4 Terveellinen elämäntapa, jota on sovellettava munasarjakystaleikkauksen jälkeen

Et voi olla tekemättä munasarjakystaleikkausta, jos kystapalat eivät mene pois, vaikka ne kasvaisivatkin. Mutta odota, taistelusi ei ole vielä ohi, vaikka operaatio on suoritettu onnistuneesti. Joten mitä pitäisi tehdä paranemisen nopeuttamiseksi munasarjakystaleikkauksen jälkeen?

Tässä on terveellinen elämäntapa munasarjakystaleikkauksen jälkeen

Munasarjakystakirurgiamenetelmiä on 2 tyyppiä, nimittäin laparoskopian ja laparotomian avulla. Riippumatta siitä, minkä kirurgisen menetelmän valitset munasarjakystien poistamiseksi, molempien toipumisprosessi on sama.

Joten, jotta voit toipua nopeasti ja olla jälleen täysin terve, sinun on sovellettava seuraavia elämänmalleja munasarjakystaleikkauksen jälkeen:

1. Noudata päivittäisen ruokavalion sääntöjä

Leikkauksen, lääkkeiden tai itse kehosi kunnon vuoksi, joka ei ole täysin parantunut, tuntuu siltä, ​​että olet erittäin laiska syömään säännöllisesti. Itse asiassa vatsa tuntuu siltä kuin se olisi vielä täynnä, mikä lopulta saa sinut tuntemaan ruokahalua.

Kuten auto, joka on aina täytettävä polttoaineella, jotta voisit jatkaa, myös kehosi tekee. Päivittäinen ruoan saanti toimii polttoaineena, mikä lisää energiaa tukemaan paranemista munasarjakystaleikkauksen jälkeen.

Samoin juominen paljon nesteitä, joita tarvitaan pitämään keho optimaalisesti nesteytettynä. Automaattisesti palautusprosessi vaikeutuu, jos näitä tärkeimpiä tarpeita ei voida täyttää kunnolla.

Joten varmista, että syöt aina säännöllisesti ja ajoissa, kyllä!

2. Täydellinen lepo

Munasarjakystien poistamiseen tarkoitettu kirurginen toimenpide sisältää yleensä anestesian tai yleisanestesian käytön kehossa. Anestesian haittavaikutukset kullekin potilaalle eivät ole samat potilaan kehon kunnosta riippuen. Joskus saatat tuntea olevasi niin heikko, että on vaikea ajatella selvästi munasarjakystaleikkauksen jälkeen.

Nämä haittavaikutukset eivät yleensä kestä kauan ja voivat kadota 24 tunnin kuluessa leikkauksesta. Siksi tällä hetkellä sinua ei suositella aluksi tekemään paljon toimintaa.

Lisäksi ajoneuvon ajaminen, koneiden käyttö, näyttöjen tuijottaminen ja muut paljon energiaa ja keskittymistä vaativat toiminnot. Sen sijaan levätä kehoasi optimaalisesti ainakin siihen asti, kunnes anestesian haittavaikutukset häviävät tai keho on toipunut riittävästi.

On tärkeää muistaa, että sinun tulisi silti rajoittaa lepoaikaa. Liian pitkä lepo ei myöskään ole hyvä, koska se voi aiheuttaa useita terveysongelmia, mukaan lukien kehon lihasten heikkeneminen.

3. Älä unohda ottaa lääkitysohjelmaasi

Kun munasarjakystaleikkaus on valmis, lääkäri voi määrätä sinulle useita erilaisia ​​lääkkeitä kehosi kunnon ja tarpeiden mukaan. Yksi niistä on kuin särkylääke, joka auttaa käsittelemään kipua, joka usein näkyy kirurgisissa ompeleiden jälkeissä.

Noudata kulutus- ja lääkityssääntöjä ja noudata niitä. Tarvittaessa voit tehdä erityisen muistutuksen, jotta et unohda suunnitella lääkityksen ottamista palautumisprosessin aikana.

4. Tarkista lääkäri

Lääkärin seurantatutkimukset ovat yleistyneet, ja ne on tehtävä noin viikko munasarjakystaleikkauksen jälkeen. Lääkäri tarkistaa terveytesi etenemisen ja havaitsee, onko lisääntymiselimissä vielä ongelmia.

Jotkut ompeleet paranevat yleensä itsestään. Vaikka muut ompeleet, joskus ne on poistettava tai lääkärin on seurattava niitä.

Avain, noudata kaikkia lääkärin neuvoja

Jokaisen potilaan toipumisprosessi voi olla erilainen. Mutta keskimäärin 1-2 viikkoa on optimaalinen aika täydelliseen lepoon, jotta voit harjoittaa normaalia toimintaa kuten aiemmin.

Silti palautumisaika määritetään ennemmin tai myöhemmin uudelleen terveydentilasi ja käydyn kirurgisen toimenpiteen perusteella. On tärkeää noudattaa aina kaikkia lääkärin antamia ohjeita.

Syynä on, että lääkäri voi neuvoa ja pyytää sinua välttämään joitain asioita, kun olet vielä toipumisprosessissa. Älä epäröi kysyä, jos sinulla on valituksia kehosi kunnosta.

x