Kuinka harrastaa hyvää ja oikeaa seksiä ilman kipua

Seksi seksiä ensimmäisenä iltana voi olla sekä jännittävää että jännittävää, jos et tiedä mistä aloittaa. Tai ehkä haluat vain tietää kuinka harrastaa seksiä?

Sekä uteliaisuutesi tyydyttämiseksi että ahdistuneisuutesi poistamiseksi olemme koonneet vaiheittaisen oppaan, jonka sinun tulisi tietää ennen ensimmäistä seksiä, sen aikana ja sen jälkeen.

Huomautus : tämä artikkeli keskittyy emättimeen tunkeutuvaan seksiin, eli sukupuoleen, jossa penis pääsee emättimeen. Muita sukupuolityyppejä, kuten anaali- tai suuseksiä, ei käsitellä tässä artikkelissa erikseen, vaikka joitain tärkeitä seikkoja voidaan silti soveltaa erilaisiin sukupuoleen.

Täydellinen opas seksiin ensimmäistä kertaa

Toisin kuin mitä usein katsot ruudulla, tapa harrastaa seksiä ei ole vain vaatteiden riisuminen ja meneminen sisään ja ulos olematta suoraviivainen. Tarinan tavoin juoni on kehitettävä harmonisesti stimulaatiosta huipentumaan todellisen seksuaalisen tyydytyksen saavuttamiseksi.

Tässä on opas kuinka harrastaa hyvää ja oikeaa seksiä.

1. Selvitä haluako kumppanisi harrastaa seksiä

Hyväksyntä on aivan ensimmäinen askel ja erittäin tärkeä, jos haluat saada hyvän seksikokemuksen. Sopimus tarkoittaa tässä paitsi "yksimielisyyttä", myös sen on oltava "halukas ja halukas".

Tämä tarkoittaa, että molempien osapuolten on sovittava ja oltava valmiita tietoiseen seksisuhteeseen. Jos yksi osapuoli tuntuu epämukavalta, ei mieliala, eivät halua harrastaa seksiä heti, älä jatka.

Paitsi että tämä aiheuttaa riitaa molempien välillä, pakko- tai suostumuksellinen seksi saattaa johtaa vakavaan rikokseen.

2. Pidä kondomi aina valmiina

Jos tämä on ensimmäinen mahdollisuus harrastaa seksiä tai uuden kumppanin kanssa, varmista aina, että sinulla tai hänellä on käsillä kondomeja sukupuolitautien ja ei-toivottujen raskauksien leviämisen estämiseksi.

Yksi hyvä tapa olla varma on kysyä heiltä suoraan, onko heillä kondomia. Jos ei, keskustele hänen kanssaan suojaamattoman seksin riskeistä, joita te kaksi kohtaatte. Voit myös ostaa uusia kondomeja ennen aloittamista.

Jos tämä on sinun ja kumppanisi ensimmäinen ilta avioliiton solmimisen jälkeen, kondomit voivat olla hyvä tapa ehkäisyä, jos et aio saada lapsia heti (varsinkin jos naisella ei ole muita syntyvyyden torjuntamenetelmiä).

3. Lämmitys on tärkeää

Seksi on intiimi toiminta. Siksi yritä olla kiirehtimättä. Esipeli, esileikki on yhtä tärkeää kuin itse seksi. Esileikki auttaa myös vahvistamaan joukkolainoja molemmille osapuolille.

Sen lisäksi, että ennakko antaa sinulle ja kumppanillesi aikaa rentoutua ja nauttia prosessista, se auttaa myös välttämään kipua sukupuolen aikana. Jos nainen ei ole tarpeeksi seksuaalisesti kiihottunut, emätin ei ole tarpeeksi märkä, joten peniksen tunkeutuminen on vaikeaa ja tuskallista.

Lämmittely voidaan tehdä hyväilemällä, koskettamalla tai suudellen. Esipeli voidaan saavuttaa myös suuseksiä tai harrastamalla "seksiä riisumatta", kuten suihin ottaminen tai klitoriksen stimulaatio kielen avulla. Vietä vähintään 15 minuuttia esipelissä, ennen kuin siirryt "päävalikkoon".

4. Tunkeutuminen hitaasti

Helpoin ja yleisin tapa harrastaa seksiä on lähetyssaarnaaja-asennossa, jossa nainen makaa selällään polvet hieman taivutettuna ja mies on suoraan hänen yläpuolellaan tunkeutumista varten (työntämällä peniksen emättimen aukkoon).

Harhainen penis ja väärä reikä on "virhe", joka tapahtuu useimmiten, varsinkin jos tämä on ensimmäinen kerta, kun mies tunkeutuu. Tämä on normaalia, mutta väärin sijoitettu penis voi aiheuttaa vahinkoa sukupuolen aikana sekä miehille että naisille.

