Sisällysluettelo:
- Mikä on probioottinen kana?
- Mikä probioottinen kana on terveellisempi kuin tavallinen kana?
- Probioottisten ruokien syömisen edut
Oletko koskaan kuullut nimestä tai nähnyt probioottista kanaa myydään supermarketeissa? Luomukanan lisäksi käy ilmi, että probioottista kanaa voidaan myös käyttää ja itse asiassa sitä on myyty markkinoilla. Mikä on probioottinen kana? Katso alla oleva selitys.
Mikä on probioottinen kana?
Probioottiset kanat ovat luonnollisesti kasvatettuja kanoja, ja lisääntymisjakson aikana nämä kanat eivät ole alttiina kemikaaleille. No, tämä kana on munasta kuoriutumisensa jälkeen nostettu ja kasvatettu ja sitä käsitellään myös orgaanisilla ainesosilla. Alkaen rehusta leseihin, se käyttää myös orgaanista riisiä.
Lisäksi luonnonmukaisista eläimistä tuotetuissa kanoissa ei ole probioottisten kanojen lihassa ja höyhenissä torjunta-aineita. Tämän tyyppisessä probioottisessa kanassa E. coli -bakteeripitoisuus on pieni eikä sisällä salmonella thyposa, nimittäin bakteerien, jotka löytyvät kanojen ruoansulatuksesta. Probioottinen kana ei myöskään ole metallien saastuttama, mikä on vaarallista, jos se käsitellään ja imeytyy ihmiskehoon.
Mikä probioottinen kana on terveellisempi kuin tavallinen kana?
Sen lisäksi, että probioottiset kanat ovat alttiita torjunta-aineille ja muille kemiallisille vaaroille, ne sisältävät vähemmän rasvaa kuin tavalliset kanat. Tämän probioottisen kanan rasvapitoisuus on 9,15%, mikä on pienempi kuin tavallisen kanan rasvapitoisuus, kun tavallinen kana sisältää 21-25% enemmän rasvaa. Jos kanassa on vähän rasvaa, kolesteroliannos on automaattisesti pienempi.
Jos tavallinen kana sisältää kolesterolia noin 100-120 milligrammaa 100 grammaa kohden, probioottisen kanan kolesterolipitoisuus on vain puolet, mikä on noin 59,7 milligrammaa 100 grammaa kohden. Kanan maun ja koon suhteen älä huoli. Useiden tutkimusten mukaan Perdue-maatilat , yksi Yhdysvaltojen suurimmista maatiloista, probioottinen kana maistuu paremmalta kuin tavallinen kana, vaikka se maksaa hieman enemmän.
Probioottisten ruokien syömisen edut
Elimistö saa tiettyjä huonoja vaikutuksia, jos se ei saa probiootteja. Mahdollisia haittavaikutuksia ovat ruoansulatushäiriöt, iho-ongelmat, Candida-tauti ja jopa vilustuminen ja flunssa.
Toisin kuin vähäinen probioottien saanti kehossa, tässä on terveyshyötyjä, joita saat, jos syöt probioottisia ruokia:
- Vahvempi immuunijärjestelmä
- Paranna ruoansulatuskanavan toimintaa
- Lisää energiaa B12-vitamiinin tuotannosta
- Parempi hengitys, koska probiootit estävät candidaa
- Terveempi iho, koska probiootit estävät ekseeman ja psoriaasin
- Flunssan ja kylmän oireiden ilmaantumisen vähentäminen
- Estä suoliston tulehdus
- Auttaa estämään painonnousua, kun rasvaa on vähän probioottisista elintarvikkeista
x