Sisällysluettelo:
- Ihonallergia- ja kotihoitojen valinta
- 1. Jääpuristus
- 2. Aloe vera
- 3. Kaurapuuro
- 4. Vältä suoraa auringonvaloa
- 5. Käytä löysiä vaatteita
Ihoallergian pienet oireet, kuten ihottuma ja nokkosihottuma, häviävät joskus itsestään ilman hoitoa. Joskus allergiat kuitenkin pahenevat, kun niitä ei käsitellä oikein. Lääkärien suosittelemien lääkkeiden käytön lisäksi on olemassa useita vaihtoehtoja luonnollisille lääkkeille ihoallergioiden hoitoon.
Ihonallergia- ja kotihoitojen valinta
Yksi tärkeimmistä avaimista allergisten ihoreaktioiden hallitsemisessa on allergeenien välttäminen. Allergeenit ovat yhdisteitä, jotka laukaisevat kehon immuunivasteen histamiinin vapauttamiseksi, mikä myöhemmin aiheuttaa allergisen reaktion.
Suurin osa allergeeneista on todella vaarattomia, mutta immuunijärjestelmä tunnistaa ne virheellisesti aiheuttaen allergiaoireita iholla. Sen lisäksi, että vältät ihoallergeeneja, kuten metalleja ja kosmetiikkaa, voit myös lievittää oireita luonnollisilla lääkkeillä. Mitä vain?
1. Jääpuristus
Yksi luonnollinen tapa, jolla voidaan lievittää ihoallergiaoireita lääkityksen lisäksi, on jäätä levittäminen osaan, jolla on allerginen ihoreaktio.
Jääpakka tai kylmään veteen kostutettu kangas lievittää joskus tehokkaasti ihon kutinaa ja tulehdusta. Syynä on, että kankaan kylmä lämpötila antaa tunnetta kohdealueelle. Se auttaa myös vähentämään turvotusta.
Tämä menetelmä on kuitenkin vain väliaikainen, joten sitä ei voida käyttää pitkäaikaisena hoitona.
Lisäksi sinun on kiinnitettävä huomiota useisiin asioihin, kun puristat vahingoittunutta aluetta kylmällä liinalla, nimittäin seuraavasti.
- Suojaa iho jäältä liinalla tai pyyhkeellä.
- Älä purista yli 20 minuuttia.
- Anna noin tunnin tauko, ennen kuin palaat puristamaan ihoa.
Huolellisesti käytettynä tämä menetelmä on itse asiassa melko turvallinen käyttää erilaisiin ongelmiin, jotka aiheuttavat ihoallergioita. Lisäksi kylmäkompressit sopivat, kun allergioiden kutina ei leviä suurille kehon alueille.
Joissakin aurinkoallergiatapauksissa potilas tuntee olonsa paremmaksi saatuaan kylmää pakkaa. Kysy kuitenkin aina lääkäriltäsi, onko tämä menetelmä turvallinen allergiselle tilallesi.
2. Aloe vera
Aloe veran, jonka tiedetään olevan anti-inflammatorisia yhdisteitä, sanotaan myös olevan luonnollinen lääke, joka auttaa lievittämään ihoallergiaoireita.
Aloe vera -voide sisältää anti-inflammatorisia yhdisteitä, joten sen uskotaan auttavan lievittämään kutinaa. Itse asiassa tietyissä tapauksissa tämä voide auttaa myös lievittämään polttavaa tunnetta iholla.
Lisäksi aloe veran antimikrobiset ominaisuudet auttavat myös tappamaan kaiken iholla olevan. Se tekee myös ihon puhtaammaksi naarmuilta.
Aloe vera -voide ei kuitenkaan korvaa lääkärin määräämää ihoallergialääkettä. On parasta kysyä lääkäriltäsi aloe veran käytöstä, sopiiko se ihosi kuntoon vai ei.
3. Kaurapuuro
Ei vain vatsan täyttämiseksi, kaurapuuroa voidaan käyttää myös lääkkeenä ihoallergioiden luonnolliseen hoitoon. Tämän vehnäjauhoista valmistetun elintarvikkeen ainesosan on osoitettu suojaavan ihoa ärsytykseltä.
