ADHD: määritelmä, oireet, syyt ja hoito

Määritelmä

Mikä on ADHD?

Tarkkaavaisuus-ja ylivilkkaushäiriö tai ADHD on yleisin lapsuuden hermoston kehityshäiriö. Tämä tila diagnosoidaan yleensä ensin lapsena ja se voi kestää aikuisuuteen.

Lapsilla, joilla on tämä tila, on yleensä ongelmia huomion hakemisessa, impulsiivisen käyttäytymisen hallitsemisessa (voivat toimia ajattelematta seurauksia) ja he ovat liian aktiivisia.

ADHD: n kolme alatyyppiä ovat:

• Hallitseva hyperaktiivinen-impulsiivinen

ADHD-ihmisillä, jotka ovat pääasiassa hyperaktiivisia-impulsiivisia, on tyypillisesti ongelmia hyperaktiivisuuden ja impulsiivisen käyttäytymisen kanssa.

• Hallitseva esiintyvyys

ADHD-ihmisillä, joilla on enemmän tarkkaavaisuutta hallitsevia, on yleensä oireita siitä, että he eivät pysty kiinnittämään huomiota kunnolla.

• Hyperaktiivisuuden-impulsiivisuuden ja huomaamattomuuden yhdistelmä

Tällä ryhmällä on hyperaktiivisuuden, impulsiivisuuden ja huomaamattomuuden oireita.

Mikä on ero ADHD: n ja autismin välillä?

ADHD-lapsilla ja autismilla on molemmilla ongelmia huomion kanssa.

Heidän käyttäytymisensä haluaa muuttua yhtäkkiä (impulsiivisesti) ja heillä on myös vaikeuksia kommunikoida. Heillä on ongelmia muiden ihmisten kanssa.

Ero on useissa asioissa, nimittäin huomio, sosiaalinen vuorovaikutus ja tottumukset.

Oireet

Mitkä ovat ADHD: n merkit ja oireet?

American Psychiatric Association kutsuu tämän tilan oireita:

• Huomion puute (ei pysty pysymään keskittyneenä).
• Hyperaktiivisuus (niin paljon liikettä, ettet voi pysyä paikallaan).
• Impulssiivisuus (hätäinen toiminta, joka tapahtuu ajattelematta).

Monet hyperaktiivisten lasten oireista, kuten korkea aktiivisuus, vaikeudet pysyä paikallaan pitkään ja rajoitettu tarkkaavaisuus, ovat yleisiä pienillä lapsilla.

Ero hyperaktiivisten lasten ja muiden lasten välillä on se, että heidän hyperaktiivisuuden ja huomion puutteen tasot ovat korkeammat kuin useimmilla lapsilla.

Se voi myös aiheuttaa ahdistusta tai ongelmia kotona, koulussa tai ystävällisessä ympäristössä.

Tyypin mukaan ADHD-potilaiden aiheuttamat oireet ovat:

Hallitseva esiintyvyys

Ihmiset, joilla on tämä tila, kokevat yleensä:

• Älä kiinnitä huomiota yksityiskohtiin tai tee huolimattomia virheitä koulu- tai työtehtävissä.
• On vaikeuksia keskittyä tehtävään tai toimintaan, kuten luokassa, keskustelussa tai pitkällä lukemisella.
• Kuten ei kuuntele toista ihmistä.
• Ohjeiden noudattamatta jättäminen ja koulun tai työtehtävien suorittamatta jättäminen.
• Välttää tehtäviä, joihin liittyy jatkuvaa henkistä työtä (raporttien valmistelu ja lomakkeiden täyttäminen) tai niistä ei pidä.
• Menettää usein esineitä, joita tarvitaan tehtävien suorittamiseen tai jokapäiväiseen elämään.
• Helppo hämmentyä.
• Jokapäiväisten tehtävien unohtaminen.
• On vaikeuksia järjestää tehtäviä ja töitä.

Esimerkkejä ongelmista tehtävien ja työn hallinnassa ovat kyvyttömyys hallita aikaa oikein, sotkuinen työ ja ohittaminen takaraja).

