hyvin ja on saanut bakteereita. Siksi sinun on seurattava, mitkä ovat merkkejä, joita lapsesi on usein sairas ja kuinka parantaa lapsen immuunijärjestelmää.

Tunnistavat usein tai helposti esiintyvän sairauden merkit

Pikkulapsesi terveys on niin tärkeä, koska se on kasvun ja kehityksen vaiheessa. Jos lapsen terveyttä ei hoideta kunnolla, keho voi tarttua sairauksiin toistuvasti ja aiheuttaa lapsen sairastumisen usein.

Joitakin lapsia usein hyökkääviä sairauksia ovat virus- tai bakteeri-infektiot, kuten ripuli, kuume, flunssa tai yskä ja kylmä. Tämän laukaisee riittämätön hygienia, riittämätön ravitsemus lapsen immuunijärjestelmän suojaamiseksi tai sen supistaminen muiden ihmisten kanssa.

Kun pienellä lapsellasi alkaa sairaus, hän saattaa olla haluttomia kertomaan sinulle suoraan. Siksi äitien on tiedettävä tarkemmin usein tai helposti sairaiden lasten oireista.

1. Hänen ruumiinlämpö on lämmin

Ehkä pidät lapsesi ruumiin usein hyvin lämpimänä. Yritä mitata lapsesi ruumiinlämpö lämpömittarilla. Kun lämpötila näyttää 37 astetta, hänellä on lievä kuume.

Itse asiassa lasten kuume on yksi kehon mekanismeista taistelussa infektioita vastaan. Kuitenkin, jos se jatkuu, kunnes lämpötila saavuttaa 38 celsiusastetta ja sitä korkeampi, sinun on parasta kiirehtiä heti lääkärin hoitoon.

Äitien on myös tehtävä tapoja lisätä immuunijärjestelmää, jotta lapsi toipuu nopeasti. Esimerkiksi kutsumalla häntä tarpeeksi lepoon.

2. Valittaa usein kylmästä

Kuumeessa sairastuneet lapset valittavat yleensä kylmästä jopa huoneessa, joka ei ole ilmastoitu. Tämä ehto tekee lapsesta epämukavan, joten hän yrittää lämmittää itseään takilla ja kerrostetulla peitolla.

Vaikka se tuntuu kuumalta kehon ulkopuolelta tai iholta, se tuntuu kylmältä sisältä. Tämä johtuu siitä, että immuunijärjestelmän mekanismi stimuloi aivoja alentamaan ruumiinlämpöä, kun keho on todella kuuma tai kuumetta.

3. Vaalea, heikko ja himmeä

Lapset, jotka sairastuvat helposti, ovat usein kalpeanahaisia ​​ja heikkoja. Tämä johtuu siitä, että lapset ovat epämiellyttäviä kokemiensa oireiden kanssa, aina kuumeesta, päänsärkyistä, kehon kipuista ja muista.

Lapsi, joka yleensä nauraa iloisesti ja juoksee aktiivisesti täällä ja siellä, haluaa olla hiljaa. Tässä tilassa lapsen on saatava tarpeeksi lepoa, jotta hänen ruumiinsa toipuu nopeasti infektiosta. Anna paljon vettä lapsen kuumeen hoitamiseksi ja muistuta häntä levätä. Tämä menetelmä voi auttaa rakentamaan voimaa ja parantamaan lapsen immuunijärjestelmää.

4. Itku ja levoton

Lapsella voi olla vaikea kertoa äidille esiintyvästä tilasta. Koska heidän tuntemansa oireet ovat melko erilaisia ​​ja tekevät niistä epämukavia, lapsi muuttuu levottomaksi ja usein itkee.

Äiti voi kysyä hitaasti siitä, miltä lapsi tuntee. Tunneeko hän huimausta, kylmää tai sairautta tietyissä ruumiinosissa. Tällä tavoin äiti ymmärtää, mitä lapsi tuntee, jos lapsi on lääkärin tarkastama.

