Sisällysluettelo:
- Määritelmä
- Mikä on hyponatremia?
- Kuinka yleistä hyponatremia on?
- Merkit ja oireet
- Mitkä ovat hyponatremian merkit ja oireet?
- Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?
- Syy
- Mitkä ovat hyponatremian syyt?
- 1. Tietyt lääkkeet
- 2. Sydän-, munuais- ja maksaongelmat
- 3. SIADH-tauti
- 4. Kehon ongelmat, jotka johtavat kuivumiseen
- 5. Juo liikaa vettä
- 6. Hormonaaliset muutokset kehossa
- 7. Ekstaasin käyttö
- Riskitekijät
- Mikä lisää hyponatremiariskiäni?
- 1. Ikä
- 2. Tiettyjen lääkkeiden ottaminen
- 3. kärsii tietyistä sairauksista
- 4. Voimakas fyysinen aktiivisuus
- Komplikaatiot
- Mitkä ovat hyponatremian aiheuttamat komplikaatiot?
- Lääkkeet ja lääkkeet
- Kuinka hyponatremia diagnosoidaan?
- Kuinka hoitaa hyponatremiaa?
- Kotihoito
- Mitkä ovat joitain elämäntapamuutoksia tai kodin korjaustoimenpiteitä, joita voidaan tehdä hyponatremian hoidossa?
- 1. Tähän liittyvien olosuhteiden voittaminen
- 2. Kouluta itseäsi
- 3. Harjoittele kunnolla
- 4. Juo elektrolyyttijuomia
- 5. Juo tarpeeksi vettä
Määritelmä
Mikä on hyponatremia?
Hyponatremia on tila, jossa natriumin (natriumin) pitoisuudet kehossa ovat selvästi normaalien rajojen alapuolella.
Normaalisti natriumpitoisuus kehossamme on välillä 135-145 mEq / L. Hyponatremiaa voi esiintyä, kun natriumpitoisuus on alle 135 mEq / L.
Natrium on eräänlainen elektrolyytti, jolla on merkitystä vesitasapainon ylläpitämisessä kehon soluissa ja niiden ympärillä. Tämä tasapaino on tärkeä lihasten ja hermojen toiminnan kannalta. Natrium auttaa myös vakauttamaan verenpainetta.
Hyponatremiaa voi esiintyä useiden terveysolosuhteiden, kuten liikaa juomisen, vuoksi. Tämä voi aiheuttaa kehon vesitasojen nousua ja solut suurentuvat. Tämä solujen laajentuminen voi laukaista erilaisia terveysongelmia, jotka vaihtelevat lievästä hengenvaaralliseen.
Tapahtuma-ajan perusteella kehon matalan natriumin tila voidaan jakaa kahteen tyyppiin:
- Krooninen hyponatremia
Tämä tila ilmenee, kun natriumpitoisuus kehossa laskee hitaasti yli 48 tuntia. Tämän tyyppiset oireet ovat yleensä lieviä tai kohtalaisia.
- Akuutti hyponatremia
Tapahtuu, kun natriumpitoisuus kehossa laskee yhtäkkiä. Tämä voi johtaa vakavampiin oireisiin, kuten aivojen nopeaan turvotukseen, mikä voi johtaa koomaan ja jopa kuolemaan.
Kuinka yleistä hyponatremia on?
Elektrolyyttihäiriöiden tila kehossa on melko yleinen asia. Hyponatremia on myös eräänlainen kemiallinen poikkeavuus, jota esiintyy usein sairaalahoitoa saavilla potilailla.
Lisäksi tämä tila on yleinen kaiken ikäisille potilaille. Ei ole olemassa tiettyä roduryhmää, jolla olisi suurempi riski sairauden kehittymiselle kuin muilla etnisillä roduilla.
Hyponatremiaa voidaan hoitaa vähentämällä olemassa olevia riskitekijöitä. Ota yhteyttä lääkäriisi saadaksesi lisätietoja tästä taudista.
Merkit ja oireet
Mitkä ovat hyponatremian merkit ja oireet?
Hyponatremian merkit ja oireet voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Jos sinulla on krooninen tyyppi, jossa natriumpitoisuus laskee vähitellen, et voi tuntea oireita heti.
Kuitenkin, jos natriumpitoisuus kehossa laskee yhtäkkiä, saatat kokea melko vakavia oireita ja oireita.
