Skolioosi: oireet, syyt ja miten sitä hoidetaan

Määritelmä skolioosi

Mikä on skolioosi?

Skolioosi on selkärangan häiriö, jolle on tunnusomaista selkärangan kaareva sivuttain. Normaalisti selkäranka käyristyy hartioiden yläosassa ja selän alaosassa.

Skolioosia sairastavilla ihmisillä selkäranka kuitenkin kaartuu sivulle. Jos katsot selkärankaa, se muodostaa kirjaimen "S" tai "C".

Useimmat tämän tyyppiset tuki- ja liikuntaelinten häiriöt ovat lieviä. Iän myötä selkärangan kaarevuus voi kuitenkin pahentua. Selkäranka, jonka käyrä on riittävän vakava, voi vaikuttaa sen ympärillä olevien elintoimintojen suorituskykyyn.

Skolioosityypit

Skolioosi voidaan jakaa useaan tyyppiin, ja selvemmät ovat:

1. Synnynnäinen skolioosi

Tämä selkärangan epämuodostuma tapahtuu, koska sikiö ei täysin kehitä nikamia kohdussa. Tämän tyyppinen skolioositauti esiintyy yleensä vastasyntyneillä.

2. Idiopaattinen skolioosi

Tämän tyyppistä skolioosia esiintyy yleensä lapsilla, jotka käyvät läpi kasvua. Tämä tila on yleisempi 10-18-vuotiailla lapsilla.

3. Degeneratiivinen skolioosi

Tämä tila on yleisempi aikuisilla, joilla on aiemmin ollut skolioosi. Kärsivän selkäranka kuluu iän myötä. Tämä tila aiheuttaa selkärangan taipumisen.

4. Neuromuskulaarinen skolioosi

Tämän tyyppinen selkärangan häiriö johtuu hermoston tai lihasten poikkeavuuksista. Yleensä liittyy sairauteen aivohalvaus ja spina bifida.

5. Syndrominen skolioosi

Tämän tyyppinen selkärangan häiriö johtuu henkilön oireyhtymästä, kuten sidekudoshäiriöistä (Marfanin ja Ehlers-Danlosin oireyhtymä), trisomiasta 21, Prada-Willista, Rettsin oireyhtymästä ja Bealen oireyhtymästä.

6. Scheuermannin kyfoosi

Tätä tyyppiä esiintyy, kun selkärangan etuosa kasvaa hitaammin kuin takaosa lapsuudessa. Tämä aiheuttaa selkärangan etupuolen pienenemisen, mikä johtaa kaarevaan selkärankaan.

Kuinka yleinen tämä tauti on?

Skolioosi on melko yleinen selkärangan häiriö. Luustojärjestelmän häiriöt, erityisesti tämän tyyppisessä selkärangassa, voivat vaikuttaa vastasyntyneisiin, kehittyviin lapsiin, aikuisiin ja vanhuksiin.

Skolioosin merkit ja oireet

Lievissä tapauksissa skolioosi ei joskus aiheuta oireita ja merkkejä. Muut voivat kuitenkin havaita oireita muuttuneen fyysisen ulkonäön kautta. Jotkut skolioosin oireista tai oireista ovat:

• Kaltevat olkapäät.
• Vasen ja oikea vyötärö eivät ole yhdensuuntaiset.
• Yksi lonka on korkeampi kuin toinen lonka.
• Rungon toisella puolella on lapaluun ulkonema.
• Yksi jalka on eripituinen.
• Pään asento ei ole oikealla olkapään keskellä.
• Lähes 23% idiopaattisista selkärangan häiriöistä kärsii selkäkipuja, kihelmöintiä ja tunnottomuutta.

Vaikeissa tapauksissa skolioosi voi aiheuttaa oireita selkärangan muodossa, joka näyttää olevan kiertynyt, eli se kaartuu kehon sivuille. Joskus se muodostaa kirjaimen S tai C.

