Veren ylimääräinen rasva heikentää siittiöiden laatua

Rasva on yksi tärkeistä tekijöistä, joita ihmiskeho tarvitsee. Rasvalla on tärkeä rooli kehon aineenvaihduntaprosesseissa, myös useiden solurakenteiden ainesosana ja kehon energialähteenä.

Rasvan saanti tarvitaan tasapainossa, jotta sillä voi olla optimaalinen rooli. Veren ylimääräisellä rasvalla on monia sivuvaikutuksia, esimerkiksi laukaisee sydänsairaus ja verisuonet. Tiesitkö kuitenkin, että korkea veren rasva voi vähentää miesten hedelmällisyyttä?

Mikä on rasvan ja siittiöiden suhde?

Ruoansulatuskanavassa rasva tai lipidit hajotetaan useiksi elementeiksi, kuten kolesteroli, triglyseridit, HDL (hyvät rasvat), LDL (huonot rasvat) ja muut. Joillakin tämän rasvan osilla on vaikutus, joka vähentää siittiöiden tuotantoa ja sukupuolihormonien toimintaa.

Esimerkiksi hyperkolesterolemia (ylimääräinen kolesterolitaso veressä) häiritsee solujen toimintaa, joka on vastuussa ravinteiden toimittamisesta siittiöille. Lisäksi ylimääräinen kolesteroli voi vähentää testosteronin, pääasiallisen sukupuolihormonin, aktiivisuutta miehillä.

Veren korkealla kolesterolilla on taipumus muodostaa elimistöön vapaita radikaaleja. Vapaat radikaalit ovat haitallisia aineita, jotka vahingoittavat siittiöitä ja voivat häiritä siittiöiden kypsymisprosessia kiveksissä.

Tutkimuksessa pääteltiin myös, että hypertriglyseridemia (triglyseridien ylimäärä veressä) voi vaikuttaa kielteisesti siittiösolujen määrään ja liikkuvuuteen. Lisäksi korkea rasvan määrä veressä voi johtaa liikalihavuuteen tai ylipainoon. Lihavuuden tila vaikuttaa myös siittiöiden laadun heikkenemiseen.

Kuinka ylimääräinen rasva häiritsee siittiöiden laatua?

Siemennesteen määrä

Kiinasta tehty tutkimus paljasti, että kolesterolin, triglyseridien ja LDL: n lisääntyminen veressä voi vähentää siemennesteen määrää. Ihannetapauksessa ihminen tuottaa yhdellä siemensyöksyllä noin 1,5 millilitraa siemennestettä, joka sisältää siittiösoluja.

Siittiöiden määrä

Miehen siemennesteessä on siittiösoluja, jotka ovat vastuussa hedelmöityksestä. Siittiöiden normaali määrä millilitrassa siemennestettä on 15 miljoonaa solua. Tätä määrää tarvitaan, jotta mahdollisuus hedelmöittää naisen munalla on suurempi.

Veren ylimääräinen rasva, etenkin kolesteroli, voi aiheuttaa siittiösolujen määrän vähenemisen, mikä johtaa oligozoospermian tilaan, joka on liian pieni siittiöiden määrä.

Siittiöiden pään morfologia tai muoto

Pää on tärkeä siittiösolun rakenne. Syynä on se, että siittiöiden pää sisältää entsyymejä naisen munan hedelmöittämiseen, ja miehiltä on geneettistä tietoa, joka siirtyy vauvalle. Siten morfologian tai pään muodon häiriöt voivat vähentää miesten hedelmällisyyttä.

Tähän asti ei ole olemassa vakioviitteitä näiden erityyppisten rasvojen turvallisuudesta niin, että ne ovat turvallisia miesten lisääntymisjärjestelmälle. Olisi kuitenkin parempi, jos syöt aina erilaisia ​​elintarvikkeiden ainesosia tasapainoisesti ja riittävän fyysisen toiminnan kanssa. Älä epäröi tarkistaa veritasapainosi aina säännöllisesti, jotta voidaan suunnitella uusia tauteja.

x