Korkean verensokerin oireet ja miten sitä käsitellä

Korkea verensokeritaso (hyperglykemia) on tila, joka on yleinen diabetesta sairastavilla ihmisillä. Kuitenkin ihmisillä, jotka näyttävät sopivilta ja sopivilta, voi olla myös se, myös sinä. Lisäksi kaikilla, joilla osoittautuu olevan korkea verensokeri, ei ole ilmeisiä oireita.

Siksi kaikkien, riippumatta siitä, onko sinulla diabetes, prediabetes tai jopa niiden, jotka tuntevat itsensä terveinä, tulisi tietää hyvin, mitkä ovat korkean verensokerin ominaisuudet.

Erilaisia ​​merkkejä ja oireita korkeasta verensokerista

Veresi sisältää paitsi happea myös glukoosia. Glukoosi on yksinkertainen sokeri, joka muodostuu hiilihydraattien hajoamisesta elintarvikkeissa. Glukoosi virtaa veressä jokaiseen soluun ja kudokseen, joka hajoaa energiaksi, jotta keho voi suorittaa toimintoja.

Normaalin verensokeritason raja on alle 100 mg / dl ennen ateriaa ja alle 140 mg / dl 2 tunnin sisällä aterioiden jälkeen.

Verensokeritasot voivat nousta ja laskea ajan, kehon kunnon muutosten tai muiden laukaisijoiden mukaan. Yleensä verensokeritasojen vaihteluja pidetään edelleen kohtuullisina, jos luvut eivät muutu kovin rajusti.

Veren sokeritasojen määrä, joka on noussut normaalin rajan yläpuolelle, voi viitata hyperglykemian tilaan. Tämä tila voidaan luokitella myös prediabetekseksi tai diabeteksen alkuvaiheessa.

Monet ihmiset eivät ehkä edes tiedä, että korkean verensokerin oireet voivat vahingoittaa heidän terveyttään. Tässä on yleisiä korkean verensokerin oireita, joista sinun on oltava tietoinen:

1. Tunne aina jano ja virtsata usein

Ensimmäinen merkki korkeasta verensokerista, jonka saatat huomata aluksi, on se, että olet nopeasti janoinen.

Jano on normaali tunne, merkki siitä, että kehosi on kuivunut ja tarvitset nesteitä. Nopea jano voi kuitenkin olla oire korkeasta verensokerista, jos se ei mene pois, vaikka olisit juonut paljon ja juot usein.

Veresi ylimääräinen sokeri huuhdotaan normaalisti virtsasi joka kerta virtsatessasi. Ylimääräinen glukoosi tekee virtsasta kuitenkin paksua. Joten keino laimentaa sakeutettua virtsaa, aivot lähettävät "jano" -signaalin niin, että juot nopeasti.

Sillä välin, koska verensokeritaso on liikaa, sinua automaattisesti "pyydetään" juomaan enemmän. Mitä enemmän juot, sitä enemmän virtsat.

Tämä korkean verensokerin oire esiintyy usein myös yöllä niin, että se häiritsee unta.

2. Väsymys

Korkean verensokerin oireet, joita sinun on varottava jatkuvan janon lisäksi, ovat väsymys. Tämä tapahtuu ruumiin takia tuntea energialähteiden puute. Itse asiassa se ei ole.

Sokeri on tärkein energialähde kehossa. Jos verensokeri on korkea, keholla pitäisi olla enemmän energiaa. Mutta itse asiassa keho ei pysty käsittelemään liikaa verensokeria, koska insuliinihormonin toiminta, joka auttaa imemään sokeria veressä, on häiriintynyt.

Lopuksi sokeri kerääntyy liikaa veressä eikä sitä voida käyttää energiana. Tämä korkean verensokerin ominaisuus saa kehon näyttämään puuttuvan energiaa.

3. Aina nälkäinen, mutta jopa laihtua

Paitsi väsymys, korkean verensokerin oireet voivat myös saada ihmisen nälkään nopeasti, vaikka he ovat juuri syöneet paljon.

Keho ei pysty käsittelemään veressä olevaa liikaa sokeria energiaksi, joten kehon solut eivät saa energiaa. Solut ja kudokset, joilta puuttuu energian saanti, lähettävät "nälän" signaaleja aivoihin, jotta ruokahalusi lisääntyy kuluttamaan ruokaa uudelleen.

