Erilaisia ​​asioita, jotka saavat sinut aivastamaan

Aivastelu on kehon tapa päästä eroon nenän tai kurkun ärsytyksestä. Tätä oiretta voidaan kutsua myös bakteerien voimakkaaksi ja voimakkaaksi karkottamiseksi ilmaan. Aivastelun nopeus on noin 160 km / h, ja se voi poistaa 100 000 bakteeria yhdellä lyönnillä. Tämä tapahtuu usein yhtäkkiä ja ilman varoitusta. Toinen aivastelun nimi on sternutation . Vaikka nämä oireet ovat hyvin huolestuttavia, aivastelu ei ole oire vakavasta terveysongelmasta.

Mikä aiheuttaa aivastelua?

Yksi nenänne tehtävistä on puhdistaa hengittämäsi ilma ja varmistaa, että kehossanne ei ole likaa ja bakteerihiukkasia. Monissa tapauksissa nenä vangitsee lian ja bakteerit limaan. Vatsasi sitten pilkkoo limaa neutraloidakseen mahdollisesti haitalliset hyökkääjät.

Joskus lika ja roskat voivat päästä nenään ja ärsyttää nenän ja kurkun herkkiä limakalvoja. Kun tämä kalvo ei enää kestä sitä, tapahtuu aivastelua. Nämä oireet voivat laukaista allergeenit, nimittäin virukset, kuten vilustuminen ja flunssa, tai nenän ärsytys kortikosteroidien hengittämisestä nenäsumutteiden tai lääkeaineiden kautta.

1. Allergiat

Allergiat ovat hyvin yleinen tila, joka johtuu kehosi reaktiosta vieraisiin organismeihin. Normaaleissa olosuhteissa immuunijärjestelmäsi suojaa sinua haitallisilta ulkomaisilta tekijöiltä, ​​kuten sairauksia aiheuttavilta bakteereilta. Jos sinulla on allergioita, immuunijärjestelmäsi tunnistaa vaaralliset organismit, jotka ovat mahdollinen uhka. Allergiat voivat aiheuttaa aivastuksen, kun kehosi yrittää karkottaa näitä organismeja.

2. Infektio

Aivastelu voi johtua ylähengitystieinfektion oireista. Tämä vaikuttaa yleensä ihmisiin, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä. Voit myös joutua tarttuvan nuhan aiheuttavan virusinfektion uhriksi, ja tämä johtuu yleensä rinoviruksesta ja adenoviruksesta. Nuha voi esiintyä myös bakteeri-infektion seurauksena, mutta aivastelu liittyy tässä yhteydessä yleensä sinuiittiin. Hiiva-infektio on harvinaista, mutta ei mahdotonta, ja se voi johtaa jatkuvaan nuhaan ja aivasteluun. Tämä infektio on yleisempää ihmisillä, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä.

3. Ärsyttävä

Systeemiset, ilmassa ja nieltävät ärsyttävät aineet voivat aiheuttaa jatkuvaa aivastelua, jos et tee mitään minimoidaksesi altistumisen ärsyttäville aineille. Jotkut yleisimmistä laukaisijoista ovat orgaaninen ja epäorgaaninen pöly, ympäristön pilaantuminen, mausteinen ruoka, hajuvedet, tupakansavu, kuiva sää, stressi ja hormonaaliset muutokset.

4. Lääkkeet

Tiettyjen lääkkeiden ottaminen voi myös aiheuttaa nuhaa ja aiheuttaa jatkuvia oireita. Joitakin syitä ovat anti-inflammatoriset steroidit, nenän dekongestantit, beetasalpaajat, masennuslääkkeet, rauhoittavat lääkkeet, erektiohäiriöiden hoitoon käytettävät lääkkeet ja oraaliset ehkäisyvalmisteet (ehkäisypillerit).

5. Liikunta

Liikunta voi aiheuttaa aivastuksen. Hyperventilaatio tapahtuu, kun käytät liikaa itseäsi, ja seurauksena on, että suu ja nenäsi kuivuvat. Joten kun nenäsi reagoi vapauttamalla nestettä, aloitat aivastelun.

6. Auringonpaiste

Paahtava auringonpaiste voi saada jokaisen kolmesta ihmisestä aivastamaan. Tämä tapahtuu yleensä valoherkkyyden vuoksi. Ja itse asiassa valoherkkyys on perinnöllinen asia.

7. Muut syyt

Saatat myös kokea aivastelua ja muita allergiaoireita muista kuin yllä luetelluista syistä, kuten:

• Nenän polyypit
• Neurologiset olosuhteet
• Kloori altistuminen uima-altaan vedelle
• Inhaloitava tupakka
• Hengitettynä kokaiinia

Aivastelua ympäröivät myytit

Aivastelua ympäröi useita vääriä myyttejä, ja outoa kyllä, monet ihmiset uskovat niihin edelleen. Esimerkiksi ei ole totta, että sydämesi pysähtyy, kun aivastat. Näiden oireiden seurauksena olevat supistukset rinnassa saavat veren virtauksen supistumaan, mikä voi muuttaa sydämesi rytmiä, mutta se ei tarkoita, että sydämesi on pysähtynyt.

Silmämunasi eivät myöskään voi päästä pois päästäsi, jos aivastat silmät auki. Useimmat ihmiset sulkevat luonnollisesti silmänsä, mutta jos he pitävät silmänsä auki, he pysyvät samassa asennossa. Vaikka verenpaine silmän takana nousee, kun aivastat, se ei riitä, että silmä ponnahtaa ulos.