Ymmärrä hyperinsulinemia, kun insuliinitasot ovat normaalia enemmän

Insuliini on hormoni, jota haima tuottaa luonnollisesti verensokeritason hallitsemiseksi. Jos sinulla on kuitenkin liikaa insuliinia, voit kehittää sairauden nimeltä hyperinsulinemia.

Hyperinsulinemia on tila, jota yleensä esiintyy diabetes mellitusta sairastavilla, etenkin tyypin 2 diabetesta sairastavilla ihmisillä, mutta hyperinsulinemiaa kokevilla ihmisillä ei kuitenkaan välttämättä ole diabetesta. Lue lisätietoja täältä.

Hyperinsulinemian syy on insuliiniresistenssi

Hyperinsulinemia on liikaa insuliinia elimistössä ja se liittyy usein tyypin 2 diabetekseen.Tämä johtuu siitä, että molemmat aiheutuvat samasta asiasta, nimittäin insuliiniresistenssistä.

Itse insuliiniresistenssi on tila, jolloin kehon solut eivät pysty vastaamaan hormoni-insuliiniin kunnolla. Tämän tilan vuoksi kehon solut eivät kykene absorboimaan verensokeria (glukoosia) prosessoitumaan energiaksi.

Tämän seurauksena glukoosi kerääntyy veressä ja aiheuttaa korkeita verensokeritasoja.

Otsikolla Insuliiniresistenssi ja hyperinsulinemia Tämä sokerin kertyminen tässä aiheuttaa haiman jatkamaan insuliinin tuotantoa ja vapauttamaan sitä jatkuvasti verenkiertoon verensokeritason säätämiseksi normaalirajoille.

Insuliinille vastustuskykyisten solujen kunto ei kuitenkaan saa käyttää insuliinia niin, että määrä on ylimääräinen verenkierrossa.

Muut syyt

Hyperinsulinemia ei aina osoita diabetesta, mutta se voi viitata muihin terveysongelmiin, jotka ovat myös vaarallisia.

Muita vähemmän yleisiä hyperinsulinemian syitä ovat insulinooma ja nesidioblastoosi.

Insulinoomat ovat harvinaisia ​​haimasolujen kasvaimia, jotka tuottavat insuliinia. Samaan aikaan nesidioblastoosi on haiman tila tuottaa liian monta beetasolua, jotka tuottavat insuliinia.

Tämä tila voi kuitenkin esiintyä myös leikkauksen jälkeen ohittaa vatsa. Tutkijat löysivät myös useita muita hyperinsulinemian syihin liittyviä tekijöitä, nimittäin geneettiset tekijät ja verenpainetaudin (korkea verenpaine) suvussa.

Erilaisia ​​hyperinsulinemian oireita

Usein nämä olosuhteet eivät aiheuta oireita aluksi. Hyperinsulinemian oireita voi kuitenkin olla useita:

• Painon nousu
• Haluatko syödä makeaa ruokaa
• Tunne nälkä nopeasti
• Liiallinen nälkä
• Keskittymisvaikeuksia tai vaikeuksia keskittyä johonkin
• Ahdistuneisuus tai paniikki
• Limp ja väsynyt

Hyperinsulinemian vaikutus kehon terveyteen

Ylimääräinen insuliinipitoisuus veressä lisää tulehdusriskiä jokaisessa kehon elimessä. Loppujen lopuksi se voi aiheuttaa vakavia sairauksia (komplikaatioita), kuten:

• Crohnin tauti
• Nivelreuma tai reuma
• Krooninen väsymysoireyhtymä
• Alzheimerin tauti
• Parkinsonin

Diabeetikoille liiallinen verensokeritaso voi myös vahingoittaa verisuonia ja tarttua verenkiertoon.

Joitakin muita riskejä, joita voi esiintyä, jos sinulla on hyperinsulinemia, ovat:

• Korkeat triglyseriditasot
• Korkea virtsahappo
• Valtimoiden kovettuminen (ateroskleroosi)
• Painonnousu ilman syytä
• Hypertensio

Diabetesriski hyperinsulinemiasta

Vaikka ei aina, hyperinsulinemia voi kehittyä tyypin 2 diabetekseksi, kun haima ei pysty tuottamaan tarpeeksi insuliinia.

Jatkuva insuliinin tuotanto voi aiheuttaa haiman toiminnan heikkenemisen ja lopulta vahingoittaa insuliinia tuottavia soluja (beetasoluja). Tämän seurauksena korkean verensokerin tila on hallitsematon ja erilaisia ​​diabeteksen oireita ilmenee.

Kuitenkin, mitä nopeammin tämä tila diagnosoidaan ja hoidetaan, sitä pienempi on riski saada prediabetes tai tyypin 2 diabetes.

Kuinka käsitellä tätä ehtoa?

Diabeteksen hoito verensokeria alentavilla lääkkeillä voi auttaa lievittämään hyperinsulinemiaa.

Tilanne ei kuitenkaan välttämättä parane, jos hoidetaan hyperinsulinemian pääasiallista syytä, nimittäin insuliiniresistenssiä. Insuliiniresistenssi johtuu aineenvaihdunnan häiriöistä elimistössä, johon vaikuttavat useat tekijät, nimittäin:

• Ylipaino rasvan kertymisen vuoksi
• Geneettiset tekijät insuliinimolekyylissä
• Korkea kolesteroli
• Korkea verenpaine
• Epäterveellinen elämäntapa, kuten liian rasvaisten ja hiilihydraattisten elintarvikkeiden nauttiminen
• Liikkuvuuden puute, joka aiheuttaa lihasmassan heikkenemistä

Siksi paras tapa käsitellä hyperinsulinemiaa on omaksua terveelliset elämäntavat. Erityisesti ne, jotka keskittyvät verensokeritason hallintaan, kuten:

• Terveellinen ja säännöllinen ruokavalio tasapainoisella ravinnolla.
• Säädä päivittäinen hiilihydraattien saanti, mukaan lukien sokerin ja muiden elintarvikkeiden makeutusaineiden saanti. Voit noudattaa terveellistä ruokavaliota diabeteksesta.
• Harjoittele säännöllisesti ja lisää liikuntaa, kuten puutarhanhoito, talon siivoaminen ja jalkaisin matkustaminen.
• Hallitsee stressiä hyvin ja siihen liittyy riittävä lepo ja uni.

Hyperinsulinemia on tila, joka voi johtaa diabetes mellitukseen ja useisiin muihin sairauksiin, kuten reumaan ja krooniseen väsymykseen. Kuitenkin pahenevien hyperinsulinemiaolosuhteiden kehittyminen voidaan estää ja suojata.

Tarkista verensokerisi heti, kun koet oireita. Jos verensokeri on korkeampi tai matalampi (hypoglykemia), ota välittömästi yhteys lääkäriin.

x