Toinen skolioosin piirre on selkärangan ihon muuttunut ulkonäkö, kuten kasvavat ihoalueet tai karvaiset laastarit.

Milloin lääkäriin?

Jos koet skolioosin oireita, jotka ovat S- tai C-muotoisia selkärangan poikkeavuuksia, kuten edellä mainittiin, ota heti yhteys lääkäriin. Lievissä tapauksissa et ehkä huomaa oireita. Muut ihmiset voivat kuitenkin nähdä oireet fyysisestä ulkonäöstäsi.

Joten, jos perhe tai ystävät kertovat sinulle olkapääsi, jotka eivät ole yhdensuuntaisia ​​tai selkärankaasi ei ole suora, harkitse lääkärin kuulemista.

Skolioosin syyt

Skolioosin syytä ei yleensä tunneta. Tutkijat ovat kuitenkin sitä mieltä, että tämä tauti todennäköisesti esiintyy perheissä. Sillä välin vähemmän yleisiä skolioosin syitä ovat:

• Neuromuskulaariset olosuhteet

Tilat, jotka viittaavat heikentyneeseen hermo- ja lihasten toimintaan, kuten lihasdystrofia tai aivohalvaus.

• Syntymävikoja

Tämä tila osoittaa selkärangan epätäydellisen kehityksen, kun sikiö on kohdussa.

• Selkärangan vamma tai infektio

Kaatuminen korkealta, onnettomuus, johon törmää raskas esine selässä, tai selkärangan infektio voi aiheuttaa luuvammoja ja aiheuttaa skolioosia.

• Osteoporoosi

Osteoporoosi voi saada luut murtumaan helpommin ja saada ne taipumaan liikaa.

Skolioosin riskitekijät

Syiden lisäksi on useita tekijöitä, jotka voivat lisätä henkilön riskiä saada selkärangan häiriöt. Skolioosin riskitekijät ovat:

• Ikä

Vaikka niitä voi esiintyä missä tahansa iässä, nämä selkärangan häiriöt ilmenevät yleensä murrosiän lähestyvän lapsen iässä.

• Sukupuoli

Pojilla tai tytöillä on sama riski selkärangan poikkeavuuksista. Tytöillä on kuitenkin paljon suurempi riski sen vakavuudessa ja he tarvitsevat aikaisempaa hoitoa.

• Perhelääketieteen historia

Vähemmassa osassa selkärangan häiriöistä kärsiviä lapsia on saman taudin perheenjäseniä.

Skolioosikomplikaatiot

Selkärangan häiriöt, joita ei hoideta oikein, voivat aiheuttaa komplikaatioita. Yleensä skolioosista johtuvien komplikaatioiden vaarat ovat:

Sydän- ja keuhkovaurio

Vaikeissa tapauksissa kaareva selkäranka voi painostaa kylkiluita, kaventaen sydämelle ja keuhkoille tarvittavaa tilaa. Tämä voi aiheuttaa ongelmia hengityselimissä ja verenkiertoon liittyviä ongelmia.

Selkäongelmat

Lähes kaikki tämän tilan kärsivät kärsivät kroonisesta tai kroonisesta selkäkipusta. Tämä voi häiritä erilaisia ​​toimintoja, jopa unta.

Huono ulkonäkö

Jos potilaan tila huononee, tapahtuu ilmeisiä fyysisiä muutoksia, kuten epätasaiset olkapäät tai lonkat, ulkonevat kylkiluut tai vyötärö kallistettuna toiselle puolelle.

Skolioosin diagnoosi ja hoito

Tämän taudin diagnosoinnissa lääkäri suorittaa sarjan testejä selvittääkseen, onko selkärangassasi poikkeavuuksia. Ennen sitä sinun on kuitenkin ensin suoritettava fyysinen tutkimus.

Lääkärintarkastus

Lääkäri tarkistaa selkäsi, kun olet pystyasennossa. Tästä seisoma-asennosta lääkäri voi selvittää, onko selkärangassa kaarevuutta ja ovatko hartiat ja vyötärö symmetrisessä asennossa vai eivät.

