Vaihdevuodet

Suurenna rintaa kolmella luonnollisella tavalla ilman leikkausta

Sisällysluettelo:

Anonim

Rintojen suurentaminen on suosittu asia naisille nykyään. Itse asiassa naisen rinnat suurenevat luonnollisesti murrosiässä, mutta on joitain ihmisiä, jotka eivät voi tuntea rintojen laajentumista. Monet asiat voivat vaikuttaa rintojen kasvun hidastumiseen, kuten epävakaat hormonit, aliravitsemus, vähäinen kehon rasva, energian tukkeumat, emotionaaliset ongelmat (kuten stressi ja masennus) tai jopa geneettiset tekijät, eli perinnöllisyys, joilla on pienet rinnat.

Tarkastellaan seuraavia tapoja niille teistä, jotka haluavat suurentaa rintoja luonnollisesti ilman kemiallisten lääkkeiden ja leikkauksen apua.

1. Suurenna rintoja hierontatekniikoilla

Rintojen hieronta voi parantaa rintojesi muotoa ja kiinteyttä. Oikea paine voi edistää terveellistä ja luonnollista rintojen kasvua ja kiinteyttämistä. Ulkonäön parantamisen lisäksi hieronta voi myös auttaa määrittämään rintojesi kunnon. Saatat huomata kokkareita tai poikkeavuuksia rintojen alueella.

Useat salongit tai hierontahuoneet tarjoavat tällaista palvelua asiakkaille. Erityisesti Aasian alueella monet uskovat, että hieronta voi suurentaa rintoja luonnollisesti. Jotkut naiset käyttävät myös hierontaa leikkauksen jälkeisenä mastektomiana (rintojen poisto) tai muuna leikkauksena. Tämä tekniikka myös helpottaa kudosten luonnollista uudistumista ja edistää paranemista. Aivan kuten hieronta muille ruumiinosille, rintojen hieronta voi myös rentouttaa rinnan ympärillä olevia alueita.

2. Lisää rintoja luonnonkasveilla

Naiset voivat valita erityyppisiä luonnollisia yrttejä, jotka voivat auttaa lisäämään estrogeenin (naissukupuolihormoni) tuotantoa. Voit käyttää näitä yrttejä voiteina, saippuina, voiteina ja yrttikokeina. Esimerkiksi palmetto- ja fenkoli-siemenet ovat hyödyllisiä rintojen kasvulle, sen lisäksi voit käyttää myös ginsengiä, siunattua ohdaketta, villijamskaa, sarviapilaa, voikukkaa ja soijapapuja.

Jotkut ihmiset uskovat myös sipulien tehokkuuteen rintojen koon kasvattamisessa. Jauhettujen tuoreiden sipulien, kurkumajauheen ja hunajan seos voi olla voimakas hierontavoide estämään rintojen roikkumista ja roikkumista. Hieronnan jälkeen sinun tulee käyttää rintaliivejä yötä päivää ennen seoksen pesemistä seuraavana päivänä.

Lisäksi sinun on tiedettävä rintojen suurentamiseen tarvittavat ainesosat. Seuraavat ovat useita tärkeitä ainesosia rintojen suurentamisen yrttikasveissa:

Fytoestrogeenit

Yleensä löytyy soijapavuista, vehnästä, pähkinöistä, hedelmistä ja vihanneksista. Fytoestrogeenilla on sama tehtävä kuin estrogeenilla, se voi suurentaa maitokanavia, mikä lopulta lisää rintojen kokoa.

Antiandrogeeni

Androgeenit ovat testosteronin tuottamia mieshormoneja. Kasvit, joilla on antiandrogeenisia ominaisuuksia, voivat auttaa lisäämään rintojen kokoa estämällä testosteronihormonia tuottamasta dihydrotestosteronia (DHT, testosteronin aktiivinen muoto). Kasvit, joilla on antiandrogeeneja, ovat vihreää teetä, kurpitsansiemeniä, tujaa ja sahapalmua.

Fyto-progestiini

Kasvisprogesteroni tai se, mitä kutsumme fyto-progestiiniksi, auttaa myös tekemään rintarauhaset suuremmiksi. Rintojen koon lisäämisen lisäksi se tekee niistä myös pyöreät ja kiinteämmät.

Prolaktiini

Prolaktiinihormoni auttaa naisia ​​tuottamaan maitoa. Tämä aivolisäkkeen tuottama hormoni voi suurentaa rintoja tehokkaasti. Lisäksi prolaktiini voi myös vahvistaa immuunijärjestelmääsi.

3. Terveellisten ruokien syöminen

Tärkeimmät rinnat muodostavat tekijät ovat lohko ja rasva. Ne ovat tekijöitä, jotka määrittävät rinnan koon ja muodon. Siksi alhainen rasvapitoisuus ja huono ruokavalio ovat tekijöitä, jotka voivat estää sinua saamasta isompia rintoja. Painon nousu yleensä lisää myös rintojesi kokoa.

Lisäksi tutkimukset ovat osoittaneet, että estrogeenihormonin vähäinen tuotanto on eniten vaikuttava tekijä rintojen koossa. Siksi syöminen runsaasti fytoestrogeeneja sisältävistä elintarvikkeista on yksi tapa saada isommat rinnat lyhyessä ajassa.

On myös tutkimusta, joka osoittaa, että fytoestrogeenit voivat suojata kehoa erilaisilta terveysongelmilta, kuten eturauhassyövältä, rintasyövältä, paksusuolisyöpältä, sydänsairauksilta ja aivosairauksilta.

Seuraavassa on elintarvikkeita, joissa on runsaasti fytoestrogeeneja:

  • Maapähkinät ja öljysiemenet
  • Soijatuotteet
  • Vilja- ja täysjyväleipä
  • Pähkinät
  • Kanan liha
  • Vihannekset (punajuuret, porkkanat, kurkut jne.)
  • Hedelmät (omenat, kirsikat, luumut jne.)


x

Suurenna rintaa kolmella luonnollisella tavalla ilman leikkausta
Vaihdevuodet

Toimittajan valinta

Back to top button