Nämä 5 asiaa voivat aiheuttaa päänsärkyä iltapäivää edeltävänä päivänä

Päänsärky voi iskeä milloin tahansa, myös keskellä lounasaikaa tai myöhään iltapäivällä, kun menet töistä kotiin. Kyllä, jotkut ihmiset valittavat usein päänsärystä myöhään iltapäivällä. Hän sanoi, että tämä johtui väsymystekijästä tai ajatusten taakasta, joka oli kertynyt päähän päivän toiminnan jälkeen. Onko se totta?

Oikeastaan ​​mikä on päänsärky päivällä?

Pohjimmiltaan päänsärkyä iltapäivällä kohti iltaa (iltapäivällä päänsärky) se on sama kuin minkä tahansa muun tyyppinen päänsärky. Kipu voi esiintyä osittain tai kokonaan pään. Ainoa ero on ajan kysymys, joka on useammin päivällä myöhään illalla.

Lainattu Healthline-lehdeltä, päänsärky päivällä johtuu yleensä sinä päivänä tekemistäsi toiminnoista. Esimerkiksi väsymyksen takia päivän harrastuksen jälkeen, ei tarpeeksi juomista, myöhään syömistä ja niin edelleen.

Tämän tyyppinen päänsärky on todella vaaraton, koska yleensä oireet häviävät yöllä. Joissakin tapauksissa kipu voi kuitenkin pahentua ja osoittaa vakavan terveysongelman.

Mitkä ovat päänsäryn syyt päivällä?

Päivän päänsäryn syyt voivat vaihdella, vaihtelevat triviaalista tunteesta siihen, että lääkärin on tarkistettava se välittömästi. Tässä ovat syyt päänsärkyyn päivällä, jotka sinun on tiedettävä.

1. elämäntapa

Liian pitkä aurinko, kuivuminen tai stressi työssä voivat kaikki aiheuttaa päänsärkyä päivän aikana. Esimerkiksi kuivuminen voi viedä aivot hapesta, mikä voi aiheuttaa päähän liiallista painetta ja aiheuttaa päänsärkyä.

Liiallisella tai vähemmän unella voi olla sama vaikutus. Joten ensimmäinen askel, jonka voit tehdä, on muuttaa elämäntapasi. Esimerkiksi, jos sinulla on päänsärkyä päivän aikana johtuen liikaa kahvista, vähennä heti annoksia päänsäryn lievittämiseksi.

2. Jännityspäänsäryt

Aka jännitys päänsärkyä jännitys päänsärky on yksi yleisimmistä syistä päivällä päänsärkyä. Itse asiassa tätä tautia kokevat useammin naiset kuin miehet.

Jännityspäänsärkyille on ominaista tylsä ​​kipu, joka tuntuu painavalta ja sitovalta koko pään. Tätä seuraa usein epämiellyttävä tunne niskan takaosassa.

Tämän tilan laukaisee yleensä liiallinen stressi. Yritä hallita stressitasosi ratkaisuna hengitysharjoituksilla tai liikunnalla stressin ja ärsyttävien päänsärkyjen vähentämiseksi.

3. Päänsärky vieressä

Yksi 'yksipuolinen päänsärky' on päänsärky klusteri (klusteri päänsärky) . Tämän tyyppiselle päänsärylle on ominaista äkillinen kipu silmän takaosassa tai silmän ympärillä, mutta vain pään toisella puolella. Olipa se pään oikealla tai vasemmalla puolella.

Tämä tila aiheuttaa usein päänsärkyä päivällä ja jatkuu iltapäivällä. Päänsärkyjen lisäksi tätä tautia seuraavat yleensä muut oireet, nimittäin:

• Yksipuolinen punainen silmä, joka on pään toisella puolella, joka sattuu
• Vilustuminen yhtäkkiä
• Hikiset kasvot
• Kalpea iho

Valitettavasti klusteripäänsäryn syytä ei tunneta. Alkoholin käyttö ja sydänsairauksien lääkkeiden sivuvaikutukset voivat kuitenkin laukaista ja pahentaa päänsärkyä toisella puolella.

4. Spontaani päänontelon paine

Päiväsaikaan päänsärkyä voi aiheuttaa myös spontaani päänontelon paine (SIH), joka tunnetaan myös nimellä matalapainepäänsärky. Jälleen naiset kokevat tämän tilan useammin kuin miehet, etenkin niille teistä, jotka tuomitaan heikosta sidekudoksesta aivoissa.

SIH: n aiheuttamat päänsäryt päivän aikana ovat pistäviä pään takaosaan ja säteilevät kaulaan. Itse asiassa kipu voi pahentua aivasteltaessa tai yskittäessä, rasitettaessa suolen liikkeitä, liikuntaa, taipumista ja seksiä.

SIH: n aiheuttamiin päänsärkyihin liittyy yleensä muita oireita, nimittäin:

• Herkkä valolle tai äänelle
• Pahoinvointi tai oksentelu
• Korvien soiminen
• Huimaava
• Selkäkipu rintaan
• Tuplanäkö

5. Aivokasvain

Kun päänsärky pahenee eikä mene pois, voit alkaa huolehtia siitä, että sinulla on äkillisesti aivokasvain. Mutta todellisuudessa päänsärky päivällä on harvoin merkki aivokasvaimesta.

Syynä on, että aivokasvaimista johtuvia päänsärkyä voi esiintyä milloin tahansa - olipa se sitten aamu, iltapäivä tai yö - eli sitä ei tapahdu kerralla. Kasvainten aiheuttamia päänsärkyä seuraa yleensä muita oireita, nimittäin:

• Pahoinvointi
• Gag
• Kohtaukset
• Näön hämärtyminen tai kaksoisnäkö
• Kuulo-ongelmat
• On vaikea puhua
• Käsien ja jalkojen tunnottomuus

Silti päänsärky päivällä voi olla merkki aivokasvaimesta. Selvitä syy, ota heti yhteys lääkäriin, jos sinulla on jokin oireista.