Sisällysluettelo:
- Mitkä ovat kamomillakukkien edut kauneuden kannalta?
- Kuinka käyttää kamomilla kauneuden vuoksi?
- Ovatko kamomillakukat turvallisia käyttää kauneuden vuoksi?
Kamomillateetä tai kamomilla on luonnollinen lääke, joka on ollut tehokas perinteisessä lääketieteessä vuosisatoja sitten. Kamomilla sinänsä on nimi useille kasveille, jotka muistuttavat perheen koiranputkea Asteraceae, pienten tuoksuvien keltaisten ja valkoisten kukkien muodossa. On olemassa monia lajeja kamomilla kaksi, kaksi yleisintä ovat kamomilla Saksa (Marticaria recutita) ja kamomilla Roomalainen (Chanma ennen jaloa). Viime aikoihin asti kukkia kamomilla Saksalla on enemmän lääketieteellisiä todisteita. Sen lisäksi, että kamomilla on erilaisia terveyshyötyjä, kuten hyödyllisiä ruoansulatukselle, sillä on myös erilaisia kauneuden ominaisuuksia.
Mitkä ovat kamomillakukkien edut kauneuden kannalta?
Kamomillakukat toimivat antimikrobisena (antibakteerisena), allergiana, anti-inflammatorisena, antioksidanttina ja kipulääkkeenä (kipulääkkeenä) tulehduksellisissa ihosairauksissa, haavaterapiassa tai polttohoidossa.
Kamomillan aktiivisiin komponentteihin sisältyvät terpenoidit (bisoprololi, matriciini, levomenoli ja kamatsuleeni), flavonoidit (apigeniini, luteoliini, rutiini ja kvertsetiini), hydroxicumarin, mono- ja oligosakkaridit sekä kasvikumit.
- Kamatsuleeni on osoitettu edistävän anti-inflammatorista aktiivisuutta ja sillä on haavan parantava vaikutus. Yksi tutkimus osoitti, että kamomilla-kompresseilla iholla on samanlainen vaikutus kuin 1 prosentin hydrokortisonivoiteella, jonka lääkärit yleensä määräävät ihon tulehduksen vähentämiseksi.
- Levomenol on luonnollinen kosteuttava ja anti-inflammatorinen aine, jonka on osoitettu vähentävän ihovaurioiden merkkejä, vähentävän kutinaa ja parantavan ihon rakennetta ja kimmoisuutta.
- Apigeniini väitetään olevan useita antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka on todistettu kemiallisilla kokeilla.
- Kamomilla voi estää stressin aiheuttaman aknen. Tämä johtuu sen vaikutuksesta ahdistuksen vähentämiseen ja antioksidanttipitoisuuteen.
Kuinka käyttää kamomilla kauneuden vuoksi?
On olemassa useita tapoja hyödyntää kukkia kamomilla sinun hoidossasi. Muun muassa ovat:
- Kerma, joka levitetään suoraan iholle.
- Teepussi kamomilla kylmä on osoittautunut erittäin tehokkaaksi tulehtuneiden tai tartunnan saaneiden näppylöiden hoidossa sekä turvotusten vähentämisessä ja silmien tummien pussien vähentämisessä.
- Uskotaan, että kamomillakukkamehu jäädytetään (muutetaan jääkuutioiksi) ihovaurioiden rauhoittamiseksi.
- Kasvonaamio, joka on valmistettu kamomillakukkien keittämisestä ja yhdistelmästä muita yrttejä, kuten hunajaa ja sitruunaa.
- Tee, jota juot suoraan.
- Kapselit, jotka sisältävät kamomillauutetta.
Ovatko kamomillakukat turvallisia käyttää kauneuden vuoksi?
Vaikka kamomillakukkia pidetään yleensä turvallisina tuotteina, kamomillatuotteista on raportoitu reaktioita kosketusihottuman ja sidekalvotulehduksen (silmä-ärsytys) muodossa paikalliseen (ihon kanssa kosketuksiin joutuviin tuotteisiin), ja on olemassa tiettyjä ihmisiä joilla on allergia kamomillalle.
Kamomilla sisältää pieniä määriä kumariini sillä on lievä verenohennusvaikutus, joka esiintyy yleensä vain suurilla annoksilla pitkään aikaan. Koska sen pitkäaikaisesta turvallisuudesta ei ole näyttöä, kamomilla ei suositella raskaana oleville tai imettäville naisille.
Tähän mennessä kliiniset tutkimukset näyttävät tukevan paikallisten kamomillakukkien perinteistä käyttöä ja terapeuttisia etuja. Pura Kamomilla on sisällytetty monenlaisiin kosmeettisiin valmisteisiin kosteusvoiteista ja puhdistusaineista johtavien lääkevalmistajien valmistamiin hiustuotteisiin.