Hallitseva hyperaktiivinen / impulsiivinen

Ihmiset, joilla on tämä tila, kokevat yleensä:

• Fidget taputtamalla käsiäsi tai jalkojasi tai vääntelemällä tuolissa.
• Ei voi istua paikallaan (luokassa tai työtilassa).
• Juokse tai kiipeä sinne, missä sen ei pitäisi.
• Ei voi pelata tai tehdä vapaa-ajan toimintaa rauhassa.
• Aina "matkalla", ikään kuin ajaa moottoripyörä.
• Liian paljon puhumista.
• Vastaaminen ennen kysymyksen päättymistä (keskeyttää keskustelun).
• Ongelma odottaa vuoroasi jonottaessa.
• Keskeytä muut

Tällaiset keskeytykset, esimerkiksi keskusteluissa, peleissä tai toiminnoissa, käyttävät muiden ihmisten asioita ilman lupaa.

Saattaa olla oireita, joita ei ole lueteltu edellä. Jos sinulla on huolta tietystä oireesta, ota yhteys lääkäriisi.

Lapsen kehitys ja ADHD

Mayon klinikan mukaan suurin osa terveistä lapsista on intensiivisiä, hyperaktiivisia tai impulsiivisia kerralla tai toisella.

Yleensä esikoululaisilla on lyhyt huomiotaajuus ja he eivät voi pysyä yhdessä toiminnassa pitkään.

Jopa murrosiässä tarkkaavaisuus riippuu usein yksilön kiinnostuksen kohteista.

Sama pätee hyperaktiivisuuteen. Pienet lapset ovat yleensä luonteeltaan energisiä, heillä on usein maksimaalinen energiansa pitkään, huolimatta vanhempiensa varoituksista.

Lisäksi joillakin lapsilla on luonnollisesti korkeampi aktiivisuustaso kuin toisilla. Lapsia ei pidä kutsua ADHD: ksi vain siksi, että he eroavat ystävistään tai sisaruksistaan.

Lapset, joilla on ongelmia koulussa, mutta jotka ovat kunnossa kotinsa tai ystäviensä kanssa, kokevat todennäköisemmin jotain muuta kuin ADHD.

Sama koskee hyperaktiivisia tai huomaamattomia lapsia kotona, mutta ei koulussa ja ystäviä.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Ota yhteyttä lääkäriisi, jos lapsesi käyttäytyminen muuttaa lapsen elämää ja perhettä. Muista, että ADHD: tä voidaan hallita lääkityksellä ja tuella.

Syy

Mikä aiheuttaa ADHD: n?

ADHD: n syistä ei ole löydetty paljon tietoa. Tutkijat tutkivat sitä kuitenkin edelleen.

Tämän sairauden syitä ja riskitekijöitä ei tunneta, mutta genetiikalla on tärkeä rooli.

Genetiikan lisäksi tutkijat tutkivat myös muita mahdollisia syitä ja riskitekijöitä, kuten:

• Aivovamma
• Ympäristöaltistus kohdussa tai varhaisessa iässä
• Alkoholin ja tupakan käyttö raskauden aikana
• Ennenaikainen vauvan syntymä
• Matala syntymäpaino (LBW)
• Pelaa usein videopelejä

Tätä vahvistavat myös Journal of the American Medical Association (JAMA) -tutkimuksen tulokset.

Ph.D. Adam Leventhalin mukaan psykologian luennoitsijana Etelä-Kalifornian yliopistossa lapset ovat suuria faneja gadget mikä tahansa oli kaksinkertainen todennäköisyys kehittää ADHD myöhemmin elämässä.

Varsinkin lapset, jotka haluavat pelata pelejä - en tiedä pelejä konsoli, pelejä tietokoneella online-peli matkapuhelimessa oleva.

Diagnoosi

Kuinka diagnosoida tämä tila?

Jos päätetään, onko lapsella ADHD, on käydävä läpi useita vaiheita.

