Osteoporoosin komplikaatiot, joita on tarkkailtava

Hoitamattomana osteoporoosi voi aiheuttaa monia muita terveysongelmia. Osteoporoosin komplikaatiot ovat hyvin erilaisia, eivätkä samat kaikille ihmisille. Jälleen, kaikki riippuu kunkin henkilön kunnosta. Tässä on joitain alttiimpia komplikaatioita ja miten niitä voidaan estää.

Osteoporoosin yleisin komplikaatio

Osteoporoosi on tila, jolloin luut menettävät mineraalitiheytensä, mikä tekee niistä hauraampia ja alttiimpia murtumille. Tämä luukadon sairaus voi ilmetä useilla olosuhteilla lievästä vaikeaan.

Kun taso on vakava etkä saa oikeaa osteoporoosihoitoa ja mahdollisimman pian, on olemassa erilaisia ​​komplikaatioita, kuten:

1. Rikkoutuneet luut

Yksi yleisimmistä osteoporoosin komplikaatioista on murtuma. Luualueet, jotka menettävät mineraalitiheyden ajan myötä, murtuvat vähitellen. Selkäranka, lonkat ja ranteet ovat luun alueita, jotka murtuvat useimmiten osteoporoosin tapahtuessa.

Selkärangan murtuma

Selkärangan murtuma on tila, kun selän alueen pienet luut rikkoutuvat joko yhdeksi tai useammaksi. Jos sinulla on osteoporoosi, murtumista tulee komplikaatio, joka on hyvin altis tapahtumaan. Jopa kumartuminen tai väkivaltainen yskiminen voi välittömästi murtaa selkärangan.

Kun selkäranka on murtunut, siihen liittyy yleensä kipu selkärangan varrella alaselästä keskelle. Itse asiassa tila pahenee usein, kun istut tai seisot pitkiä aikoja.

Nikamamurtuma aiheuttaa yleensä korkeuden pienenemisen. Jos luut ovat murtuneet melko paljon, ei ole mahdotonta, että ryhtiäsi taipuu.

Lisäksi yksi tajuton osteoporoosin oireista johtuvista komplikaatioista voi myös aiheuttaa kipua, joka ei mene selkäsi ja niskaasi.

Lonkkamurtuma

Lonkkamurtumiin liittyy yleensä vaihtelevaa kipua. Henkilö saattaa tuntea vain vähän kipua, mutta voi silti kävellä. Toisaalta ihminen ei välttämättä enää kestä oman ruumiinsa painoa.

Mutta yleensä osteoporoosin komplikaatiot ovat tiloja, joille on tunnusomaista esimerkiksi seuraavat oireet:

• Kipu lonkassa.
• Turvotus tai mustelmat
• Vaikeuden kävellä tai seistä tulisi olla normaalia.
• Vahingoittuneen alueen toisella puolella oleva jalka näyttää lyhyemmältä tai taipuneelta.

Joskus lonkkaluista tulee niin heikkoja osteoporoosin seurauksena, että jopa kevyt aktiivisuus voi pahentaa tilaa. Suurimman osan ajasta ihmiset, joilla on tämä murtuma, voivat silti seistä ja kävellä, mutta heillä on voimakasta kipua nivusissa, polvessa tai reiden alaosassa.

Ranne rikki

Ranteiden murtumat ovat yleinen osteoporoosin komplikaatio. Tämä tila laukaistaan ​​yleensä, kun osteoporoosia sairastavat ihmiset käyttävät kämmentään tukena putoamisen yhteydessä. Tämän seurauksena ranteessa on liikaa painoa osteoporoosia sairastaville.

Kun ranne on rikki, esiintyy useita oireita, kuten:

• Kipu, turvotus ja mustelmat ranteessa tai peukalon pohjassa.
• Ranteesi on taipunut luonnottomassa kulmassa.
• Sinulle kehittyy tuskallinen tunne, kun yrität tarttua johonkin loukkaantuneen käden alueeseen.

2. Nivelrikko

National Osteoporosis Foundation -säätiön mukaan paheneva ja nopeasti hoitamaton osteoporoosi voi johtaa komplikaatioihin muiden tuki- ja liikuntaelinten sairauksien, nimittäin nivelrikon, muodossa. Tämä pätee erityisesti silloin, kun huokoinen luu lisää painetta sen ympärillä oleviin niveliin.

Nivelrikko on nivelten kalkkeutuminen, joka tapahtuu yleensä lantion, polvien, kaulan ja alavartalon ympärillä. Yleensä tätä tautia esiintyy nivelissä, jotka ovat loukkaantuneet liikakäytön seurauksena. Luun häviämisestä johtuva paine nivelissä voi kuitenkin johtaa myös nivelten kalkkeutumiseen.

3. Masennus

Masennus on psykiatrinen häiriö, joka voi ilmetä pitkälle edenneen osteoporoosin komplikaationa. Tämä johtuu siitä, että ihmisillä, joiden luuhäviö on hallitsematon, on usein vaikea liikkua.

Tämän seurauksena he viettävät paljon aikaa sängyssä tai tuoleissa. Tämän vuoksi osteoporoosia sairastavien on vaikea tehdä asioita yksin. Muiden ihmisten apua tarvitaan aina vain sängystä nousemiseen.

Hänen erilaisia ​​harrastuksiaan ja päivittäisiä toimintojaan, kuten puutarhanhoitoa, ruoanlaittoa ja matkustamista, voi olla vaikea tehdä yksin. Vaikka mahdollista, osteoporoosia sairastavat ihmiset tarvitsevat yleensä apua pyörätuolissa. Syynä on, että nämä erilaiset aktiviteetit eivät ole rentouttavia, mutta tuskallisia.

Jos näitä tunteita ja ajatuksia ei muuteta tai hallita positiivisella tavalla, ei ole mahdotonta kokea masennusta. Liittyminen tukiryhmään tai osteoporoosia sairastavien ihmisten yhdistykseen voi olla ratkaisu.

Tällä tavoin osteoporoosia sairastavat ihmiset eivät enää tunne olevansa yksin. Lisäksi erilaisten hauskojen asioiden tekeminen voi myös auttaa ajattelemaan sairautesi.

4. Sydänongelmat

Viimeaikaisten tutkimusten perusteella käy ilmi, että osteoporoosi voi johtaa sydänvaivoihin, sepelvaltimotautiin.

Tämä johtuu siitä, että osteoporoosia sairastavilla ihmisillä luun hajoamisnopeus on nopea. Tämän seurauksena veren kalsiumpitoisuus nousee. Tämä voi lisätä ateroskleroosin kehittymisen riskiä, ​​joka on sepelvaltimotaudin syy.

Siksi, niin kauan kuin olet vielä terve tai sinulla on lievä osteoporoosi, jätä heti epäterveellinen elämäntapa. Hanki paljon liikuntaa, joka on hyvä luille, ja kuluta luita vahvistavia ruokia. Pidä luut terveinä jo varhaisesta iästä alkaen välttämällä osteoporoosin eri syitä.

Ota erilaisia ​​varotoimia luukadon estämiseksi, jotta luut pysyvät vahvina ja terveinä. Hanki luuntiheystesti ymmärtääksesi kuinka terveelliset luut ovat. Tällä tavoin voit olla päättäväisempi ottamaan seuraavat vaiheet terveellisemmän kehon saavuttamiseksi.