Sisällysluettelo:
- Mitkä ovat soursop-lehtien edut?
- 1. Auta syövän hoidossa
- 2. Auttaa diabeteksen hoidossa
- 3. Auttaa kihdin hoidossa
- 4. Auttaa reuman hoidossa
- 5. Tee unestasi parempi
Olet ehkä kuullut soursop-hedelmien eduista, mutta entä soursop-lehdet? Joten voit paitsi hyödyntää hedelmiä myös myös soursop-puun lehtiä. Voit tehdä soursop-lehtiä juomana kulutukseen ja saada soursop-lehtien hyödyt.
Mitkä ovat soursop-lehtien edut?
Soursop-lehdillä on lukemattomia etuja ja ne sisältävät useita tärkeitä ravintoaineita suojaamaan sinua sairauksilta. Jotkut soursop-lehtien ravintosisällöstä ovat A-vitamiini, B-vitamiini, C-vitamiini, kalsium, fruktoosi ja proteiini. Lisäksi soursop-lehdet sisältävät myös yhdisteen nimeltä asetogeniini. Tämän yhdisteen on osoitettu toimivan antiparasiittisena, antiviraalisena, anti-inflammatorisena ja antimikrobisena aineena. Tämä tekee soursop-lehdistä runsaasti etuja.
1. Auta syövän hoidossa
On ollut monia tutkimuksia, jotka osoittavat, että soursop-lehdet voivat estää syöpäsolujen kasvua ja parantaa syöpää nopeammin. Yhden tutkimuksista on tehnyt National Cancer Institute. Tulokset osoittavat, että soursop-lehdet voivat auttaa torjumaan syöpäsoluja.
Soursop-lehdillä on aktiivinen yhdiste, jota kutsutaan asetogeniiniksi. Nämä yhdisteet voivat auttaa kehoa torjumaan syöpäsoluja. Voit saada tämän edun keittämällä 10 tuoretta soursop-lehteä 3 lasilliseen vettä. Tuloksena on 1 kuppi. Juo säännöllisesti 2 kertaa päivässä 2 viikon ajan.
2. Auttaa diabeteksen hoidossa
Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että soursop-lehtien on osoitettu alentavan verensokeritasoa stimuloimalla insuliinihormonin vapautumista sokerin muuntamiseksi energiaksi. Tämä antaa kehon soluille mahdollisuuden käyttää verensokeria energiana, jotta verensokeritasot eivät ole korkeat ja vältät diabetesta. Saadaksesi soursop-lehtien edut, voit keittää 5 tuoretta soursop-lehteä 2 kupillisella vettä. Keitä kunnes jäljellä oleva 1 kuppi. Juo tätä soursop-lehtiä vettä joka aamu ja ilta ennen nukkumaanmenoa.
3. Auttaa kihdin hoidossa
Voit myös käyttää soursop-lehtiä kihdin hoitoon. Soursop-lehtien sisältämät yhdisteet voivat auttaa kehoa pääsemään eroon virtsahaposta veressä. Voit juoda soursop-lehtiä keitettyä vettä saadaksesi tämän hyödyn. Temppu on keittää 6-10 soursop-lehteä 2 kupillisella vettä, kunnes tulos on 1 kuppi vettä. Voit juoda tätä keitettyä vettä 2 kertaa päivässä aamulla ja yöllä.
4. Auttaa reuman hoidossa
Niille teistä, joilla on reuma, saatat pystyä hyödyntämään soursop-lehtiä parantamaan kipua. Soursop-lehtien tulehdusta estävä sisältö voi auttaa sinua hoitamaan reumaa. Temppu ei ole juomalla kiehuvaa vettä, vaan asettamalla soursop-lehdet (jotka on keitetty ja murskattu) suoraan nivelille, joihin reuma vaikuttaa. Tee tämä kahdesti päivässä.
Anti-inflammatorinen sisältö soursop-lehdissä voi myös auttaa sinua ekseeman hoidossa. Menetelmä on sama, nimittäin sijoittamalla hienoksi jauhetut soursop-lehdet siihen ihon osaan, jolla on ekseema. Onnea!
5. Tee unestasi parempi
Soursop-lehdet, joista on tehty teetä, voivat myös parantaa unen laatua. Lähde-lehtien tryptofaanipitoisuus voi tehdä unestasi rauhallisemman ja levollisemman. Voit myös käyttää soursop-lehtiä unettomuuden hoitoon.