Jotkut hyponatremian oireista ovat:
- Pahoinvointi ja oksentelu
- Päänsärky
- Sekavuus
- Energian menetys ja väsymys
- Lihasheikkous, kouristukset tai kouristukset
- Kohtaukset
- Kooma
Saattaa olla oireita, joita ei ole lueteltu edellä. Jos sinulla on huolta tietystä oireesta, ota yhteys lääkäriisi.
Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?
Jos sinulla on yksi tai useampi oireista, mukaan lukien vaikea, kuten oksentelu, lihaskouristukset ja kooma, ota heti yhteys lääkäriin.
Lisäksi, jos sinulla on sairaus, joka lisää hyponatremiariskiä, tai sinulla on tämän tilan riskitekijöitä, kuten korkean intensiteetin harjoittaminen, sinun tulee alkaa nähdä lääkärisi.
Tarkista lääkäriltäsi, mikä hoito on sopivin ja terveydentilan mukainen.
Syy
Mitkä ovat hyponatremian syyt?
Hyponatremian pääasiallinen syy on vähentynyt natriumpitoisuus kehossa. Natrium toimii tasapainottamaan kehon nesteitä, säätämään verenpainetta ja tukemaan lihasten ja hermojen työtä.
Normaali natriumpitoisuus kehossa on noin 135-145 mEq / L. Jos veresi natrium laskee alle tämän määrän, sinulla voi olla hyponatremia.
Monet sairaudet, kuten terveydentila tai elämäntapa, voivat vaikuttaa natriumpitoisuuden vähenemiseen kehossa, kuten:
1. Tietyt lääkkeet
Jotkut lääkkeet, kuten diureetit, masennuslääkkeet ja kipulääkkeet, voivat vaikuttaa hormoneihin ja munuaisten toimintaan. Tällä voi olla vaikutusta kehon natriumpitoisuuksien tasapainoon.
2. Sydän-, munuais- ja maksaongelmat
Sairaudet, kuten kongestiivinen sydämen vajaatoiminta (CHF), munuais- tai maksasairaus, voivat nostaa kehon nestetasoja. Tämä tila voi laimentaa natriumia kehossa, joten vaikutus on natriumpitoisuuden lasku.
3. SIADH-tauti
Sopimattoman diureettisen hormonin oireyhtymä tai SIADH on sairaus, jossa keho tuottaa liian korkeaa diureettihormonia. Tämä tila saa veden pysymään kehossa eikä sitä tuhlaa kunnolla erittymisprosessin ja virtsan kautta.
4. Kehon ongelmat, jotka johtavat kuivumiseen
Kun keho erittää liikaa nestettä, kuten liikaa oksentelua ja ripulia, keho menettää paljon elektrolyyttejä, mukaan lukien natrium. Kuivuminen voi myös lisätä anti-diureettitasoja kehossa.
5. Juo liikaa vettä
Ylimääräisen veden juominen voi alentaa natriumpitoisuutta. Tämä johtuu siitä, että munuaisilla on vaikeuksia käsitellä liikaa vettä kehoon. Lisäksi liiallisen veden juominen liikunnan aikana voi myös laimentaa natriumia kehossa.
6. Hormonaaliset muutokset kehossa
Terveysolot, kuten Addisonin tauti ja kilpirauhanen, voivat vaikuttaa hormonituotantoon kehossa. Tällä hormonaalisella epätasapainolla on suuri vaikutus kehon natriumin, kaliumin ja veden tasoon.
7. Ekstaasin käyttö
Lääkkeiden, kuten amfetamiinin, käyttö lisää kuolemaan johtavan, jopa hengenvaarallisen hyponatremian riskiä.
Riskitekijät
Mikä lisää hyponatremiariskiäni?
Hyponatremialle on monia riskitekijöitä, mukaan lukien:
1. Ikä
Mitä vanhempi olet, sitä suurempi riski sairastua hyponatremiaan.
2. Tiettyjen lääkkeiden ottaminen
Lääkkeisiin, jotka lisäävät natriumpitoisuuden alenemisen riskiä, kuuluvat diureettilääkkeet, kuten tiatsidit, sekä jotkut masennuslääkkeet ja kipulääkkeet.
3. kärsii tietyistä sairauksista
Tilat, jotka vähentävät nesteen erittymistä elimistöön, kuten munuaissairaus, epäsopivan diureettisen hormonin oireyhtymä (SIADH) tai sydämen vajaatoiminta.