Tämän jälkeen lääkäri voi pyytää sinua taipumaan, jotta lääkäri voi tarkistaa käyrät ylä- ja alaselässäsi.

Kuvantamistesti

Kuvantamistestit tai kuvantamistestit auttavat lääkäriäsi näkemään selkärangan rakenteen selvästi. Seuraavia kuvantamistyyppejä suositellaan:

• Röntgen. Tämän testin aikana sinut altistetaan pienelle säteilylle, joka voi tuottaa kuvia selkärangastasi.

• MRI-skannaus. Tämä testi tuottaa radioaaltoja ja magneetteja tuottamaan yksityiskohtaisia ​​kuvia selkärangastasi sekä ympäröivästä kudoksesta.

• tietokonetomografia. Tämän testin aikana selkärangastasi otetaan kuvia eri näkökulmista röntgentekniikalla. CT-skannauksen avulla tuloksena oleva kuva on kolmiulotteinen valokuva.

• Luun skannaus. Luututkimuksessa käytetään radioaktiivista nestettä, joka ruiskutetaan kehoosi. Tämä neste havaitaan sitten tietyillä instrumenteilla, jotta voidaan nähdä, onko verenkierto lisääntynyt, mikä osoittaa selkärangan poikkeavuuksia.

Mitkä ovat skolioosin hoitovaihtoehdot?

Tähän mennessä ei ole löydetty hoitoa, joka voisi saada skolioosi parantumaan. Silti on olemassa erilaisia ​​hoitoja, jotka voivat auttaa lievittämään oireita, vähentämään selkärangan liiallista kaarevuutta ja estämään skolioosikomplikaatioiden kielteiset vaikutukset.

Yleisiä tapoja hoitaa skolioosia ovat:

Ota kipulääkkeitä

Niille teistä, jotka kokevat selkäkipuoireita, lääkäri määrää asetaminofeenin tai ibuprofeenin skolioosin oireiden lievittämiseksi. Jos se ei parane, lääkäri voi nostaa annosta tai määrätä toisen voimakkaamman lääkkeen.

Jatkuva hoito

Terävä hoito on yksi tapa hoitaa skolioosia. Itse kiinnitys on takana käytetty kiinnityslaite. Tämän työkalun käyttö ei parane, mutta se voi estää selkärangan kaarevuuden pahenemisen.

Yleisimmät pidikkeet ovat muovia ja muotoillut käyttäjän kehon mukaan. Nämä olkaimet ovat melkein näkymättömiä vaatteiden alla, koska ne sopivat käsivarsien alle ja kylkiluiden, alaselän ja lantion ympärille.

Suurin osa tuesta on kulunut päivällä ja yöllä. Puristimen tehokkuus kasvaa käyttötuntien mukaan. Lapset, jotka käyttävät näitä laitteita, voivat yleensä osallistua useimpiin toimintoihin, ja heillä on vain vähän rajoituksia.

Lasten käyttö jäykistetään yleensä, kun luut eivät ole enää kasvaneet tai kun 2 vuotta tytön ensimmäisten kuukautisten jälkeen.

Selkärangan leikkaus

Kuinka hoitaa ja parantaa lievä skolioosi tehdään usein ilman leikkausta. Leikkaus tehdään vain, jos tapaus on vakava eikä sitä hoideta tehokkaasti aikaisemmilla hoidoilla.

Tämän selkärangan epämuodostuman hoitamiseksi suoritettu leikkaustyyppi on selkärangan fuusio. Kirurgi yhdistää kaksi tai useampia selkärangan (nikamien) luita yhteen, joten ne eivät voi liikkua.

Luun tai luumaisen materiaalin kappaleet sijoitetaan nikamien väliin. Metallitangot, koukut tai ruuvit pitävät yleensä selkärangan osaa suorana eivätkä liiku, kun taas vanha ja uusi luumateriaali tarttuvat yhteen ajan myötä.

