Yakult: toiminnot, annostukset, sivuvaikutukset, miten niitä käytetään

Käyttää

Mitkä ovat Yakultin edut?

Yakult on ravintolisä probioottisen juoman muodossa. Yakult sisältää hyviä bakteereja Lactobacillus casei shirota -kanta , jotka yleensä elävät luonnollisesti myös ihmisen suolistossa.

Niitä on yli 6,5 miljardia Lactobacillus casei jokaisessa Yakult-pullossa. Siten Yakult voi auttaa lisäämään hyvien bakteerien määrää ruoansulatuskanavassa estääkseen infektioita aiheuttavien bakteerien kehittymisen.

Lactobacillus casei käytetään estämään ja hoitamaan ruoansulatuskanavan häiriöitä, kuten:

• ripuli
• ummetus (ummetus)
• ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS)
• suoliston tulehdus (IBD)
• Bakteeritulehdus Helicobacter pylori

Ruoansulatushäiriön lisäksi kohtu Lactobacillus casei tässä juomassa sen uskotaan olevan hyödyllinen myös muille terveysongelmille, kuten:

• allergiat, ekseema tai dermatiitti
• kuume, flunssa tai hengitysvaikeudet
• akne
• korvatulehdus (välikorvatulehdus)
• suuongelmat, kuten plakkit, ikenetulehdus (ientulehdus) tai haavaumat
• virtsateiden tai emättimen infektio

Mitkä ovat Yakultin juomisen säännöt?

Syöminen yksi pullo päivässä riittää nauttimaan Yakultin eduista. Juominen kaksi Yakult-pulloa päivässä on myös suositeltavaa. On hyvä kuluttaa ennen viimeistä käyttöpäivää, jotta bakteerit laskevat Lactobacillus casei se ei vähene.

Tärkeintä on kuitenkin, kuluttaa sitä maltillisesti.

Kuinka säilyttää tämä juoma?

Yakult tulisi säilyttää jääkaapissa. Yakult-valmisteen säilyvyysaika on 40 päivää valmistuspäivästä, kun sitä säilytetään alle 10 ° C: n lämpötilassa. Älä pakasta tai jätä jääkaapista liian kauan.

Annos

Annetut tiedot eivät korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Ota AINA yhteyttä lääkäriisi tai apteekkiin ennen hoidon aloittamista.

Kuinka monta Yakultia aikuisille?

Aikuisille tämä juoma on suositeltavaa juoda yksi tai kaksi pulloa päivässä.

Kuinka monta Yakult-annosta lapsille?

Lapsille tämä juoma on suositeltavaa juoda yksi tai kaksi pulloa päivässä.

Missä muunnoksissa Yakult on saatavana?

Yakult on saatavana 5 pienen pullon pakkauksessa (@ 65 ml / 80 ml)

Sivuvaikutukset

Mitkä ovat Yakultin mahdolliset haittavaikutukset?

Näillä juomilla ei yleensä ole vaarallisia sivuvaikutuksia. Niille teistä, jotka kokeilevat tätä juomaa ensimmäistä kertaa, saattaa kuitenkin esiintyä lieviä sivuvaikutuksia, kuten:

1. Ruoansulatuskanavan ongelmat

Yleensä Yakult ei aiheuta haittavaikutuksia. Kuitenkin saattaa olla joitain ihmisiä, jotka kokevat kaasun kertymistä ja turvotuksen tunnetta vatsassa juomisen jälkeen.

Lisäksi probioottiset juomat voivat myös olla vaarassa aiheuttaa ummetusta ja liiallista janoa.

Joillakin ihmisillä, joilla on laktoosi-intoleranssi, on mahdollista, että nämä juomat voivat myös aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä.

2. Infektioriski

Vaikka tämä juoma on luokiteltu turvalliseksi, sillä on myös mahdollisuus lisätä infektioriskiä, ​​jos sitä kulutetaan liikaa.

Jotkut ihmiset saattavat saada bakteeri- tai sieni-infektioita kuluttamalla liikaa probiootteja, etenkin ihmiset, jotka kärsivät immuunijärjestelmäongelmista.

Tämän tapauksen tapaukset ovat kuitenkin hyvin harvinaisia. Healthlinen mukaan on arvioitu, että vain yksi miljoonasta ihmisestä käyttää probiootteja Lactobacillus ja sinulla on infektio.

3. Allergiat

On mahdollista, että probioottisten juomien bakteereilla on potentiaalia lisätä histamiinin tuotantoa kehon ruoansulatuskanavassa. Histamiini on molekyyli, jota elimistön immuunijärjestelmä tuottaa, kun on olemassa uhka, kuten bakteerit tai virukset.

Kun histamiinipitoisuus nousee, verisuonet suurenevat ja aiheuttavat turvotusta useissa kehon osissa. Tämä tila aiheuttaa myös usein allergiaoireita, kuten kutinaa, vetisiä silmiä ja hengitysvaikeuksia.

Kaikilla ei ole sivuvaikutuksia tämän probioottisen juoman nauttimisessa. Saattaa olla myös joitain sivuvaikutuksia, joita ei ole mainittu edellä. Jos sinulla on huolta tietyistä sivuvaikutuksista, ota yhteys lääkäriisi tai apteekkiin.

Varotoimet ja varoitukset

Mitä pitäisi tietää ennen Yakultin käyttöä?

Yakult tulee hyvin pieninä annoksina, jotka ovat vain 65-80 ml, ja se on ollut tällainen yli 70 vuoden ajan. Tämän juoman on tarkoitus käyttää välittömästi yhdessä juomassa ristikontaminaation välttämiseksi.