4. Voimakas fyysinen aktiivisuus
Ihmiset, jotka juovat liikaa vettä maratonien, ultramaratonien, triathlonien ja muiden korkean intensiteetin pitkän matkan aktiviteettien aikana, ovat vaarassa sairastua hyponatremiaan.
Komplikaatiot
Mitkä ovat hyponatremian aiheuttamat komplikaatiot?
Kroonisessa hyponatremiatyypissä natriumpitoisuudet laskevat hitaasti 48 tunnin aikana tai pidempään. Oireet ja komplikaatiot ovat yleensä vähemmän vakavia.
Samaan aikaan äkillisellä natriumpitoisuuden laskulla voi olla haitallisia vaikutuksia, kuten aivojen turvotus. Tämä tila voi olla kohtalokas ja johtaa jopa kuolemaan.
Lääkkeet ja lääkkeet
Annetut tiedot eivät korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Ota AINA yhteyttä lääkäriisi.
Kuinka hyponatremia diagnosoidaan?
Tutkimusprosessin alussa lääkäri kysyy sairaushistoriastasi, terveydentilastasi ja parhaillaan käyttämistäsi lääkkeistä.
Pelkkä fyysinen tutkimus ei kuitenkaan tietenkään riitä diagnosoimaan, mikä aiheuttaa tämän tilan. Lääkäri pyytää sinua tekemään useita testejä, kuten veri- ja virtsakokeet kehon natriumpitoisuuden, veren pitoisuuden ja virtsapitoisuuden arvioimiseksi.
Kuinka hoitaa hyponatremiaa?
Hyponatremiahoidon tavoitteena on korjata taustalla oleva syy. kuten:
- Rajoita nesteen saantia
- Säädä diureettiannosta
- Syy-tilan ratkaiseminen.
Vaikea hyponatremia on hätätilanne. Tämän voittamiseksi lääkärit tarvitsevat:
- Nestemäinen natriuminfuusio
Lääkäri suosittelee IV: n käyttöä natriumin pääsemiseksi elimistöön. Tämä menettely vaatii sinua sairaalahoitoon, jotta lääketieteen ammattilaiset voivat aina seurata kehosi natriumpitoisuutta.
- Huumeet
Lääkäri määrää myös lääkkeitä, jotka voivat auttaa lievittämään oireita, kuten päänsärkyä, pahoinvointia ja kohtauksia.
Kotihoito
Mitkä ovat joitain elämäntapamuutoksia tai kodin korjaustoimenpiteitä, joita voidaan tehdä hyponatremian hoidossa?
Tässä ovat elämäntavat ja kodin korjaustoimenpiteet, jotka voivat auttaa sinua käsittelemään hyponatremiaa:
1. Tähän liittyvien olosuhteiden voittaminen
Hoito olosuhteissa, jotka edistävät hyponatremiaa, kuten lisämunuaisten vajaatoiminta, voi estää matalan natriumpitoisuuden.
2. Kouluta itseäsi
Jos sinulla on sairaus, joka lisää hyponatremiariskiä tai jos käytät diureettilääkkeitä, sinun tulee olla erityisen valppaana. On hyvä kuulla aina lääkärisi kanssa lääkitysriskeistä.
3. Harjoittele kunnolla
Ole varovainen erittäin voimakkaasti. Juo vain niin paljon nesteitä kuin hikoilun yhteydessä menetetyt nesteet. Jos jano on kadonnut, sinun ei tarvitse enää juoda ylimääräisen natriumpitoisuuden estämiseksi.
4. Juo elektrolyyttijuomia
Harkitse energiajuomien juomista raskaan toiminnan aikana. Kysy lääkäriltäsi veden korvaamisesta elektrolyyttijuomalla, kun osallistut tapahtumiin, kuten maratoniin, triathloniin ja vastaavaan toimintaan.
5. Juo tarpeeksi vettä
Veden juominen on tärkeää terveydellesi. Varmista kuitenkin, että pidät juomavettä kohtuullisissa rajoissa. Yleensä naiset juovat vain 2,2 litraa vettä päivässä ja miehet vain 3 litraa.
Jos et ole enää janoinen ja virtsasi on vaaleankeltainen, se tarkoittaa, että juot tarpeeksi vettä.
Jos sinulla on kysyttävää, kysy lääkäriltäsi paras ratkaisu ongelmasi.