5. Ruokahalun heikkeneminen

Yksi merkkejä siitä, että lapsesi on helposti sairas, on se, että hän on usein haluttomia syömään. Jos lapsi yleensä haluaa syödä ruokaa, hän ei joskus lopeta ruokaa. Tämä tapahtuu usein sairailla lapsilla.

Ruokahalun heikkeneminen johtuu siitä, että pienokaisen ruumiissa on tulehduksellisia infektioita ja heidän koskemattomuutensa yrittää torjua tulehdusta. Yleensä tähän ruokahaluttomuuteen liittyy myös muita edellä mainittuja merkkejä.

Jos huomaat tämän merkkisarjan, johon liittyy tiettyjä oireita, ota heti yhteys lastenlääkäriin. Varsinkin jos lapsen ruumiinlämpö on 38 ° C. Lisäksi äitien on sovellettava menetelmiä, jotka auttavat lisäämään lasten immuniteettia, jotta he pystyvät torjumaan infektioita.

Kuinka lisätä lapsen immuunijärjestelmää ravinnosta

Äidillä on suuri rooli pienokaisen terveyden suojelemisessa tänä tärkeänä kasvun ja kehityksen aikana. Yksi tapa lisätä immuunijärjestelmän "joukkoa" on tarjota lapsille oikea ravinto.

Jos lapsesi on toipumassa, sinun on varmistettava, että ravintosisältösi säilyy lääkärin suosituksen mukaisesti. Esimerkiksi ruokalista vaihtelee useista vihanneksista ja hedelmistä. Varmista, että lapsi käyttää erilaista ruokalistaa jokaisen aterian yhteydessä, jotta ravintoaineet täydentävät toisiaan.

Vihanneksissa ja hedelmissä on runsaasti kuitua, mikä auttaa pienokaisen ruoansulatusta pysymään terveenä ja tukee hänen immuunijärjestelmäänsä. Perustuen Kliininen ja kokeellinen immunologia , 70% lasten ruoansulatuksesta vaikuttaa vahvaan immuniteettiin.

Vihannesten ja hedelmien lisäksi PDX / GOS- ja Beta Glucan -ravinteet auttavat myös parantamaan lapsen ruoansulatuskanavaa ja tukemaan vahvaa immuniteettia.

• PDX / GOS (Polydekstroosi / Galatoc-OS) on esilääke, joka on suoliston hyvien bakteerien ruokatehostaja. PDX / GOS tukee hyvien bakteerien työtä niin, että ympäristö lapsen suolistossa on terve ja kykenee parantamaan immuunisolujen toimintaa infektioita vastaan.
• Beeta-glukaani on vesiliukoinen kuitu ja auttaa parantamaan suoliston terveyttä lapsilla. Beetaglukaani voi aktivoida immuunijärjestelmän, joista yksi on makrofageja (osa valkosoluja) "syömisessä".

Tutkimus Journal of Nutrition paljastaa oikein että PDX / GOS: ta ja DHA: lla ja muilla hivenravinteilla täydennettyä beetaglukaania sisältävän lastenmaidon sisältö voi lisätä lapsen immuunijärjestelmää tehokkaasti, jos sitä käytetään kolme kertaa päivässä 28 päivän ajan. Tämä ainesosien sarja vähentää myös allergioita, jotka vaikuttavat lapsen ihoon.

PDX / GOS- ja Beta Glucan -valmisteet voivat tarjota immuunisuojaa, mikä lisää lapsesi immuniteettia. No, voit valita oikean maidon PDX / GOS: lla ja Beta Glucanilla keinona lisätä lapsesi immuunijärjestelmää.

Terve keho auttaa parantamaan lasten oppimista tällä kasvun ja kehityksen ratkaisevalla jaksolla. Tule, kiinnitä huomiota pienokaisesi koskemattomuuteen ravinnosta lähtien, jotta hän ei sairastu usein ja immuunijärjestelmänsä säilyy. Haluatko tietää enemmän PDX: n eduista: GOS ja beeta-glukaani lasten immuniteetissa? Klikkaa tästä.

x