Toistuva huimaus? voittaa välittömästi näillä 5 yrtillä: käyttötarkoitukset, sivuvaikutukset, vuorovaikutukset

Niillä teistä, jotka ovat kokeneet huimauksen, on oltava muisti tunne. Päänne tuntuu hyvin huimaavalta, ikään kuin maailma pyörii ympärilläsi. Tämän seurauksena et voi työskennellä ja tehdä toimintoja tavalliseen tapaan. Lepo on kuitenkin myös vaikeaa, koska se tuntuu todella epämukavalta. Tämä tunne voi kestää minuutteja, tunteja, jopa päiviä.

Vertigo itsessään on tila, joka johtuu useista asioista. Joillakin ihmisillä huimaus johtuu virus- tai bakteeri-infektiosta, joka hyökkää sisäkorvaan aiheuttaen tulehdusta. Muissa tapauksissa huimaus syntyy esimerkiksi sairauksien takia meniere , hyvänlaatuinen paroksismaalinen asennon huimaus (BPPV), useita skleroosi , kasvaimet, aivohalvaukset ja aivoverenvuodot. Lisäksi huimaus voi laukaista myös niska- tai pään vammat, liikesairaudet ja lääkkeet, joilla on sivuvaikutuksia korville ja migreenipäänsärky. Nämä tapaukset ovat kuitenkin harvinaisia. Yleensä huimaus ratkaisee itsestään hetken kuluttua, kun aivot alkavat sopeutua sisäkorvassasi tapahtuviin muutoksiin. Joissakin tapauksissa saatat tarvita ammattitaitoista hoitoa. Lääkäri määrää antibiootteja ja lääkkeitä pahoinvoinnin ja huimauksen lievittämiseksi.

Erilaisia ​​huimauksen oireita

Jokaisen ihmisen huimauksen merkit voivat vaihdella. Erottaaksesi huimauksen ja yleisen huimauksen, kiinnitä huomiota seuraaviin huimauksen oireisiin. Jos oireet jatkuvat useita tunteja tai päiviä, ota heti yhteyttä terveydenhuollon työntekijään.

• Tunne, että hänen ympärillään olevat esineet pyörivät tai ikään kuin hän käveli ja liikkuisi paikoissa, vaikka hän ei liikkunut ollenkaan
• Tasapainoa ei voida ylläpitää, joten on vaikea kävellä ja seistä
• Pahoinvointi, johon joskus liittyy oksentelua huimauksen vuoksi
• Epätavalliset silmänliikkeet, esimerkiksi vasemmalta oikealle tai ylhäältä alas nopeasti
• Kylmä hiki ilmestyi
• Korvien soiminen
• Kuulohäiriöt
• Visuaaliset häiriöt, esimerkiksi objektit, jotka nähdään kuin päällekkäisiä
• Vähentynyt tajunnan taso

Erilaiset yrtit huimauksen lievittämiseksi

Vaikka olet ottanut lääkkeitä lääkäriltä, ​​joskus huimausoireet ovat niin vahvoja, että tarvitset muita avustajia. Ota se helposti, voit lievittää huimaushyökkäyksiä yksinkertaisilla ja luonnollisilla ainesosilla, joita löydät keittiöstä. Tarkista alla olevat tiedot saadaksesi selville, mitkä mausteet voivat säästää huimauksen hyökkäyksiltä.

1. Inkivääri

Inkiväärin edut ovat olleet tiedossa jo pitkään tehokkaana lääkkeenä pahoinvoinnin, oksentelun ja huimauksen hoitoon. Lisäksi inkivääri voi myös parantaa verenkiertoa niin, että aivot saavat happea verestä. Jos huimaus toistuu virus- tai bakteeri-infektion vuoksi, inkiväärin toiminta anti-inflammatorisena voi auttaa sinua nopeammin. Huimauksen helpottamiseksi inkiväärillä hauduta inkiväärijuuri tai jauhettu inkivääri lämpimällä vedellä tai teellä. Voit myös lisätä hieman mintunlehtiä panimoon pahoinvoinnin poistamiseksi. Tulehduksen hoidon lisäksi inkivääriveden juominen voi estää kuivumista, mikä voi pahentaa sinua huimaavia huimausoireita. Monipuolisuutensa vuoksi voit käyttää inkivääriä mausteena vihanneksille, keitoille ja monille muille annoksille, jos inkiväärin maku on liian voimakas kielellesi.

2. Gingko biloba

Asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että ginkgo biloba, kasvi, jota kasvatetaan laajasti Aasian maissa, voi auttaa lievittämään huimausta. Ginkgo biloba pystyy laukaisemaan verenkierron pään, aivojen ja sisäkorvan. Lisäksi tämä muinainen kasvi, joka voi elää satoja vuosia, sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka ovat hyödyllisiä aivosolujen ja hermojen vahingoittumisen estämisessä. Vertigo-potilaat voivat hyödyntää kuivattuja ginkgo biloba -lehtiä panemalla se teelehtien kanssa lämpimään veteen. Lehtien käytön lisäksi voit myös sekoittaa kypsiä ginkgo biloba -siemeniä ruokiin, kuten puuroon ja paista vihanneksia luonnollisena aromina. Tällä hetkellä apteekeissa myydään myös monia ginkgo biloba -uutelisäaineita, mutta sinun on oltava varovainen ja ensin neuvoteltava terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, koska myytävät lisäravinteet sisältävät kemikaaleja, joilla on riski saada tiettyjä sivuvaikutuksia.

3. Pippuria

Punainen paprika (tunnetaan myös nimellä cayennenpippuri) on äskettäin tullut suosittu mauste terveellisten elämäntapojen ystäville. Pippuri on ilmeisesti hyvä myös huimausta kärsiville. Tämä mauste, jota on yleensä saatavana jauheena, sisältää runsaasti kapsaisiinia, joka voi tasapainottaa verihiutaleita (verihiutaleita) ja lisätä verenkiertoa aivoihin ja sisäkorvaan. Kapsaisiini lievittää myös tehokkaasti päänsärkyä, joka tuntuu huimauksen uusiutuessa. Voit käyttää pippuria mausteena ruoanlaitossa tai seoksena sitruunavesijuomia.

4. Korianteri

Korianterinsiemenet ovat yksi yleisimmistä mausteista Indonesiassa. Syynä on, että tämä ruoanlaittomauste on erittäin helppo löytää markkinoilta tai supermarketeista, ja sillä on niin monia käyttötarkoituksia. Kuka olisi uskonut, voit käyttää korianterin siemeniä huimauslääkkeenä. Korianteri toimii tulehduskipulääkkeenä huimausta aiheuttavien virus- tai bakteeri-infektioiden torjunnassa. Lisäksi korianterissa on runsaasti rautaa, joka voi lisätä ja parantaa kehon verenkiertoa.

5. Basilikan lehdet

Basilika tai basilika on kasvi, jonka lehtiä käytetään usein elintarvikearomina vahvan arominsa vuoksi. Asiantuntijat uskovat, että tämä Intiassa ja muissa Aasian maissa laajalti viljelty kasvi auttaa huimausta kärsiviä potilaita hallitsemaan oireita, koska basilikan lehdillä on antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Lisäksi basilikan lehdet voivat myös vähentää pyörivän pään tuntemusta säilyttäen verisuontesi terveyden.