6 Ongelmia, joita naisilla voi olla synnytyksen jälkeen & bull; hei terve

Ei vain raskauden aikana, voit myös kokea erilaisia ​​ongelmia synnytyksen jälkeen. Tämä tapahtuu, koska keho käy läpi erilaisia ​​muutoksia sen jälkeen, kun se ei enää tule raskaaksi. Esimerkiksi hormonaaliset muutokset. Useat muut tekijät voivat myös vaikuttaa tilaan synnytyksen jälkeen. Joten, mitkä ovat yleisimmät synnytyksen jälkeiset ongelmat?

Erilaisia ​​ongelmia synnytyksen jälkeen, joita saattaa esiintyä

1. Verenvuoto

Verenvuoto on hyvin yleinen ongelma synnytyksen jälkeen. Tämä tapahtuu kuitenkin yleensä vasta muutaman viikon kuluttua synnytyksestä. Aluksi verenvuoto on kirkkaanpunainen ja siinä on muutama veritulppa, sitten väri muuttuu vaaleammaksi punaruskeaksi ja häviää lopulta. Kolmannella - kuudennella viikolla verenvuoto todennäköisesti pysähtyy.

Jos kuitenkin tapahtuu voimakasta verenvuotoa, ota heti yhteys lääkäriin. Raskas verenvuoto on yleensä merkitty ulos tulevan veren määrällä (veren keräämiseen tarvitaan enemmän kuin yksi pukeutuminen tunnissa), ulos tulevien suurten verihyytymien esiintyminen ja tuoksuu pahalta.

2. Virtsankarkailu

Toinen yleinen synnytyksen jälkeinen ongelma on virtsankarkailu. Virtsankarkailua esiintyy yleensä naisilla, jotka synnyttävät normaalisti. Tämä tekee sinusta kykenemättömän hallitsemaan virtsaamista nauraessasi, yskimällä, aivastamalla ja muilla äkillisillä liikkeillä, jotka "kuohuttavat" vatsaa.

Virtsankarkailua voi esiintyä, kun virtsarakkoa tukevat lantionpohjan lihakset heikkenevät. Mutta älä huoli, lihakset palaavat normaaliksi jonkin ajan kuluttua. Voit myös tehdä lantionpohjan harjoituksia, kuten Kegel-harjoituksia, vahvistamaan lantionpohjan lihaksia uudelleen.

3. Peräpukamat

Peräpukamat tai peräpukamat ovat peräsuolen verisuonten tulehdus. Tämä on yleistä myös synnytyksen jälkeen, erityisesti äideillä, joille on annettu normaalit synnytykset. Jos sinulla on peräpukamia, sinulla voi olla kipua ja kutinaa peräaukossa ja verenvuotoa suolen liikkeiden aikana.

Näiden oireiden lievittämiseksi sinun tulisi syödä paljon kuitua ja juoda paljon vettä. Tämä voi helpottaa suolen liikkumista. Lisäksi voit myös käydä lämpimässä kylvyssä kivun ja kutinan lievittämiseksi peräaukossa.

4. Vauvan blues

Monet äidit kokevat bluesin noin kolmesta seitsemään päivään synnytyksen jälkeen. Hormonaaliset muutokset kehossa sekä tilan ja vastuun muutokset äidinä järkyttävät monia äitejä. Ilmaistaakseen tuntemuksensa he saattavat itkeä, suuttua, tuntea ahdistusta ja niin edelleen. Tämä kestää kuitenkin yleensä vain muutaman päivän.

Mutta vauvan blues, jota ei käsitellä kunnolla, voi kehittyä synnytyksen jälkeiseen masennukseen. Yleensä tämä tila esiintyy ensimmäisenä vuonna synnytyksen jälkeen. Synnytyksen jälkeisen masennuksen oireita ovat unettomuus, kiinnostus mihinkään toimintaan, ruokahalun muutos, jatkuva suru, ahdistus, ahdistuneisuus ja ärtyneisyys, syyllisyys, yksinäisyys ja pelko.

Jos sinä tai joku lähimmästäsi kokee nämä oireet synnytyksen jälkeen, ota heti yhteys lääkäriin.

5. utaretulehdus

Mastiitti on rintojen tulehdus, joka aiheuttaa niiden turvotuksen. Tämän voi aiheuttaa haavoittunut tai tartunnan saanut rintakudos. Se esiintyy yleensä imettävillä äideillä kahden ensimmäisen kuukauden aikana synnytyksen jälkeen. Tällä hetkellä äitien on vielä sopeuduttava ennen kuin löydetään oikea imetysmalli vauvoilleen.

Yleensä utaretulehdus kehittyy yhdellä rinnalla. Aluksi rinnat ovat vain rakkuloita, punertavia tai tuntuvat lämpimiltä. Ajan myötä äiti kokee kuumetta, vilunväristyksiä, huonoa oloa ja muita oireita, kuten flunssa. Jos koet näitä oireita, voit ottaa asetaminofeenilääkkeitä, kuten tylenolia, kivun lievittämiseksi. Voit myös pakata kipeät rinnat kylmällä kompressilla kivun ja arkuuden lievittämiseksi.

6. Venytysmerkit

Tämä on todennäköisesti ärsyttävin ongelma useimmille äideille synnytyksen jälkeen. Venytysmerkit ovat yleisiä äidin rinnoissa, reiteissä, lantioissa ja vatsassa synnytyksen jälkeen. Tämä voi johtua hormonaalisista muutoksista, kun et ole enää raskaana, ja ihon venytyksestä raskauden aikana. Mutta älä huoli, näitä merkkejä ihollasi voidaan vähentää antamalla voiteita, voide tai tiettyjä öljyjä, mutta ehkä hetkeksi.

Älä huoli. Nopealla ja tarkalla hoidolla kaikki nämä synnytyksen jälkeiset ongelmat eivät ole pysyviä, ja voit ohittaa ne helposti.

x