Ei ole olemassa yhtä testiä, jolla voidaan diagnosoida ADHD, ja monilla muilla ongelmilla, kuten ahdistuneisuus, masennus, unihäiriöt ja tietyntyyppiset oppimisvaikeudet, voi olla samanlaisia ​​oireita.

Vaiheet, jotka voidaan toteuttaa ADHD-diagnoosin tekemiseksi, ovat:

• Lääkärintarkastus (kuvakokeet ja laboratoriotestit).
• Tietojen kerääminen (lääketieteelliset kysymykset, henkilökohtainen ja perhelääketieteellinen historia sekä koulun tiedot).
• Haastattelut tai kyselylomakkeet lasten tuntevien ihmisten kanssa.
• ADHD-kriteerit mielenterveyshäiriöiden diagnostisesta ja tilastollisesta käsikirjasta.
• ADHD-luokitusasteikko kerätä ja arvioida lapsia koskevia tietoja.

American Disease Control and Prevention keskus (CDC) toteaa, että ADHD-potilailla on jatkuva tarkkaavaisuuden malli ja häiritsevät toimintaa tai kehitystä.

Seuraavat kriteerit voivat auttaa lääkäreitä diagnosoimaan tilan American Psychiatric Associationin (APA) julkaisun perusteella:

• Huomaamattomuuden tyyppi

Löytyi kuusi tai useampia ilmaantuvuusoireita alle 16-vuotiaille lapsille ja viisi tai enemmän oireita 17-vuotiaille tai sitä vanhemmille nuorille. Tämän tilan oireet kestävät vähintään kuusi kuukautta.

• Hyperaktiivisuuden tai impulsiivisuuden tyyppi

Löytyi kuusi tai enemmän hyperaktiivisuuden / impulsiivisuuden oireita alle 16-vuotiaille lapsille ja viisi tai enemmän oireita 17-vuotiaille tai sitä vanhemmille nuorille.

Tämän tilan oireet kestävät vähintään kuusi kuukautta.

Lisäkriteerit

Lisäksi ehdon on täytettävä seuraavat ehdot:

• Jotkut tarkkaamattomuuden tai hyperaktiivisuuden-impulsiivisuuden oireista ilmenevät ennen 12-vuotiaita.
• On selvää näyttöä siitä, että oireet häiritsevät tai heikentävät sosiaalisen toiminnan, koulun tai työn toimintaa.
• Oireita ei esiinny vain skitsofrenian tai muiden psykoottisten häiriöiden aikana.

Jotkut oireet ilmenevät kahdessa tai useammassa ympäristössä, esimerkiksi kotona tai koulussa, (ystävien tai sukulaisten kanssa) muissa toiminnoissa.

Hoito

Kuinka hoitaa tätä tilaa?

Käyttäytymisterapia ja lääkkeet voivat hoitaa ADHD-oireita. Kahden menetelmän yhdistelmä toimii parhaiten useimmille ihmisille, etenkin niille, joilla on kohtalainen tai vaikea ADHD.

ADHD: n hoidot ovat:

Hoito

Käyttäytymisterapia hoidetaan tilan oireiden hallitsemiseksi. American Academy of Pediatrics selittää, että tämä menetelmä soveltuu paremmin alle 6-vuotiaille lapsille.

Ensimmäinen yleisesti käytetty terapiatyyppi on psykoterapia. Tämä hoito auttaa lapsia ymmärtämään tunteitaan ja ajatuksiaan kokemuksestaan. Lapset oppivat myös tekemään päätöksiä suhteissa, koulussa ja toiminnassa.

Terapeutit, vanhemmat, lapset ja opettajat valvovat yhdessä lasten tapoja ja parantavat niitä. Tämän seurauksena lapset pystyvät kohtaamaan erilaisia ​​tilanteita sopivilla vastauksilla.

Näiden kahden hoidon lisäksi lapset voivat käydä myös ryhmähoitoa, musiikkiterapiaa ja seurusteluharjoituksia.

Vaikka se ei saisi ADHD-lasta toipumaan, tämä menetelmä voi auttaa häntä kommunikoimaan, pyytämään apua, lainamaan leluja tai muita asioita.