Kuitenkin sen sijaan, että tekisit täyteen ja lisäävät ruumiinpainoa, nämä korkean verensokerin ominaisuudet todella aiheuttavat ohuen ruumiin.

Tämä johtuu siitä, että ylimääräinen glukoosi, jota ei käytetä, erittyy virtsaan. Tämä saa aivot ajattelemaan, että kehosta puuttuu energiaa (vaikka se ei olekaan), joten se siirtyy käyttämään rasvan varantolähdettä.

Keho hajottaa rasvan ja lihasten kerrostumat, jotka johtavat laihtumiseen. Useimmissa tapauksissa tämä merkki korkeasta verensokerista voi esiintyä rajusti huomaamatta sitä.

4. Näön hämärtyminen

Yleisin oire silmäsairaudesta ihmisille, joilla on korkea sokeripitoisuus, on näön hämärtyminen.

Tämän korkean verensokerin ominaisuuden ulkonäkö johtuu siitä, että keho ei pysty käyttämään ylimääräistä sokeria hermojen ja silmäkudoksen energialähteenä.

Hermot ja silmäkudokset, joista puuttuu "ruokaa" glukoosista, eivät voi toimia kunnolla, joten visio heikkenee.

5. Suun kuivuminen

Suun kuivuminen tai mitä kutsutaan yleisesti kserostomiaksi, on yksi korkean verensokerin ominaisuuksista. Ihmisillä, joilla on korkea verensokeri, suun kuivumisen oireisiin liittyy yleensä myös kuivia ja halkeilevia huulia, pahanhajuinen hengitys, usein jano ja kuiva tunne kurkussa.

Korkea verensokeritaso aiheuttaa sylkirauhasen häiriöitä, jotta ne eivät tuota sylkeä normaalisti. Tämän seurauksena syljen tarve ei täyty ja aiheuttaa suun kuivumista ja ongelmia.

Joillakin ihmisillä, joilla on korkea verensokeri, ikenien kipu ja arkuus ovat myös toinen mukana oleva merkki.

Kuinka hoidat korkean verensokeritason?

Kuka tahansa voi kokea korkean verensokerin oireita milloin tahansa. Jos sinulla on yksi tai useampi oireista, joiden epäilet olevan korkean verensokerin merkkejä, tarkista verensokerisi välittömästi

Voit tehdä itsenäisen tarkastuksen kotona verensokerin tarkistustyökalulla. Lisäksi terveellinen elämäntapa voi auttaa alentamaan verensokeritasoa takaisin normaalirajoille.

American Diabetes Associationin raportoima tässä on muutamia vinkkejä kotihoidoille, joita voidaan tehdä korkean verensokerin oireiden hoitamiseksi:

• Monet juovat
• Terveellisen ja säännöllisen ruokavalion toteuttaminen tasapainoisella ravinnolla.
• Tasapaino säännöllisen liikunnan kanssa. Valitse liikuntatyyppi, joka on hyvä verensokeritason alentamiseen.
• Hallitse stressiä hyvin sekä riittävä lepo ja nukkuminen.

Joten, jos tiedät, että verensokeritasosi on noussut yli 200 mg / dl tai 11 mmol / L, ota heti yhteys lääkäriin. Varsinkin jos kokemasi korkean verensokerin oireet pahenevat.

Lääkäri saattaa pyytää sinua suorittamaan verensokeritestin tarkemman diagnoosin löytämiseksi. Lääkärit tarjoavat yleensä lääkkeitä, joilla pyritään alentamaan verensokeria, kuten diabeteslääke metformiini.

Hätäapu, kun sinulla on korkea verensokeri

Jos huomaat, että sinulla on diagnosoimaton diabetes, korkea verensokeri voi johtaa vakaviin diabeteksen komplikaatioihin, kuten diabeettiseen ketoasidoosiin tai ei-ketoottiseen hyperosmolaariseen hyperglykemiaan (HHS).

Molemmat näistä olosuhteista saavat sinut kuivumaan niin, että ne voivat johtaa koomaan. Siksi sen hoitaminen vaatii ensiapua sairaalassa mahdollisimman pian.

Myöhemmin sinulle annetaan hoitoa ylimääräisten nesteiden ja elektrolyyttien avulla korvaamaan menetetyt kehon nesteet tai insuliinihoito verensokerin kohoamiseksi.

x