Tämän S-muotoisen selkäytimen hoidon komplikaatioihin kuuluu verenvuoto, infektio, kipu tai hermovaurio. Skolioosileikkauksen jälkeen sinun täytyy levätä toipumiseen.

Kotihoito skolioosiin

Lääkärin hoidon lisäksi skolioosin hoito on tehtävä myös kotihoidon avulla, mukaan lukien:

Hanki liikuntaa

Hoito urheilulla, kuten jooga tai voimistelu, voi olla tapa hoitaa skolioosia. Silti kaikki urheilulajit eivät ole turvallisia.

Skolioosista kärsiville harjoitukset ovat sellaisia, jotka aiheuttavat selkärangalle paljon painetta, mikä voi aiheuttaa luiden epänormaalin kaarevuuden.

CHOC: n lasten verkkosivuston mukaan esimerkki voimisteluliikkeestä skolioosiin on lantion kallistuminen. Makaat selälläsi polvet taivutettuna ja jalkasi koskettamalla lattiaa. Varmista sitten, että selkäsi koskettaa lattiaa ja kiristä vatsasi ja pakarasi ympärillä olevat lihakset.

Pidä 5 sekuntia, hengitä normaalisti ja rentoudu lihaksissasi. Toista tämä harjoitus kymmenen kertaa (1 istunto). Yhden päivän aikana voit tehdä tämän harjoituksen toistuvasti 2 sarjassa.

Pysy kaukana pidättäytymisestä

Sinua kehotetaan syömään luustasi terveellisiä ruokia, kuten vihanneksia, hedelmiä, pähkinöitä, kalaa ja täysjyvätuotteita.

Lisäksi sinun on vältettävä ruokavalion rajoituksia skolioosia sairastaville, kuten runsaasti sokeria ja rasvaa sisältäviä elintarvikkeita tai virvoitus- ja alkoholijuomia.

Nuku sopivassa asennossa

Hyvä nukkumisasento skolioosista kärsiville on miellyttävin. Sinun tulisi kuitenkin välttää vatsalla nukkumista. Sen sijaan, valitse nukkua selässäsi tai kyljelläsi.

Lämmin veden pakkaus

Jos kipulääkkeen käytöllä on epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, voit vähentää kipua levittämällä lämmin pakkaus selän vaurioituneelle alueelle.

Levitä pakkaus aina, kun selkä sattuu. Aina, kun levität pakkaa, sen ei pitäisi olla yli 15 minuuttia. Joten poista pakkaus 15 minuutin kuluttua ja anna ihosi hengittää vapaasti. Tavoitteena on välttää lämmön altistumisesta johtuvat ongelmat ihon ulkopinnalla.

Skolioosin ehkäisy

Suurinta osaa skolioosista ei voida estää, koska siihen liittyy syntymävikoja ja geneettisiä ongelmia. Ellei, jos taustalla oleva syy on osteoporoosi.

Osteoporoosiin liittyvän skolioosin välttäminen voidaan tehdä tekemällä osteoporoosin ehkäisy. Joitakin asioita, joita voit tehdä, ovat lisätä kalsiumin ja D-vitamiinin saantia elintarvikkeissa, kuten vihreät vihannekset, kala, munat, punainen liha ja maito ja jogurtti, jotka on väkevöity D-vitamiinilla.

Suorita sitten tekemällä säännöllistä liikuntaa, lopettamalla tupakointi ja rajoittamalla alkoholinkäyttöä. Luukadon vaarassa olevilla ihmisillä luunrakentavien lääkkeiden käyttö voi olla harkintaa. Ota yhteys lääkäriisi.

Toistaiseksi asennon parantaminen ei ole osoittautunut tehokkaaksi keinoksi estää skolioosia. Sinun on kuitenkin vielä tapattava istua oikeassa asennossa muiden selkärangan ongelmien estämiseksi.