Lääke

Lääkitys voi parantaa ADHD-lapsen keskittymistä ja keskittymistä. Tietenkin on kuitenkin otettava huomioon monia asioita, ennen kuin annat paljon lääkkeitä lapsille.

Ota yhteyttä lääkäriisi selvittääksesi lapsesi tarvitseman lääkityksen.

Vaikka ADHD-lapsi ei voi toipua yksin tällä tavalla, seuraavat lääkkeet voivat auttaa heitä oppimaan ja olemaan aktiivisia:

• Hermoston stimulantit (stimulantit), kuten dekstrometamfetamiini, dekstrometyylifenidaatti ja metyylifenidaatti.
• Hermoston ei-stimulantit, kuten atomoksetiini, lasten masennuslääkkeet, guanfasiini ja klonidiini.

Molemmat lääkkeet voivat aiheuttaa haittavaikutuksia muodossa:

• Päänsärky
• Unettomuus
• Painonpudotus
• Vatsakipu
• Ahdistus
• Helppo suuttua

Varmista, että seuraat esiintyviä haittavaikutuksia ja ota yhteys lääkäriin.

Lastenhoito

Hyperaktiiviset lapset hyötyvät yleensä selkeistä rakenteista, rutiinista ja odotuksista. Seuraavat menetelmät voivat olla hyödyllisiä:

• Luo selkeä aikataulu.
• Säilytä rutiini.
• Varmista, että ohjeet ovat helposti ymmärrettäviä (käytä tavallista kieltä ja esimerkkejä).
• Keskity lapseen puhuessasi hänen kanssaan, vältä tekemästä monia asioita kerralla.
• Kommunikoi opettajan kanssa.
• Malli rauhallinen käyttäytyminen.
• Keskity vaivaan ja palkitse hyvä käyttäytyminen.

Ole valvottu, koska hyperaktiiviset lapset saattavat tarvita enemmän valvontaa kuin muut lapset.

Mitä yksinkertaisia ​​korjaustoimenpiteitä voin tehdä kotona ADHD-lapsen hoidossa?

Ottaen huomioon, että ADHD on monimutkainen tila ja vaihtelee henkilöstä toiseen, on vaikea suositella, mikä on parasta sen hoitoon.

Jotkut alla olevista ehdotuksista voivat kuitenkin auttaa luomaan lapsille sopivan ympäristön.

Lapsi kotona

• Osoita kiintymystä lapsia kohtaan, koska heitä on kuultava, rakastettava ja arvostettava.
• Kasvata itseluottamusta harrastamalla asioita, joista hän pitää (esimerkiksi piirtämällä, kirjoittamalla, tanssimalla)
• Käytä yksinkertaisia ​​lauseita, muodosta silmäkosketus ja anna esimerkkejä, kun annat ohjeita lapsille
• Levitä seurauksia kurinalaisuuteen.
• Tee harjoituksia, jotta lapset ovat järjestäytyneempiä (pidä asiat selvästi merkittyssä paikassa)
• Kehitä sosiaalisia emotionaalisia taitoja vuorovaikutuksessa ikäisensä kanssa.
• Ota käyttöön terveelliset elämäntavat

Varmista, että lapsi saa tarpeeksi lepoa. Yritä pitää lapsi poissa väsymyksestä, koska se voi pahentaa lapsen hyperaktiivisia oireita.

On tärkeää, että lapsesi kuluttaa tasapainoista ravintoa. Terveyden lisäksi säännöllinen liikunta voi vaikuttaa myönteisesti käyttäytymiseen.

Lapsi koulussa

• Tunne kouluohjelma lapsille, joilla on tietyt olosuhteet (opetussuunnitelma, luokkahuoneen asetukset, opetusmenetelmät)
• Viestintä opettajien kanssa

Pidä yhteyttä opettajiin ja tue heidän pyrkimyksiään auttaa lastasi luokassa.

Varmista, että opettaja voi seurata lasta, antaa palautetta, olla joustava ja kärsivällinen. Varmista, että ne näyttävät pienellesi selkeät ohjeet.