Siksi paras tapa onnistuneeseen tunkeutumiseen ilman hämmennystä on pyytää ohjausta. Nainen voi käyttää kättään erottamaan häpyhuulet eli emättimen huulet ja toisella kädellä ohjaamaan penistä, kunnes se on kunnolla paikallaan.

Kun penis on sisällä, mies voi jatkaa tunkeutumistaan ​​työntämällä lonkkojaan hitaasti ja rytmisesti, kunnes penis on täysin työnnetty emättimeen. Vedä se sitten osittain ulos ennen sisään menemistä. Älä pakota penistä sisään iskemällä kuin pornoelokuvassa. Aloita hitailla, lempeillä liikkeillä, kunnes molemmat löydät sopivan rytmin.

5. Hengitä syvään

Ensimmäinen sukupuoli voi olla ahdistunut ja innoissaan, mutta sen ei pitäisi olla kovin tuskallista.

Tapa kiertää tämä on rentouttaa mieltäsi hengittäessäsi hitaasti, kun mies alkaa tunkeutua. Uros voi myös tehdä tämän kontrolloidakseen tunkeutumisrytmiä. Hengitä nenästäsi ja hengitä hitaasti suun kautta 10 kertaa, kunnes penis on vihdoin päässyt sisään.

Jos kipu on sietämätöntä tai verenvuoto muistuttaa paljon kuukautisia, lopeta tunkeutuminen välittömästi. Jos koet kipua seksin aikana, se voi johtua siitä, että et ole tarpeeksi märkä, sinulla ei ole voitelua, sinun on vaihdettava asentoa tai pyydettävä kumppaniasi hidastamaan. Kipu voi johtua myös ahdistuksesta ja hermostuneisuudesta.

Keskustele kumppanisi kanssa siitä, miten tehdä seksistä mukavampaa. Ota yhteys lääkäriin saadaksesi lisätietoja.

6. Nauti hetkestä

Orgasmi nähdään aina lopullisena päämääränä, eli seksin tavoitteena. On hienoa, jos voit kokea sen ensimmäisenä iltana, mutta ole tietoinen siitä, että kummallekin osapuolelle on mahdollista ja täysin luonnollista olla orgasmeja olematta lainkaan. Varsinkin jos tämä on naiselle ensimmäinen sukupuoli.

Toisaalta miehet kokevat myös hyvin todennäköisesti ja hyvin luonnollisesti ennenaikaisen siemensyöksyn tai kovat erektiot ensimmäisenä iltana. Näihin kahteen asiaan voivat vaikuttaa psykologiset asiat, kuten hermostuneisuus ja ahdistuneisuus, tai päinvastoin hyvin innoissaan.

Älä tee orgasmoinnin vaikeuksista (tai liian nopeasti orgasmoinnista) suurta ongelmaa. Jälleen, tämä on normaalia eikä tarkoita, että jommallakummalla on jotain vikaa. Orgasmi on hyvin ainutlaatuinen kokemus, jossa ymmärretään henkilökohtaisesti toistensa ruumiit, ja sen hallitseminen vie aikaa.

Nauti tästä intiimistä hetkestä ja koko prosessista. Älä kiirehdi tunkeutumaan vain kiinni orgasmin ja sitten siivota. Seksi on täydellinen hetki hemmotella toisiaan. Kun se on valmis, viettää aikaa jälkipeliin esimerkiksi halaamalla tai pilalla golfaajia yhdessä.

7. Ota kondomi pois

Jos sinulla on kondomia, poista se pois emättimestä. Menetelmää ei pidä tehdä huolimattomasti, jotta siihen varastoitu siemenneste ei vuoda ulos. Jos näin tapahtuu, on suuri riski tarttua sukupuolitauteihin tai ei-toivottuun raskauteen.

Kun haluat vetää peniksen ulos emättimestä, pidä ja pidä kiinni kondomin pohjasta (kumilenkistä) niin, että kondomi ei luista ja roikkuu ennen kuin olet valmis poistamaan sen. Tämä menetelmä estää siemennesteen vuotamisen emättimeen. Kun penis on poissa emättimestä, purista kondomin aukkoa kahdella sormella ja solmi solmu.

Hävitä kondomi oikein. Kun se on sidottu, kääri se muoviin tai kudokseen ja heitä se roskakoriin.

8. Siivoa

Kehon puhdistaminen sukupuolen jälkeen on välttämätöntä. Noin 80 prosenttia naisista sairastuu virtsatieinfektioihin (UTI) seksin jälkeen ilman kondomia.

Tapa välttää se on helppoa. Käy suihkussa ja puhdista sukuelimet hyvin. Tytöille: pese ja huuhtele emätin ja vulva hyvin (ei suihkua!) Vaikka miesten tulisi pestä penis kondomin poistamisen jälkeen.

Älä unohda pestä kätesi välittömästi ja virtsata seksin jälkeen. Virtsa tyhjentää kaikenlaiset bakteerit kehosta virtsateiden puhdistamiseksi.

x