Tämä johtuu siitä, että kaurapuuro sisältää vettä sitovia polysakkarideja ja hydrokolloideja, jotka auttavat ylläpitämään kosteutta iholla. Tämän seurauksena kaurapuuro toimii kosteusvoiteena.
Sen lisäksi kaurapuuron rasvapitoisuus lisää myös sen pehmentävää aktiivisuutta, mikä auttaa lievittämään kutinaa kuivalla iholla.
Kaurapuuron antioksidantit ja anti-inflammatoriset ominaisuudet estävät myös prostaglandiinien tuotantoa ja hiilihapon vapautumista. Tämä toiminta osoittautuu auttavan suojaamaan ihoa auringon vaurioilta ja tulehduksilta erilaisilta allergioilta.
Siitä huolimatta on joitain raportteja, jotka viittaavat siihen, että kaurahiutaleiden paikallinen käyttö voi aiheuttaa allergisen kosketusihottuman. Siksi kysy aina lääkäriltäsi, voidaanko tätä vaihtoehtoista lääkettä käyttää vai ei.
4. Vältä suoraa auringonvaloa
Niille teistä, joilla on herkkä iho ja kokenut ärsytystä, auringon välttäminen voi olla hyvä askel. UV-säteille altistuminen ja auringonpolttama voivat varmasti tehdä sinusta vieläkin epämukavamman, etenkin kokemiesi iho-ongelmien takia.
Lisäksi ihottumat ja kutina iholla voivat johtua myös auringon allergiasta (valoherkkyys). Tämä tila voi ilmetä, kun ihosi joutuu kosketuksiin allergeenin kanssa altistuessaan auringon lämmölle.
Esimerkiksi kosmetiikka, aurinkovoiteet ja hajuvedet voivat laukaista allergisen reaktion auringonvalolle altistumisen jälkeen. Siksi "lääkkeet", jotka voivat auttaa sinua hallitsemaan allergisia ihoreaktioita luonnollisesti, välttävät aurinkoa, nimittäin:
- Käytä pitkiä hihoja
- Käytä aurinkolaseja ja hattua, kun lähdet ulos
- Vältä menemistä ulos kuumina aurinkoina (klo 10-16)
5. Käytä löysiä vaatteita
Jos olet henkilö, joka saa ihottumaa tiettyjen vaatteiden käytön jälkeen, on mahdollista, että olet allerginen vaatteiden kankaalle. Vaatteiden kankaan aiheuttama ihottuma voi johtaa vakavampiin olosuhteisiin, jos et huomaa sitä heti.
Jos tiedät jo minkä tyyppiset vaatteet aiheuttavat allergisen reaktion joko itsetestauksen tai allergisen ihotestin avulla sairaalassa, vältä allergeeneja. Tämä saattaa kuulostaa vaikealta, koska kangasta käsitellään rekisteröimättömien kemikaalien ja väriaineiden seoksella.
Tässä on joitain asioita, joita voit tehdä sen lisäksi, että saat lääkäriltä lääkkeitä tekstiilien aiheuttamien ihon allergisten reaktioiden hoitamiseksi.
- Käytä löysiä puuvillasta ja pellavasta valmistettuja vaatteita.
- Käytä vaaleita vaatteita, koska ne sisältävät vähemmän väriainetta.
- Vältä vaatteita, joissa on merkintä "pese erikseen", koska se tarkoittaa, että väriaine valuu helposti.
Jos ihon tila pahenee, vaikka olisit noudattanut yllä olevia menetelmiä, ota yhteys lääkäriin saadaksesi oikean hoidon.
Jotkut yllä olevista lääkevaihtoehdoista ja luonnollisista hoidoista ovat vaihtoehtoja ihoallergioiden lievittämiseen ja estämiseen. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että yllä olevat vaihtoehdot voivat korvata lääkärin antamat lääkkeet.
Kysy aina lääkäriltäsi vaihtoehtoisista hoidoista, joita tehdään allergisten reaktioiden lievittämiseksi.
