8 soursop-hedelmien edut kehon terveydelle & sonni; hei terve

Kuka ei rakasta soursopia? Maku on hieman hapan, liha on pureskeltavaa, mutta erittäin virkistävää. Kuka olisi uskonut, että tällä hedelmällä olisi hämmästyttäviä etuja terveydelle? Soursopin sisältö voi parantaa erilaisia ​​iho-ongelmia, sanotaan jopa parantavan tiettyjä syöpiä. Vau, todella? Katsotaanpa täydellinen luettelo soursop-hedelmien lukemattomista eduista kehomme terveydelle.

LUE MYÖS: 7 hyötyä lohikäärmehedelmästä, josta et tiennyt

Mitkä ovat soursop-hedelmien edut?

Luojan kiitos, että tämä hedelmä kasvaa Indonesiassa. Soursopia esiintyy yleisesti myös Etelä-Amerikan maissa. Tämä hedelmä on vihreä, muotoinen kuin "sydän", jossa on pienet piikit, jotka eivät ole liian teräviä. Maku on yhdistelmä mansikkaa ja ananasta, erittäin ainutlaatuinen. Sen lisäksi, että tämä hedelmä kulutetaan suoraan, se voidaan jalostaa jälkiruokiksi, karkeiksi ja perinteiseksi lääketieteeksi. Tietenkin voit myös tehdä tämän hedelmän mehuna tai smoothiet . Joten, haluatko tietää, mitkä ovat edut? Tässä on etuja, joita saat soursop-hedelmistä:

1. Tappaa loiset

On käynyt ilmi, että soursop on pitkään ollut suosittu perinteisenä lääkkeenä Latinalaisessa Amerikassa ja Etelä-Amerikassa. Sen antiparasiittinen ja antibakteerinen sisältö voi suojata kehoa loisinfektioilta, tämä tapahtuu, koska soursop sisältää C-vitamiinia.

2. Puhdista ruoansulatuskanava

Hedelmien lisäksi voit myös käyttää soursop-lehtiä ruoansulatuskanavaan liittyvään hoitoon. Lehdet voidaan kuluttaa panemalla se kuin teetä. Soursop-lehtiä ja lihaa voidaan käyttää suoliston puhdistamiseen, ja ruoansulatuskanava on sileä. Tämä johtuu siitä, että soursop voi stimuloida diureettihormoneja. Soursop-vitamiini voi vahvistaa immuniteettia. Alkaloidit ja kinolonit, mukaan lukien tulehduskipulääkkeet, jotka voivat vähentää loisia suolistossa ja vähentää kipua ja vatsakipua.

LUE MYÖS: 7 tapaa voittaa ruoansulatushäiriöt

3. Auttaa parantamaan kipua

Tulehduskipulääkkeet paitsi lievittävät vatsakipua myös lievittävät nivelkipua tai tulehdusta, kuten niveltulehdusta. Kipu voidaan lievittää hieromalla soursop-hedelmiä kipeään kehoon. Toinen saavutettu etu on lisääntynyt joustavuus.

4. Lievittää hengitysteitä

Soursop-hedelmät ovat sopiva ruoka syötäväksi, kun kamppailet yskän, flunssan tai muiden hengityselinten häiriöiden kanssa. Soursopilla on yskänlääkeominaisuuksia, joihin voidaan luottaa liman ja liman poistamiseksi, jossa monet patogeenit / virukset voivat elää. Soursop sisältää askorbiinihappoa, joka voi auttaa torjumaan vapaita radikaaleja ja infektioita. Vähentämällä bakteeri- ja virusinfektioita voit nopeuttaa vilustumisen ja yskän paranemista. Hedelmien lisäksi voit myös käyttää soursop-hedelmämuhennetta parantamaan poskionteloita ja rauhoittamaan kurkkua.

5. lievittää stressiä

Soursop-teetä on käytetty vuosisatojen ajan stressin lievittämiseen. Hoitopaikan tulehdusta ehkäisevä lääke voi saada ihmisen tuntemaan olonsa rauhalliseksi. Tämä on hyvä, kun kärsit liiallisesta stressistä ja ahdistuksesta. Sinun on oltava vapaa stressistä, koska stressihormonit voivat vahingoittaa ja häiritä aineenvaihduntajärjestelmääsi. Sen lisäksi, että tämä rauhoittava vaikutus auttaa lievittämään stressiä, se voi auttaa sinua käsittelemään unettomuutta.

LUE MYÖS: 13 ainutlaatuista ja yksinkertaista asiaa stressin poistamiseksi

6. Ihon terveys

Soursop-siemeniä voidaan käyttää ihon raikastajana. Kun murskaat soursopin siemenet ja hedelmät ja levität niitä iholle, se voi tuoda hyötyä iholle. Soursop pystyy vähentämään ryppyjä ja vähentämään ihon ikääntymisen oireita. Hapan antioksidantit kykenevät nuorentamaan ihoa ja suojaamaan ihoa bakteeri-infektioilta.

7. Tehostaa immuunijärjestelmää

Hapan sisältämät ravinteet ovat C-, B1- ja B2-vitamiineja. Keho tarvitsee C-vitamiinia immuunijärjestelmän ylläpitämiseksi, koska tämä vitamiini stimuloi valkosolujen muodostumista. Tämä vitamiini on myös eräänlainen antioksidantti, joka voi estää kroonisia sairauksia.

8. Estää syöpä

Tutkimus paljastaa, että soursop sisältää rasvahappojohdannaisia, joita kutsutaan annonaceous-asetogeniineiksi. Nämä yhdisteet voivat liittyä syövän ehkäisyyn ja kasvaimen koon pienenemiseen. Muut tutkimukset ovat paljastaneet, että soursopin ainesosia voidaan käyttää vaihtoehtona syövän hoidolle. Alkoholijuomien asetogeniinien uskotaan keskeyttävän solujen epänormaalin kehityksen verenkierrosta. Soursop liittyy usein rinta-, eturauhas- ja keuhkosyövän hoitoon.

LUE MYÖS: 7 yllättävää hyötyä raakavalkosipulin syömisestä

x