Sisällysluettelo:
- Mitä mahalaukulle tapahtuu gastriitilla?
- Askorbiinihappopitoisuus ja emäksiset ominaisuudet sitruunoissa
- Sitruunavesi haavojen hoitoon
Niille teistä, joilla on ollut mahahaava (gastriitti), tiedät varmasti jo, että tämä tauti voi todella kiduttaa vatsaa. Onneksi gastriitti tai närästys on sairaus, joka voidaan parantaa oikealla hoidolla. Sinua suositellaan yleensä pitämään tasapainoinen ruokavalio ja välttämään tietyntyyppisiä ruokia ja juomia. Monet uskovat, että yksi välttämätön ruoka- ja juomatyyppi on hapan, esimerkiksi sitruuna.
Sillä välin olet ehkä kuullut, että sitruunavettä suositellaan haavojen parantamiseksi. Onko se totta? Tule, katso tosiasiat alla.
Mitä mahalaukulle tapahtuu gastriitilla?
Närästyksen lisäksi gastriitti tunnetaan myös usein mahalaukun tulehduksena. Gastriitti johtuu mahalaukun limakalvon tulehduksesta tai turvotuksesta. Tämä saa vatsasi tuntemaan kipeä ja kipeä. Jos närästys näkyy vain hetkellisesti ja yhtäkkiä, se tarkoittaa, että sinulla on akuutti gastriitti. Jos sinulla on kuitenkin närästystä, joka kestää tarpeeksi kauan ja esiintyy usein, sinulla on krooninen gastriitti.
Tämä tulehdus tai turvotus johtuu useista riskitekijöistä. Usean tyyppisten lääkkeiden on raportoitu aiheuttavan gastriittia. Tämän aiheuttaa tiettyjen lääkkeiden, kuten aspiriinin, ibuprofeenin ja naprokseenin aiheuttama kemiallinen reaktio, joka johtaa mahalaukun infektioon. Terveellisen ruokavalion säilyttäminen ja riippuvuus alkoholista tai laittomista huumeista voi myös lisätä riskiä sairastua gastriittiin. Toinen syy on bakteeri-infektio Helicobacter pylori (H. pylori) .
Askorbiinihappopitoisuus ja emäksiset ominaisuudet sitruunoissa
Sitruunahedelmissä on runsaasti askorbiinihappoa ja emäksistä, mikä on hyödyllistä gastriitin parantumisprosessissa. Askorbiinihappo on kemiallinen yhdiste, joka tunnetaan myös nimellä C-vitamiini. Toisin kuin sitruunahappo, lisäaine, jota esiintyy usein jalostetuissa elintarvikkeissa ja juomissa, askorbiinihappo on luonnollinen happo, jota saat hedelmistä, kuten sitruunat, appelsiinit ja kiivi.
Sitruunavesi haavojen hoitoon
Digestive Diseases and Sciences -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan sitruunassa oleva C-vitamiini on erittäin tärkeä mahalle, koska se kykenee parantamaan tulehduksen aiheuttamia haavoja.
Sitruunan sisältämät yhdisteet käynnistävät myös liman tai liman tuotannon, joka on vastuussa vatsan suojaamisesta tasapainottamalla suolahappoa (HCl), jota kutsutaan yleisemmin mahahapoksi. Vatsa, jossa on liikaa suolahappoa, on vaarassa kokea loukkaantumisen tai tulehduksen. Joten limaa on erittäin hyödyllistä neutraloida happo mahassa.
Tarkoittaako tämä siis, että sitruunavesi voi hoitaa haavaumia? Ei välttämättä. Tässä tutkimuksessa haavaumien hoidossa tehokasta oli itse asiassa C-vitamiini, joka toimii antioksidanttina. Itse happopitoisuuden ei ole osoitettu olevan ratkaisu haavaumiin.
Siksi sitruunaveden tehoa haavaumien hoidossa on vielä tutkittava edelleen. Syynä on, että sitruunan kuluttaminen mahassa on myös ongelma. Jotkut ihmiset ovat herkkiä sitruunahapolle, joten se voi laukaista vakavampia haavaoireita. Siksi, jos haava on uusiutuva, ota heti haavaumilääke tai mene lääkäriin.
x