Pullon avaaminen ja sulkeminen voi aiheuttaa siihen sisältyvien probioottisten bakteerien kuoleman, koska se on saanut tartunnan useilla muilla ympäröivän ympäristön vahingollisilla bakteereilla. Tämä voi aiheuttaa Yakultin laadun ja tehokkuuden heikkenemisen. Siksi Yakult on paras, jos se on heti humalassa ja valmis.

Yakult on gluteeniton elintarvike.

Onko tämä juoma turvallinen raskaana oleville ja imettäville naisille?

Juo Yakult raskauden ja imetyksen aikana todennäköisesti turvallinen. Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA), joka ei yleensä tiedä tämän probioottisen juoman raskauden riskiluokkaa.

Kuitenkin, Lactobacillus casei Shirota -kanta on saanut GRAS-todistuksen (Yleisesti tunnustettu turvalliseksi) FDA: lta. Tämä sertifikaatti tarkoittaa korkeinta turvallisuustasoa kaikille tuotteille.

Yakult on vihittänyt käyttöön FOSHU-merkinnän (Ruoka määritellylle terveydelle) alkaen Kuluttaja-asioiden virasto , Japanin hallitus. Tämä etiketti on tarkoitettu vain tuotteille, joiden turvallisuus ja terveyshyödyt on tieteellisesti todistettu.

Ei ole tarpeeksi tietoa probioottisten juomien turvallisuudesta raskaana oleville ja imettäville naisille. Ota aina yhteys lääkäriisi punnitaksesi mahdolliset edut ja riskit ennen tämän juoman nauttimista.

Vuorovaikutus

Mitä lääkkeitä ei tule käyttää samanaikaisesti Yakultin kanssa?

Huumeiden yhteisvaikutukset voivat muuttaa lääkkeen suorituskykyä tai lisätä vakavien sivuvaikutusten riskiä. Kaikkia mahdollisia yhteisvaikutuksia ei ole lueteltu tässä asiakirjassa.

Pidä luetteloa kaikista käyttämistäsi tuotteista (mukaan lukien reseptilääkkeet / reseptilääkkeet ja kasviperäiset tuotteet) ja ota yhteys lääkäriisi tai apteekkiin. Älä aloita, lopeta tai muuta minkään lääkityksen annosta ilman lääkärisi lupaa.

Seuraavia ovat lääkkeitä, joita tulisi välttää Yakultin lähellä tai yhdessä sen kanssa:

1. Antibiootit

Antibiootit voivat olla vuorovaikutuksessa bakteerien kanssa Lactobacillus . Antibiootteja käytetään vähentämään haitallisia bakteereja kehossa. Sivuvaikutuksena antibiootit voivat myös vähentää hyviä bakteereja kehossa, mukaan lukien Lactobacillus .

Ota antibiootteja juomien kanssa Lactobacillus voi vähentää näiden bakteerien tehokkuutta. Tämän vuorovaikutuksen välttämiseksi ota Yakult vähintään 2 tuntia ennen tai jälkeen antibioottien.

2. Immuunijärjestelmää estävät lääkkeet (immunosuppressantit)

Immuunijärjestelmää alentavat lääkkeet voivat myös aiheuttaa vuorovaikutusta Lactobacillus . Yakult sisältää Lactobacillus elämää. Immuunijärjestelmä kontrolloi normaalisti kehon bakteereja ja hiivaa tartunnan estämiseksi.

Immuunijärjestelmää alentavat lääkkeet voivat lisätä mahdollisuuttasi sairastua bakteeri- ja hiiva-infektioihin. Yakultin ottaminen yhdessä immuunijärjestelmää alentavien lääkkeiden kanssa saattaa lisätä mahdollisuutta sairastua.

Jotkut immuunijärjestelmää alentavat lääkkeet ovat:

• atsatiopriini (Imuran)
• basiliksimabi (Simulect)
• syklosporiini (Neoral, Sandimmune)
• daklitsumabi (Zenapax)
• muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3)
• mykofenolaatti (CellCept)
• takrolimuusi (FK506, Prograf)
• sirolimuusi (Rapamune)
• prednisoni (Deltasone, Orasone)
• kortikosteroidit (glukokortikoidit)

Onko olemassa tiettyjä terveysolosuhteita, jotka ovat vuorovaikutuksessa tämän juoman kanssa?

Yakult on turvallinen useimmille ihmisille, myös lapsille. On kuitenkin olemassa useita terveysolosuhteita, jotka voivat aiheuttaa vuorovaikutusta tämän juoman kanssa.

Huomaa, että tämä juoma sisältää sokeria (± 10 grammaa / 65 ml annosta). Joten, jos sinulla on diabetes, on hyvä keskustella ensin lääkärisi kanssa ennen sen käyttöä.

Tämä juoma sisältää myös lehmänmaidosta saatavaa laktoosia, vaikkakin vain vähän (1 gramma). Jos olet laktoosi-intoleranssi, ota yhteys lääkäriisi ennen sen käyttöä.

Sinun tulisi myös välttää Yakultin käyttöä, jos sinulla on huono tai ongelmallinen immuunijärjestelmä (puute). Tämän juoman probioottinen sisältö voi lisätä bakteeri- tai sieni-infektioiden riskiä ihmisillä, joilla on autoimmuunisairauksia.

Yliannostus

Mitkä ovat Yakult-yliannostuksen oireet ja mitkä ovat vaikutukset?

Yakult-yliannostuksen oireita ei vielä tunneta. Joillakin herkillä ihmisillä tämä juoma voi aiheuttaa vatsavaivoja, kaasua ja / tai ripulia.

Mitä minun pitäisi tehdä hätätilanteessa tai yliannostuksessa?

Soita hätätilanteessa tai yliannostustilanteessa numeroon 119 tai kiirehdi lähimpään sairaalaan.

Hello Health Group ei tarjoa lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.