Sisällysluettelo:
- Määritelmä
- Mikä on Temporomandibular Joint Syndrome (TMJ)?
- Kuinka yleistä on temporomandibulaarinen niveloireyhtymä (TMJ)?
- Merkit ja oireet
- Mitkä ovat temporomandibulaarisen niveloireyhtymän (TMJ) merkit ja oireet?
- Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?
- Syy
- Mikä aiheuttaa temporomandibulaarisen niveloireyhtymän?
- Riskitekijät
- Mikä lisää temporomandibulaarisen niveloireyhtymän (TMJ) riskiä?
- Lääkkeet ja lääkkeet
- Mitkä ovat temporomandibulaarisen niveloireyhtymän (TMJ) hoitovaihtoehtoni?
- Mitkä ovat tavanomaiset temporomandibulaarisen niveloireyhtymän (TMJ) testit?
- Kotihoito
- Mitä elämäntapamuutoksia tai kodin korjaustoimenpiteitä voidaan tehdä temporomandibulaarisen niveloireyhtymän (TMJ) hoitoon?
Määritelmä
Mikä on Temporomandibular Joint Syndrome (TMJ)?
Temporomandibulaarinen niveloireyhtymä on kipu ajallisessa luussa.Temporomandibulaarinen niveloireyhtymä on kaksi leuan korvan lähellä olevaa niveltä. Nivelet, joissa on lihaksia ja nivelsiteitä, avaavat ja sulkevat leuan puhumista, syömistä ja nielemistä varten. Temporomandibulaarinen niveloireyhtymä on yleinen sairaus, johon liittyy kipua leuan nivelten ja lihasten ympärillä. Kipu johtuu lihas-, nivelsite-, levy- ja luujärjestelmien toimintahäiriöistä.
Kuinka yleistä on temporomandibulaarinen niveloireyhtymä (TMJ)?
Sekä miehet että naiset voivat kärsiä temporomandibulaarisen niveloireyhtymästä. Kuitenkin useimmat ihmiset, joilla on tämä oireyhtymä, ovat naisia, jotka käyvät läpi murrosiän ja vaihdevuodet.
Merkit ja oireet
Mitkä ovat temporomandibulaarisen niveloireyhtymän (TMJ) merkit ja oireet?
Yleisin oire, jonka saatat kokea, on pieni kipu temppeleissä ja alaleuassa. Kipu voi ilmetä myös pureskellessasi, helistin, kun avaat suun ja leuka ei välttämättä avaudu kokonaan. Muita oireita ovat päänsäryt, korvat, suu ja kasvot sekä korvien soiminen.Voi olla muita oireita, joita ei ole lueteltu edellä. Jos sinulla on kysyttävää tästä merkistä, ota yhteys lääkäriisi.
Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?
Jos leukasi tuntuu edelleen kipeältä tai leuka ei voi avautua tai sulkeutua kokonaan, sinun tulee nähdä lääkäri tutkimusta ja hoitoa varten mahdollisimman pian. Koska temporomandibulaarisen niveloireyhtymän oireet ovat usein samanlaisia kuin muiden sairauksien oireet, sinun tulee nähdä lääkäri, jos oireet havaitaan aikaisin.
Syy
Mikä aiheuttaa temporomandibulaarisen niveloireyhtymän?
Temporomandibulaarisen niveloireyhtymän syy voi olla leuan tai hampaiden puristus, kun olet stressissä, hampaiden vääristymissä ja vinoissa hampaissa. Temporomandibulaarinen niveloireyhtymä voi ilmetä myös, jos sinulla on niveltulehdus ja vaikutus leukaan, päähän tai kaulaan.
Riskitekijät
Mikä lisää temporomandibulaarisen niveloireyhtymän (TMJ) riskiä?
Tälle oireyhtymälle ei ole selkeitä riskitekijöitä. Kuitenkin ihmiset, joilla on temporomandibulaarinen niveloireyhtymä, ovat yleensä 20-40-vuotiaita naisia.
Lääkkeet ja lääkkeet
Annetut tiedot eivät korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Ota AINA yhteyttä lääkäriisi.
Mitkä ovat temporomandibulaarisen niveloireyhtymän (TMJ) hoitovaihtoehtoni?
Joillakin ihmisillä leukanivelen oireet häviävät itsestään. Toiset voidaan parantaa lääkkeillä ja muilla tehokkailla hoidoilla. Reseptilääkkeet ja käsikauppalääkkeet, tulehduskipulääkkeet ja kuumat tai jääpakkaukset voivat vähentää kipua. Pehmeämmät ruoat ja pureskelu vähentävät leuan lihasten työtä.Hampaiden kiinnikkeet tai suojapinnoitteet, jotka estävät hampaiden jauhamisen, voivat ratkaista hampaat ja leuat. Hammaslääkäri voi käyttää muovikappaletta suuhunsa estääkseen pureman toiminnan, etenkin yöllä. Joidenkin ihmisten on testissä selvitettävä, toimivatko hampaat kunnolla. Liikunta voi myös auttaa rentoutumaan leuassa. Jos stressi on osa syytä leuan puremiseen ja hampaiden hampaiden purkamiseen, saatat tarvita erityistä neuvontaa tai hoitoa.Joskus kipujen torjuntamenetelmät, kuten akupunktio tai ihon läpi tapahtuvan hermostimulaation sähköistäminen, voivat auttaa. Leukaleikkausta tarvitaan harvoin, jos kipu ei ole liian voimakasta ja muut lääkkeet.
Mitkä ovat tavanomaiset temporomandibulaarisen niveloireyhtymän (TMJ) testit?
Lääkäri diagnosoi oireiden perusteella ja tutkii kasvot ja leuat, mukaan lukien leuan liikkeen etäisyyden ja mahdollisesti röntgenkuvat. Muita testejä, mukaan lukien MRI ja artroskopia, voidaan myös käyttää.
Kotihoito
Mitä elämäntapamuutoksia tai kodin korjaustoimenpiteitä voidaan tehdä temporomandibulaarisen niveloireyhtymän (TMJ) hoitoon?
Alla olevat elämäntavat ja kodin korjaustoimenpiteet voivat auttaa hoitamaan temporomandibulaarisen niveloireyhtymän:
Syö pehmeämpiä ruokia tarvittaessa
Käytä kuumaa pakkaa tai jäätä, jos tunnet olevasi häiriintynyt
Hiero leuan alla olevaa aluetta
Käytä lääkitystä lääkärisi ohjeiden mukaan
Aseta muovipala suun yli, jos se on ilmoitettu
Soita lääkärillesi, jos sinulla on haittavaikutuksia ja lääkkeet eivät auta vähentämään oireita tavalliseen aikaan.
Jos sinulla on kysyttävää, kysy lääkäriltäsi paras ratkaisu ongelmasi.